Москва и Московская обл.
Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Хатха йога

  • = Хатха йога

Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.

Ближайшие занятия Хатха-йога в Москве и Московской обл.

Хатха йога
17:00
17:00 - 18:30
Хатха йога
Хатха йога
Информация о виде занятия Практика с последовательной проработкой асан, дыхания и устойчивых поз в спокойном темпе. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Людмила Седова
Осталось мест: 3
Прана
4.9 (2 128 отзывов)
Людмила Седова
Дмитровское шоссе, 9с2
Тимирязевская
Осталось мест: 3
Хатха йога. ВСЕ УРОВНИ (М)
17:00
17:00 - 18:20
Хатха йога. ВСЕ УРОВНИ (М)
Хатха йога
Информация о виде занятия Любая йога начинается с хатха йоги. Класс подойдет для тех, кто хочет почувствовать самые истоки и найти корни. Вы познакомитесь с основными асанами, бережно поработаете с телом и научитесь бороться с вихрями ума, т.к. данный класс может быть довольно статичным. Подробнее об особенностях практики в разделе справа "О преподавателе". Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Мария Пичугина
Осталось мест: 5
Yoga Space
4.9 (2 156 отзывов)
Мария Пичугина
Мясницкая улица, 24/7с1
Тургеневская
Осталось мест: 5
Функциональная йога (утро)
17:25
17:25 - 18:25
Функциональная йога (утро)
Хатха йога
Информация о виде занятия Занятие, которое одновременно помогает развитию силы и гибкости тела, приводит нервную систему в более стабильное состояние, развивает баланс и координацию. В основе – асаны из классической хатха-йоги, к которым мы тщательно готовим тело, чтобы постепенно эти необычные и красивые положения получились у каждой. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Алиса Кислякова
Осталось мест: 2
Reshape
4.9 (2 890 отзывов)
Алиса Кислякова
улица Фадеева, 4А
Новослободская
Осталось мест: 2
Йога
17:30
17:30 - 18:30
Йога
Хатха йога
Информация о виде занятия Занятие йогой в мини-группах до 6-ти человек с преподавателем из Индии Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Шакти
Осталось мест: 3
Лаям - Индийская Йога
5 (4 отзыва)
Шакти
1-я Владимирская улица, 4
Перово
Осталось мест: 3
ХАТХА ЙОГА (BEGINNER)
17:30
17:30 - 19:00
ХАТХА ЙОГА (BEGINNER)
Хатха йога
Информация о виде занятия Спокойная практика для знакомства с базовыми асанами, дыханием и основами йоги. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Полина Гераскина
Осталось мест: 1
HOLI Белорусская
4.9 (2 960 отзывов)
Полина Гераскина
жилой комплекс Слава, к2
Белорусская
Осталось мест: 1
Хатха-йога (1 уровень)
17:30
17:30 - 18:30
Хатха-йога (1 уровень)
Хатха йога
Информация о виде занятия Базовая практика с освоением асан и дыхательных техник. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Осталось мест: 5
Керала
5 (664 отзыва)
Мичуринский пр., 3
Ломоносовский проспект
Осталось мест: 5
Хатха-йога (2 уровень)
17:30
17:30 - 18:30
Хатха-йога (2 уровень)
Хатха йога
Информация о виде занятия Практика с более сложными вариациями асан и связками. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Осталось мест: 5
Керала
5 (664 отзыва)
Мичуринский пр., 3
Ломоносовский проспект
Осталось мест: 5
Хатха йога
17:30
17:30 - 19:00
Хатха йога
Хатха йога
Информация о виде занятия Практика с последовательной проработкой асан и дыхания. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Августа Молькова
Осталось мест: 4
YOGA SUN
4.9 (622 отзыва)
Августа Молькова
улица Архитектора Власова, 6
Профсоюзная
Осталось мест: 4
Хатха йога. ВСЕ УРОВНИ (М)
17:30
17:30 - 18:50
Хатха йога. ВСЕ УРОВНИ (М)
Хатха йога
Информация о виде занятия Любая йога начинается с хатха йоги. Класс подойдет для тех, кто хочет почувствовать самые истоки и найти корни. Вы познакомитесь с основными асанами, бережно поработаете с телом и научитесь бороться с вихрями ума, т.к. данный класс может быть довольно статичным. Подробнее об особенностях практики в разделе справа "О преподавателе". Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Евгения Никитина
Осталось мест: 2
Yoga Space
4.9 (2 156 отзывов)
Евгения Никитина
Мясницкая улица, 24/7с1
Тургеневская
Осталось мест: 2
Хатха-йога. ВСЕ УРОВНИ
17:30
17:30 - 18:50
Хатха-йога. ВСЕ УРОВНИ
Хатха йога
Информация о виде занятия Практика с последовательной проработкой асан и дыхания, адаптируемая под уровень подготовки. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Екатерина Рябова
Осталось мест: 2
Yoga Space
4.9 (7 303 отзыва)
Екатерина Рябова
ул. Большая Дмитровка, 34/4
Пушкинская
Осталось мест: 2
Хатха-йога
18:00
18:00 - 19:30
Хатха-йога
Хатха йога
Информация о виде занятия Практика с последовательной проработкой асан и дыхания в спокойном темпе. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Константин Воронков
Осталось мест: 10
Yogaplatforma
4.9 (1 779 отзывов)
Константин Воронков
Спартаковский пер., 2с1, 6-й подъезд, 3-й этаж
Красносельская
Осталось мест: 10
Хатха-йога
18:00
18:00 - 19:15
Хатха-йога
Хатха йога
Информация о виде занятия Хатха-йога - основана на выполнении асан в статике в комплексе с дыханием. Практика направлена на развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, в том числе позвоночника; Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Анна Вишневская
Мест нет
Yogarden
5 (156 отзывов)
Анна Вишневская
улица Большое Понизовье, 3
Филатов Луг
Хатха йога
18:00
18:00 - 18:55
Хатха йога
Хатха йога
Информация о виде занятия Хатха - йога - одно из самых популярных направлений йоги. Это направление рекомендуют для начинающих, так как оно менее травмоопасно. На начальных этапах закладывается база для дальнейшего продвижения в духовном и физическом самосовершенствовании. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Алена Фирсова
Осталось мест: 3
Flostretch
4.9 (92 отзыва)
Алена Фирсова
улица Усиевича, д. 23
Сокол
Осталось мест: 3
Хатха-йога/Табата
18:00
18:00 - 19:30
Хатха-йога/Табата
Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Ярослава Петерс
Осталось мест: 5
Московская школа йоги
4.9 (4 576 отзывов)
Ярослава Петерс
ул. Мясницкая, 24/7с2
Тургеневская
Осталось мест: 5
Хатха-йога
18:20
18:20 - 19:20
Хатха-йога
Хатха йога
Марина Горелая
Осталось мест: 10
Eco Yoga
5 (52 отзыва)
Марина Горелая
Варшавское шоссе, д. 42, оф. 012 (БП Полином)
Нагатинская
Осталось мест: 10
Хатха-йога
18:30
18:30 - 20:00
Хатха-йога
Хатха йога
Информация о виде занятия Практика асан с дыханием в умеренном темпе. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Валерия Мурашова
Осталось мест: 2
Студия йоги ЙогаБади
4.9 (851 отзыв)
Валерия Мурашова
ул. Малая Семеновская, 5с1
Электрозаводская
Осталось мест: 2
Функциональная йога (вечер)
18:30
18:30 - 19:30
Функциональная йога (вечер)
Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Ксения Абол
Мест нет
Reshape
5 (2 225 отзывов)
Ксения Абол
Большая Грузинская улица, 12с2
Баррикадная
Хатха-йога Продолжающие
18:30
18:30 - 20:30
Хатха-йога Продолжающие
Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Осталось мест: 10
Эволюция духа
5 (106 отзывов)
Гончарная улица, 35/5с2
Таганская
Осталось мест: 10
Хатха - йога FYSM
18:30
18:30 - 19:30
Хатха - йога FYSM
Хатха йога
Информация о виде занятия Хатха-йога FYSM - синтезированная методология йоги, сочетающая классическую хатха-йогу, медитацию и дыхательные практики. Это современная система йоги с четкой структурой практики. FYSM - это система осознанной работы с телом: чёткие принципы, понятные акценты, реальные инструменты. в FYSM есть 3 постулата: безопасность, простота, эффективность. Каждая практика основывается на них, чтобы исключить риск перегрузки и травм. Все делается так, чтобы даже начинающий мог повторить движения без страха навредить себе Благодаря этому, практика подходит даже тем, у кого слабое и негибкое тело. Здесь укрепляют мышцы кора через сочетание статики, динамики и осознанного контроля - и в работу включаются даже самые глубокие мышцы корпуса. Подходит для любого уровня подготовки Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Алексей Семенов
Осталось мест: 3
Дом эффективной йоги «Собака мордой вниз»
5 (1 отзыв)
Алексей Семенов
Новопесчаная ул., 17, корп. 3
Сокол
Осталось мест: 3
Хатха-йога, подходит для начинающих (проходит от 2 человек)
18:45
18:45 - 20:15
Хатха-йога, подходит для начинающих (проходит от 2 человек)
Хатха йога
Информация о виде занятия "Хатха-йога — один из популярных видов йоги, где «ха» означает напряжение, а «тха» — расслабление. Эти противоположности можно сравнить с "Ян" и "Инь". Йога означает соединение, и цель Хатха-йоги — достичь баланса между напряжением и расслаблением. В асанах важно найти этот баланс: мышцы работают, но чрезмерное напряжение мешает углублению в позу, поэтому необходимо расслабление. В основе Хатха-йоги лежит гармония тела через работу с напряжением и расслаблением." Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Шабырова Анна
Осталось мест: 10
Арт йога
4.8 (23 отзыва)
Шабырова Анна
Троицкая ул., 11
Мытищи
Осталось мест: 10
Все занятия Хатха-йога в Москве и Московской обл.

Новые классы

Вам понравится

Используем куки, чтобы сайт работал лучше.

1000 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

1000 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении