Промокод: Конфеты (+30 баллов от 3-х месяцев). Промокод: Жизнь (-10% от 9 месяцев)
Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Бикрам-йога

  • = Бикрам йога

Бикрам-йога — это вид йоги, который практикуется при температуре 30-40 градусов. Этот стиль назван в честь своего основателя, авторскую методику которого и сейчас используют на занятиях горячей йогой. Во время занятия бикрам-йогой выполняется 26 асан, которые следуют в строго определенном порядке, а практика длится 90 минут. Благодаря высокой влажности в сочетании с активными упражнениями, горячая йога способствует очищению организма, выведению токсинов, ускорению обмена веществ, развитию гибкости и подвижности тела.

Ближайшие занятия Бикрам-йога в Москве

11:00 11:00  -  12:30
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Бикрам йога Бикрам (горячая) йога Ольга Маркина Осталось мест: 9
Bikram Yoga ул. Льва Толстого, 23, корп. 7, стр. 3 Парк Культуры (Сокольническая линия)
8 баллов
18:30 18:30  -  20:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Бикрам йога (будни с 18 ч, вых с 17 ч) Бикрам (горячая) йога Олеся Рудер Осталось мест: 10
Bikram Yoga ул. Пятницкая, 71/5, стр. 2 Добрынинская
9 баллов
Все занятия Бикрам-йога в Москве

Новые классы

Вам понравится