Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Функциональная тренировка

  • = Функциональная тренировка

Функциональная тренировка — это комплекс упражнений, направленных на проработку базовых мышц тела, то есть тех, которые используются для выполнения повседневных действий. В ней сочетаются кардио- и силовые нагрузки, прорабатываются все основные группы мышц, включая труднодоступные. Это помогает формировать подтянутую фигуру, гармонично развивая выносливость, координацию, силу и гибкость.

Ближайшие занятия Функциональная тренировка в Москве

13:00 13:00  -  13:45
вторник 19 января вторник, 19 января
F45 Training Функциональные тренировки Инструктор не указан
F45 Training Краснопролетарская улица, 16с1 Новослободская
11 баллов
13:00 13:00  -  14:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Пресс воскрес Функциональные тренировки Анна Мелешко (код: 0000) Осталось мест: 17
Спортивная секция ул. Б. Бронная, д. 23, стр. 1 Пушкинская
4 балла
15:00 15:00  -  16:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Персональная тренировка Функциональные тренировки Инструктор не указан Осталось мест: 1
Proart Fitness просп. Маршала Жукова, 49 Октябрьское поле
22 балла
16:00 16:00  -  17:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Персональная тренировка Функциональные тренировки Инструктор не указан Осталось мест: 1
Proart Fitness просп. Маршала Жукова, 49 Октябрьское поле
22 балла
17:00 17:00  -  18:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Персональная тренировка Функциональные тренировки Инструктор не указан Осталось мест: 1
Proart Fitness просп. Маршала Жукова, 49 Октябрьское поле
22 балла
18:00 18:00  -  19:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Functional [Full - все тело] Функциональные тренировки Инструктор не указан Осталось мест: 1
Soul Unit Петровка ул. Петровка 26с3, этаж 2, офис 201 Чеховская
9 баллов
18:00 18:00  -  19:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Functional Функциональные тренировки Инструктор не указан Осталось мест: 10
GFitness ул. Шарикоподшипниковская, 11с5 Дубровка (Люблинско-Дмитровская линия)
7 баллов
18:00 18:00  -  19:00
вторник 19 января вторник, 19 января
All body Функциональные тренировки Инструктор не указан Осталось мест: 10
Varyag Fight Gym Динамо Ленинградский проспект, 37Б Динамо
11 баллов
18:00 18:00  -  19:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Functional Функциональные тренировки Инструктор не указан Осталось мест: 2
Soul Unit ул., Нижняя Красносельская дом 35с59 Бауманская
8 баллов
18:00 18:00  -  19:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Персональная тренировка Функциональные тренировки Инструктор не указан Осталось мест: 1
Proart Fitness просп. Маршала Жукова, 49 Октябрьское поле
22 балла
18:00 18:00  -  19:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Упругие ягодицы Функциональные тренировки Инструктор не указан Осталось мест: 5
Фитнес Лэнд Волжский Волжский б., 114а, к1 Текстильщики
5 баллов
18:00 18:00  -  19:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Функциональный тренинг Функциональные тренировки Инструктор не указан Осталось мест: 10
Crossfit Don`t Stop Народного ополчения, д. 3 Октябрьское поле
6 баллов
18:00 18:00  -  19:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Total body Функциональные тренировки Инструктор не указан Осталось мест: 3
East West Fitness ул. Усачева, 3 Фрунзенская
9 баллов
18:00 18:00  -  19:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Total Body Функциональные тренировки Инструктор не указан Осталось мест: 3
ОНЕГИНЪ набережная Академика Туполева, 15 Бауманская
11 баллов
18:00 18:00  -  19:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Sia Fitness Функциональные тренировки Инструктор не указан Осталось мест: 2
Sia Fitness ул. Поречная, 5/14 Марьино
6 баллов
18:30 18:30  -  19:25
вторник 19 января вторник, 19 января
Functional Функциональные тренировки Наталья Полиненко Осталось мест: 10
Masters ул. Дубининская, 71 Тульская
6 баллов
18:30 18:30  -  19:30
вторник 19 января вторник, 19 января
Functional training Функциональные тренировки Дмитрий Ушенко
SoulRebel ул. Шухова, 14c9 Шаболовская
8 баллов
18:30 18:30  -  19:30
вторник 19 января вторник, 19 января
Functional Функциональные тренировки Инструктор не указан Осталось мест: 10
Namode Gym Дубнинская улица, 12А Верхние лихоборы (Люблинско-Дмитровская)
6 баллов
18:30 18:30  -  19:30
вторник 19 января вторник, 19 января
OMNIA Men's/Women's Функциональные тренировки Инструктор не указан Осталось мест: 1
5 Элемент Пресненская наб., д. 2, Выставочная
7 баллов
18:30 18:30  -  19:20
вторник 19 января вторник, 19 января
REBOOT X - силовая на все тело и рельеф мышц Функциональные тренировки Ольга
REBOOT SW улица Тимура Фрунзе, 11с1 Парк Культуры (Сокольническая линия)
12 баллов
Все занятия Функциональная тренировка в Москве

Новые классы

Вам понравится