Москва и Московская обл.
Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Low Body

  • = Low Body

Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.

Ближайшие занятия Low Body в Москве и Московской обл.

Ягодицы+пресс
10:00
10:00 - 10:55
Ягодицы+пресс
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Лилия Устюгова
Осталось мест: 3
На спорте
0 (0 отзывов)
Лилия Устюгова
Куприна, 38, корп. 2
Новомосковская
Осталось мест: 3
Body Low
10:00
10:00 - 11:00
Body Low
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Осталось мест: 7
Sportstation
4.8 (416 отзывов)
Новоостаповская улица, 5с2
Волгоградский проспект
Осталось мест: 7
LOW BODY
10:00
10:00 - 11:00
LOW BODY
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Ольга Брызгалина
Осталось мест: 5
Фитнес точка
0 (0 отзывов)
Ольга Брызгалина
Салтыковская ул., 8
Новокосино
Осталось мест: 5
Booty + ABS (утро)
10:10
10:10 - 11:10
Booty + ABS (утро)
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Екатерина Суслова
Осталось мест: 3
Reshape
4.8 (1 370 отзывов)
Екатерина Суслова
Гончарная набережная, 9/16с1
Таганская (Кольцевая линия)
Осталось мест: 3
Ягодицы + пресс
11:10
11:10 - 12:05
Ягодицы + пресс
Low body
Александра Соложенкина
Осталось мест: 1
ESTETICA
5 (20 отзывов)
Александра Соложенкина
ул. Михайлова 30А к1, ЖК «Михайловский парк»
Плющево
Осталось мест: 1
Booty + ABS (утро)
11:20
11:20 - 12:20
Booty + ABS (утро)
Low body
Информация о виде занятия При посещении занятия обязательно возьмите с собой сменную обувь — кроссовки. Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Дарья Федорова
Осталось мест: 2
Reshape
4.9 (1 717 отзывов)
Дарья Федорова
улица Фадеева, 4А
Новослободская
Осталось мест: 2
LEGS DAY - кардио-силовая на ноги и ягодицы
12:00
12:00 - 12:50
LEGS DAY - кардио-силовая на ноги и ягодицы
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Юля
Мест нет
REBOOT EAST
4.9 (2 032 отзыва)
Юля
Шлюзовая набережная, 4
Павелецкая (Замоскворецкая линия)
3D-ягодицы + пресс Средний + Высокий
12:00
12:00 - 13:00
3D-ягодицы + пресс Средний + Высокий
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Осталось мест: 5
Total Body
5 (4 отзыва)
Скандинавский бульвар, 2, корп. 6
Потапово
Осталось мест: 5
Функциональная тренировка + Растяжка (Утро)
12:10
12:10 - 13:10
Функциональная тренировка + Растяжка (Утро)
Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Анна Борисова
Осталось мест: 3
Reshape
4.9 (3 285 отзывов)
Анна Борисова
улица Сретенка, 12
Сретенский бульвар
Осталось мест: 3
LEGS DAY - кардио-силовая тренировка, направленная на нижнюю часть тела
12:30
12:30 - 13:20
LEGS DAY - кардио-силовая тренировка, направленная на нижнюю часть тела
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Нина
Осталось мест: 3
REBOOT CENTRAL
4.9 (898 отзывов)
Нина
улица Воздвиженка, 4/7с2
Библиотека имени Ленина
Осталось мест: 3
Booty + ABS (утро)
12:40
12:40 - 13:40
Booty + ABS (утро)
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Кристина Раубер
Осталось мест: 3
Reshape
5 (1 087 отзывов)
Кристина Раубер
Комсомольский проспект, 7/3к1
Парк Культуры (Сокольническая линия)
Осталось мест: 3
LEGS DAY - кардио-силовая тренировка, направленная на нижнюю часть тела
13:00
13:00 - 13:50
LEGS DAY - кардио-силовая тренировка, направленная на нижнюю часть тела
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Александра Я
Осталось мест: 3
REBOOT CITY
4.9 (754 отзыва)
Александра Я
Пресненская набережная, 10с2
Москва-Сити
Осталось мест: 3
3D ягодицы
14:05
14:05 - 15:05
3D ягодицы
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Апендиева Анна
Осталось мест: 10
Боди Фитнес
5 (21 отзыв)
Апендиева Анна
Новотушинская улица, 1
Пятницкое шоссе
Осталось мест: 10
Booty + ABS (утро)(для занятия необходимы кроссовки)
14:20
14:20 - 15:20
Booty + ABS (утро)(для занятия необходимы кроссовки)
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Милена Титова
Осталось мест: 8
Reshape
4.9 (1 114 отзывов)
Милена Титова
Большая Грузинская улица, 12с2
Баррикадная
Осталось мест: 8
LEGS DAY - кардио-силовая тренировка, направленная на нижнюю часть тела
16:30
16:30 - 17:20
LEGS DAY - кардио-силовая тренировка, направленная на нижнюю часть тела
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Александра Я
Осталось мест: 3
REBOOT SW
4.9 (1 775 отзывов)
Александра Я
ул. Тимура Фрунзе, 11с1
Парк Культуры (Сокольническая линия)
Осталось мест: 3
LEGS DAY - кардио-силовая на ноги и ягодицы
17:30
17:30 - 18:20
LEGS DAY - кардио-силовая на ноги и ягодицы
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Полина О
Осталось мест: 3
REBOOT EAST
4.9 (2 032 отзыва)
Полина О
Шлюзовая набережная, 4
Павелецкая (Замоскворецкая линия)
Осталось мест: 3
Ягодицы + пресс
18:00
18:00 - 18:55
Ягодицы + пресс
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Пелагея Нестерова
Осталось мест: 10
Sukha Prana
5 (12 отзывов)
Пелагея Нестерова
2-й Нагатинский пр., 2/2к2
Коломенская
Осталось мест: 10
Ягодицы + Пресс
18:00
18:00 - 18:45
Ягодицы + Пресс
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Сергей Чередниченко
Осталось мест: 3
Fitness Manifest
4.9 (1 661 отзыв)
Сергей Чередниченко
ул. Двинцев, 12к1
Савёловская (Серпуховско-Тимирязевская линия)
Осталось мест: 3
3D-ягодицы + пресс Средний + Высокий
18:00
18:00 - 19:00
3D-ягодицы + пресс Средний + Высокий
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Осталось мест: 5
Total Body
5 (4 отзыва)
Скандинавский бульвар, 2, корп. 6
Потапово
Осталось мест: 5
PRO-ягодицы
18:05
18:05 - 19:00
PRO-ягодицы
Low body
Рыжова Татьяна
Осталось мест: 7
Stretch Today
4.9 (108 отзывов)
Рыжова Татьяна
улица Плеханова, 18
Перово
Осталось мест: 7
Все занятия Low Body в Москве и Московской обл.

Новые классы

Вам понравится

Используем куки, чтобы сайт работал лучше.

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении