Промокод: Конфеты (+30 баллов от 3-х месяцев). Промокод: Жизнь (-10% от 9 месяцев)
Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Хайха-йога

  • = Хатха йога

Хатха-йога — это древнейшее направление йоги, которое помогает улучшить физическую форму, сделать тело сильным и выносливым. В нем интенсивные упражнения сочетаются с медитациями и дыхательными практиками. Хатха-йога помогает сбалансировать физическое и духовное развитие. Хотя акцент в тренировках делается на проработке тела, также уделяется внимание эмоциональному восприятию. Эффект подтянутого тела заметен уже после 2-3 тренировок, но важно выполнять упражнения не перегружая себя, чтобы после практики оставались приятные ощущения.

Ближайшие занятия Хатха-йога в Москве

06:30 06:30  -  08:15
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Хатха йога Хатха йога Ольга Митина Осталось мест: 10
YogaЯсенево Тарусская улица, д.18 к.1 Ясенево
6 баллов
07:00 07:00  -  08:30
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Хатха йога Хатха йога Егор Прокопенко Осталось мест: 5
Yoga Room MSK Трубецкая, 10 Фрунзенская
7 баллов
07:00 07:00  -  08:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Хатха-йога Хатха йога Инструктор не указан Осталось мест: 10
Йога Сарасвати Большой Златоустинский переулок, 3/5с1 Лубянка
6 баллов
07:00 07:00  -  08:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Ha-tha Yoga Хатха йога Инструктор не указан Осталось мест: 10
Ki Yoga Одинцовский городской округ, посёлок ВНИИССОК, улица Михаила Кутузова, 7 Одинцово
7 баллов
07:15 07:15  -  08:15
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Хатха-йога Хатха йога Екатерина Цурикова Осталось мест: 5
Школа Каула‑йоги Милютинский пер., 15 Тургеневская
7 баллов
07:30 07:30  -  09:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Хатха йога Хатха йога Инструктор не указан Осталось мест: 5
Yahmur Space Проспект Мира, 71с1 Проспект Мира (Калужско-Рижская линия)
10 баллов
07:30 07:30  -  09:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Хатха-йога. Начальный уровень Хатха йога Юлия Мамцис Осталось мест: 10
Московская школа йоги ул. Мясницкая, д. 24/7, с. 2 Чистые пруды
5 баллов
07:30 07:30  -  08:30
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Hatha Yoga 60 Хатха йога Инструктор не указан Осталось мест: 3
The Base Fitness ул. Крылатская, д. 15 Крылатское
7 баллов
07:30 07:30  -  08:45
пятница 30 октября пятница, 30 октября
ХАТХА-ЙОГА (базовый уровень) Хатха йога Александра Комарькова Осталось мест: 3
Материал Ул. Большая Дмитровка, 23/1 Тверская
11 баллов
08:00 08:00  -  09:30
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Medium Хатха-йога Хатха йога Елена Власова Осталось мест: 49
Спортивная секция ул. Б. Бронная, д. 23, стр. 1 Пушкинская
4 балла
08:00 08:00  -  09:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
ХАТХА ЙОГА Хатха йога Виктория Голубева Осталось мест: 4
U.STUDIO бульвар Генерала Карбышева, 13А Октябрьское поле
13 баллов
08:00 08:00  -  09:10
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Yoga Hatha Хатха йога Анастасия Шалагина Осталось мест: 4
Onstretch бульвар Яна-Райниса, 31 Сходненская
11 баллов
08:00 08:00  -  09:30
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Хатха-йога Хатха йога Ирина Савенкова Осталось мест: 6
Пёрышко г. Реутов, ул. Октября, 24 Новокосино
8 баллов
08:15 08:15  -  09:30
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Хатха для начинающих Хатха йога Олеся Каурова Осталось мест: 4
Yoga Space ул. Большая Дмитровка, 34/4 Пушкинская
12 баллов
08:30 08:30  -  09:30
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Хатха-йога (2 уровень) Хатха йога Инструктор не указан Осталось мест: 5
Керала Мичуринский проспект, 3 Ломоносовский проспект
13 баллов
08:30 08:30  -  10:15
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Хатха йога Хатха йога Наталья Науменко Осталось мест: 10
YogaЯсенево Тарусская улица, д.18 к.1 Ясенево
6 баллов
09:00 09:00  -  10:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Ha-tha Yoga Хатха йога Инструктор не указан Осталось мест: 5
Ki Yoga Одинцовский городской округ, посёлок ВНИИССОК, улица Михаила Кутузова, 7 Одинцово
7 баллов
09:00 09:00  -  10:30
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Хатха йога Хатха йога Инструктор не указан Осталось мест: 5
Yahmur Space Проспект Мира, 71с1 Проспект Мира (Калужско-Рижская линия)
10 баллов
09:00 09:00  -  10:30
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Хатха-Йога Хатха йога Инструктор не указан Осталось мест: 10
Раджи 5-й Монетчиковский пер, 16 Павелецкая (Замоскворецкая линия)
7 баллов
09:00 09:00  -  10:30
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Хатха йога Хатха йога Инструктор не указан Осталось мест: 10
iLikeYoga Кронштадтский бульвар, 6к2 Водный стадион
8 баллов
Все занятия Хатха-йога в Москве

Новые классы

Вам понравится