Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Пресс

  • = Пресс

Такие тренировки, как понятно по названию, направлены на развитие мышц пресса. Эта группа мышц отвечает не только за подтянутый живот, но также важна для правильной осанки, легкой походки и для пищеварения. Занятия на пресс включают подъемы из положения лежа, упражнения с утяжелениями и спортивным инвентарем, например: гантелями, турником, штангой и так далее.

Ближайшие занятия Пресс в Москве

18:00 18:00  -  19:00
вторник 19 января вторник, 19 января
ABS + Stretch Пресс Сергей Чередниченко Осталось мест: 2
Fitness Manifest Двинцев, д. 12, к. 1 Савёловская (Серпуховско-Тимирязевская линия)
7 баллов
Все занятия Пресс в Москве

Новые классы

Вам понравится