Москва и Московская обл.
Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Low Body

  • = Low Body

Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.

Ближайшие занятия Low Body в Москве и Московской обл.

Ягодицы + пресс
12:00
12:00 - 12:55
Ягодицы + пресс
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Елизавета Анциферова
Осталось мест: 3
На спорте
5 (4 отзыва)
Елизавета Анциферова
Взлётная ул., 2
Коробово
Осталось мест: 3
Булочный цех
12:00
12:00 - 12:55
Булочный цех
Low body
Анастасия Бондаренко
Осталось мест: 2
Спортивная секция
4.9 (2 954 отзыва)
Анастасия Бондаренко
Большая Бронная ул., 23, стр. 1
Тверская
Осталось мест: 2
Женское здоровье
13:00
13:00 - 14:00
Женское здоровье
Low body
Информация о виде занятия Тренировки предполагают не только физическую нагрузку, но и осознанность. Вы сможете познакомиться со своим телом, понять его и почувствовать. На занятиях мы научимся не только задействовать мышцы в тренировке, но и научим тело использовать нужные мышцы в повседневной жизни. Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Осталось мест: 2
Твое тело-твое дело
4.9 (18 отзывов)
улица Михайлова, 31А
Плющево
Осталось мест: 2
LIKE KARDASHIAN
13:30
13:30 - 14:25
LIKE KARDASHIAN
Low body
Информация о виде занятия Команда Секции разработала новую тренировку для ягодиц по методу Ким Кардашьян. Тебя ждут самые действенные и невероятно эффективные комбинации упражнений на ягодицы, с использованием амортизаторов и свободных весов (разборная штанга, гантели и др.), а также многофункциональной регулируемой платформы Escape Deck. Приготовься подвигаться на беговой дорожке под энергичную музыку, чтобы закрепить эффект от горячих упражнений. Результат не заставит себя ждать, ты увидишь его очень скоро. Кстати, эта тренировка подходит абсолютно всем – и девушкам, и парням. Стань настоящей поп-звездой! Длительность 55 минут. Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Артем Юмашев
Осталось мест: 10
Секция
5 (3 204 отзыва)
Артем Юмашев
Проточный переулок, 11
Смоленская (Филевская линия)
Осталось мест: 10
Booty + ABS (утро)
14:00
14:00 - 15:00
Booty + ABS (утро)
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Анастасия Нестерова
Мест нет
Reshape
5 (1 246 отзывов)
Анастасия Нестерова
Комсомольский проспект, 7/3к1
Парк Культуры (Сокольническая линия)
Booty + ABS (утро)
14:15
14:15 - 15:15
Booty + ABS (утро)
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Дарья Майданюк
Осталось мест: 3
Reshape
4.9 (1 997 отзывов)
Дарья Майданюк
Киевская улица, 2, 3 этаж
Киевская (Арбатско-Покровская линия)
Осталось мест: 3
Booty +ABS (вечер)(для занятия необходимы кроссовки)
17:20
17:20 - 18:20
Booty +ABS (вечер)(для занятия необходимы кроссовки)
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Андрей Кулев
Осталось мест: 3
Reshape
4.9 (1 268 отзывов)
Андрей Кулев
Большая Грузинская улица, 12с2
Баррикадная
Осталось мест: 3
Booty +ABS (вечер)
17:30
17:30 - 18:30
Booty +ABS (вечер)
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Татьяна Мартынова
Мест нет
Reshape
4.8 (1 449 отзывов)
Татьяна Мартынова
Калужская площадь, 1к2
Октябрьская (Кольцевая линия)
LEGS DAY - кардио-силовая тренировка, направленная на нижнюю часть тела
17:30
17:30 - 18:20
LEGS DAY - кардио-силовая тренировка, направленная на нижнюю часть тела
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Лиза
Осталось мест: 3
REBOOT CITY
4.9 (777 отзывов)
Лиза
Пресненская наб., 10, стр. 2
Москва-Сити
Осталось мест: 3
Бразильские ягодицы
18:00
18:00 - 18:55
Бразильские ягодицы
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Токарева Дарьяна
Осталось мест: 10
Мой фитнес
4.7 (251 отзыв)
Токарева Дарьяна
ул. Петрозаводская, 15к5
Беломорская
Осталось мест: 10
Booty + ABS (вечер)
18:00
18:00 - 19:00
Booty + ABS (вечер)
Low body
