Москва и Московская обл.
Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Функциональная тренировка

  • = Функциональная тренировка

Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.

Ближайшие занятия Функциональная тренировка в Москве и Московской обл.

ЛФК
13:30
13:30 - 14:30
ЛФК
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Стоимость варьируется в зависимости от купленного Вами блока занятий. Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Илья
Осталось мест: 1
ProArt Fit
0 (0 отзывов)
Илья
поселок Ильинское-Усово, ул. Заповедная, 14
Красногорск
Осталось мест: 1
Функциональя тренировка индивидуально с тренером 50 минут
13:30
13:30 - 14:30
Функциональя тренировка индивидуально с тренером 50 минут
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Ева
Осталось мест: 1
Shape Time Fit
5 (5 отзывов)
Ева
Старопетровский проезд, д. 1 ст. 2
Войковская
Осталось мест: 1
ОФП
13:30
13:30 - 14:30
ОФП
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Стоимость варьируется в зависимости от купленного Вами блока занятий. Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Илья
Осталось мест: 1
ProArt Fit
0 (0 отзывов)
Илья
поселок Ильинское-Усово, ул. Заповедная, 14
Красногорск
Осталось мест: 1
Maslov team
13:30
13:30 - 14:45
Maslov team
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Привет! Меня зовут Алексей - сертифицированный тренер по кроссфиту. Я пишу программу под все уровни, от самых новичков, до соревнующихся атлетов. На группах, мы изучаем и улучшаем технику всех основных движений из тяжёлой атлетики и гимнастики, учимся грамотно работать на гребле и координировать своё тело на двойных прыжках, увеличиваем силу мышц и не забываем дышать на кардио. Ну а самое главное - мы стараемся получать удовольствие от процесса! Если ты всё ещё переживаешь, что не справишься - не переживай. Самое сложное - прийти на тренировку) Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Алексей Маслов
Осталось мест: 6
CrossFit19.05
5 (2 460 отзывов)
Алексей Маслов
ул. Лужники, 24с1
Воробьевы горы
Осталось мест: 6
Функциональный тренинг
13:30
13:30 - 14:30
Функциональный тренинг
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Никита
Осталось мест: 1
ProArt Fit
0 (0 отзывов)
Никита
поселок Ильинское-Усово, ул. Архангельская, 11
Красногорск
Осталось мест: 1
Функциональный тренинг
13:30
13:30 - 14:30
Функциональный тренинг
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Илья
Осталось мест: 1
ProArt Fit
0 (0 отзывов)
Илья
поселок Ильинское-Усово, ул. Заповедная, 14
Красногорск
Осталось мест: 1
Функциональный тренинг
13:30
13:30 - 14:30
Функциональный тренинг
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Илья
Осталось мест: 1
ProArt Fit
0 (0 отзывов)
Илья
поселок Ильинское-Усово, ул. Архангельская, 11
Красногорск
Осталось мест: 1
Реабилитационный тренинг
13:30
13:30 - 14:30
Реабилитационный тренинг
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Стоимость варьируется в зависимости от купленного Вами блока занятий. Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Илья
Осталось мест: 1
ProArt Fit
0 (0 отзывов)
Илья
поселок Ильинское-Усово, ул. Заповедная, 14
Красногорск
Осталось мест: 1
Функциональя тренировка индивидуально с тренером 50 минут
13:50
13:50 - 14:50
Функциональя тренировка индивидуально с тренером 50 минут
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Ева
Осталось мест: 1
Shape Time Fit
5 (5 отзывов)
Ева
Старопетровский проезд, д. 1 ст. 2
Войковская
Осталось мест: 1
Реабилитационный тренинг
14:00
14:00 - 15:00
Реабилитационный тренинг
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Стоимость варьируется в зависимости от купленного Вами блока занятий. Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Илья
Осталось мест: 1
ProArt Fit
0 (0 отзывов)
Илья
поселок Ильинское-Усово, ул. Заповедная, 14
Красногорск
Осталось мест: 1
Функциональный тренинг
14:00
14:00 - 15:00
Функциональный тренинг
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Никита
Осталось мест: 1
ProArt Fit
0 (0 отзывов)
Никита
поселок Ильинское-Усово, ул. Архангельская, 11
Красногорск
Осталось мест: 1
Функциональный тренинг
14:00
14:00 - 15:00
Функциональный тренинг
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Илья
Осталось мест: 1
ProArt Fit
0 (0 отзывов)
Илья
поселок Ильинское-Усово, ул. Заповедная, 14
Красногорск
Осталось мест: 1
Функциональная индивидуальная тренировка
14:00
14:00 - 15:00
Функциональная индивидуальная тренировка
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Первая пробная тренировка стоимостью 3000 рублей. Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Валерия
Осталось мест: 1
IMPULSE EMS fitness
0 (0 отзывов)
Валерия
Волгоградский просп., 32/3к4
Угрешская
Осталось мест: 1
Функциональная тренировка сплит (для двоих)
14:00
14:00 - 15:00
Функциональная тренировка сплит (для двоих)
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Валерия
Осталось мест: 1
IMPULSE EMS fitness
0 (0 отзывов)
Валерия
Волгоградский просп., 32/3к4
Угрешская
Осталось мест: 1
ОФП
14:00
14:00 - 15:00
ОФП
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Стоимость варьируется в зависимости от купленного Вами блока занятий. Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Илья
Осталось мест: 1
ProArt Fit
0 (0 отзывов)
Илья
поселок Ильинское-Усово, ул. Заповедная, 14
Красногорск
Осталось мест: 1
Функциональный тренинг
14:00
14:00 - 15:00
Функциональный тренинг
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Илья
Осталось мест: 1
ProArt Fit
0 (0 отзывов)
Илья
поселок Ильинское-Усово, ул. Архангельская, 11
Красногорск
Осталось мест: 1
ЛФК
14:00
14:00 - 15:00
ЛФК
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Стоимость варьируется в зависимости от купленного Вами блока занятий. Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Илья
Осталось мест: 1
ProArt Fit
0 (0 отзывов)
Илья
поселок Ильинское-Усово, ул. Заповедная, 14
Красногорск
Осталось мест: 1
Функциональя тренировка индивидуально с тренером 50 минут
14:10
14:10 - 15:10
Функциональя тренировка индивидуально с тренером 50 минут
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Ева
Осталось мест: 1
Shape Time Fit
5 (5 отзывов)
Ева
Старопетровский проезд, д. 1 ст. 2
Войковская
Осталось мест: 1
Диагностика состава тела
14:15
14:15 - 14:25
Диагностика состава тела
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Диагностика состава тела (биоимпедансный анализ состава тела) - метод диагностики состава тела человека с помощью электрического сопротивления тканей организма. В нашей студии  анализ проводится на специальных аппаратах японских и корейских фирм InBody Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Люсия Масалыкина
Осталось мест: 1
STROYTELO
4.9 (28 отзывов)
Люсия Масалыкина
1-я улица Ямского Поля, 1к1, 1С
Белорусская (Замоскворецкая линия)
Осталось мест: 1
Функциональная тренировка + Растяжка (Утро)
14:30
14:30 - 15:30
Функциональная тренировка + Растяжка (Утро)
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Алиса Ивата
Осталось мест: 3
Reshape
5 (1 709 отзывов)
Алиса Ивата
Большая Грузинская улица, 12с2
Баррикадная
Осталось мест: 3
Все занятия Функциональная тренировка в Москве и Московской обл.

Новые классы

Вам понравится

Используем куки, чтобы сайт работал лучше.

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении