Промокод: Конфеты (+30 баллов от 3-х месяцев). Промокод: Жизнь (-10% от 9 месяцев)
Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Йога аштанга-виньяса

  • = Аштанга Виньяса

Вид йоги, основанный на шести сериях асан разного уровня сложности. Эти серии выполняются в строгой последовательности от простых к сложным и связываются комплексами специальных упражнений (виньясами). Упражнения дополняются дыханием уджайи — звуковой практикой, которая наполняет тело кислородом. Аштанга-виньяса йога отличается от других направлений высокой интенсивностью упражнений. Во время занятий развиваются подвижность, физическая сила и навык концентрации — это помогает погрузиться в практику. 

Ближайшие занятия Аштанга-виньяса йога в Москве

06:30 06:30  -  09:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Аштанга йога. Майсор класс Аштанга йога Инструктор не указан Осталось мест: 10
Федерация йоги ул. Большая Полянка, 33/41 Полянка
9 баллов
06:30 06:30  -  10:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Майсор класс Аштанга йога Георгий Савин Осталось мест: 10
Yogaplatforma Спартаковский пер., дом 2с1 Бауманская
7 баллов
07:00 07:00  -  08:30
пятница 30 октября пятница, 30 октября
АШТАНГА-ЙОГА (базовый уровень) Аштанга йога Наталья Сенина Осталось мест: 4
Материал Ул. Большая Дмитровка, 23/1 Тверская
11 баллов
07:00 07:00  -  10:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Аштанга йога (Майсор класс) Аштанга йога Антонелло Росселло Осталось мест: 10
Московская школа Йоги Большая Серпуховская улица, 19/37с4 Серпуховская
8 баллов
07:00 07:00  -  11:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Аштанга-йога (майсор-класс) Аштанга йога Лолита Топкасова Осталось мест: 10
Московская школа йоги ул. Мясницкая, д. 24/7, с. 2 Чистые пруды
5 баллов
07:00 07:00  -  08:30
пятница 30 октября пятница, 30 октября
АШТАНГА-ЙОГА (базовый уровень) Аштанга йога Наталья Сенина. Осталось мест: 9
Материал Ул. Большая Дмитровка, 23/1 Тверская
5 баллов
18:00 18:00  -  20:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Аштанга Майсор Аштанга йога Александр Рышков Осталось мест: 3
Yoga Space ул. Большая Дмитровка, 34/4 Пушкинская
12 баллов
18:15 18:15  -  20:30
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Аштанга йога майсор (средний уровень) Аштанга йога Ирина Склизкова Осталось мест: 10
Йога-клуб "Ом" улица Плещеева, 12А Бибирево
7 баллов
18:30 18:30  -  20:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Аштанга виньяса йога Аштанга йога Инструктор не указан Осталось мест: 10
YogaЯсенево Тарусская улица, д.18 к.1 Ясенево
6 баллов
19:00 19:00  -  20:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
АШТАНГА ЙОГА Аштанга йога Сергей Осталось мест: 10
Эра-фитнес Зеленый пр. 20 Перово
6 баллов
Все занятия Аштанга-виньяса йога в Москве

Новые классы

Вам понравится