Информация о виде занятия При посещении занятия обязательно возьмите с собой сменную обувь — кроссовки. Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Анна Федотова
Осталось мест: 3
Reshape
4.9 (1 891 отзыв)
Анна Федотова
улица Фадеева, 4А
Новослободская
Осталось мест: 3
3D-ягодицы + пресс Средний + Высокий
18:00
18:00 - 19:00
3D-ягодицы + пресс Средний + Высокий
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Осталось мест: 10
Total Body
4.7 (10 отзывов)
Скандинавский бульвар, 2, корп. 6
Потапово
Осталось мест: 10
Ягодицы + пресс
18:00
18:00 - 18:55
Ягодицы + пресс
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Айнур Ширинова
Осталось мест: 5
ASYASTRETCHING
0 (2 отзыва)
Айнур Ширинова
1-й Котляковский пер., 2А, корп. 3
Варшавская
Осталось мест: 5
Booty + ABS (вечер)
18:30
18:30 - 19:30
Booty + ABS (вечер)
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Алиса Ивата
Осталось мест: 2
Reshape
4.8 (1 457 отзывов)
Алиса Ивата
Гончарная набережная, 9/16с1
Таганская (Кольцевая линия)
Осталось мест: 2
Booty + ABS (вечер)
18:35
18:35 - 19:35
Booty + ABS (вечер)
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Дарья Федорова
Осталось мест: 1
Reshape
4.9 (3 895 отзывов)
Дарья Федорова
Пятницкая улица 71/5с2
Добрынинская
Осталось мест: 1
PRO Ягодицы+ноги
19:00
19:00 - 19:55
PRO Ягодицы+ноги
Low body
Информация о виде занятия Тренировка направлена на укрепление и придание тонуса мышцам нижней части тела. Она включает комплекс упражнений, которые способствуют улучшению формы ягодиц и повышению силы и выносливости ног. Регулярные занятия помогут вам достичь гармоничного развития мышц и улучшить общую физическую форму. Преимущества тренировки заключаются в комплексном воздействии на мышцы, что способствует не только их укреплению, но и улучшению координации и баланса. Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Мария Игнатьева
Осталось мест: 5
Hardy's Body
0 (0 отзывов)
Мария Игнатьева
г. Красногорск, ул. Народного Ополчения, 2Б, корп. 1
Красногорск
Осталось мест: 5
ABT
19:00
19:00 - 19:45
ABT
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Олеся
Осталось мест: 5
MiX-FiT Жуковский
4.3 (3 отзыва)
Олеся
ул. Баженова строение 2А
Ильинская
Осталось мест: 5
LIKE KARDASHIAN
19:00
19:00 - 19:55
LIKE KARDASHIAN
Low body
Информация о виде занятия Команда Секции разработала новую тренировку для ягодиц по методу Ким Кардашьян. Тебя ждут самые действенные и невероятно эффективные комбинации упражнений на ягодицы, с использованием амортизаторов и свободных весов (разборная штанга, гантели и др.), а также многофункциональной регулируемой платформы Escape Deck. Приготовься подвигаться на беговой дорожке под энергичную музыку, чтобы закрепить эффект от горячих упражнений. Результат не заставит себя ждать, ты увидишь его очень скоро. Кстати, эта тренировка подходит абсолютно всем – и девушкам, и парням. Стань настоящей поп-звездой! Длительность 55 минут. Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Юлия Усачева
Осталось мест: 9
Секция
5 (3 204 отзыва)
Юлия Усачева
Проточный переулок, 11
Смоленская (Филевская линия)
Осталось мест: 9
Ягодицы + пресс
19:15
19:15 - 20:10
Ягодицы + пресс
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Ирина
Осталось мест: 3
Body Boom
5 (8 отзывов)
Ирина
проспект Красной Армии, 95, Сергиев Посад
Сергиев Посад
Осталось мест: 3
Ягодицы + пресс*
19:20
19:20 - 20:15
Ягодицы + пресс*
Low body
Информация о виде занятия Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Александра Гусева
Осталось мест: 2
Хочу абонемент
5 (89 отзывов)
Александра Гусева
бул. Генерала Карбышева, 13А
Народное Ополчение
Осталось мест: 2
Все занятия Low Body в Москве и Московской обл.

Новые классы

Вам понравится

Используем куки, чтобы сайт работал лучше.

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении