Промокод: Конфеты (+30 баллов от 3-х месяцев). Промокод: Жизнь (-10% от 9 месяцев)
Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Йога-нидра

  • = Йога нидра

Йога-нидра —направление в йоге, особенность которого заключается в расслаблении или релаксации организма через медитации. Здесь нет интенсивных физических упражнений и сложных асан, практика проходит в положении лежа. Во время занятия практикующий под руководством инструктора погружается на непродолжительное время в пограничное состояние между сном и бодрствованием или в "осознанный сон".

Ближайшие занятия Йога-нидра в Москве

08:30 08:30  -  10:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Крийя-пранаяма Медитации Феликс Пак Осталось мест: 10
ATHMA YOGA Садовническая набережная, 7 Новокузнецкая
9 баллов
13:00 13:00  -  14:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
МЕДИТАЦИЯ + РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ЙОГА Медитации Мария Колосова Осталось мест: 9
HOLI улица Малая Ордынка, 19 Третьяковская
8 баллов
16:00 16:00  -  17:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Медитация Медитации Инструктор не указан Осталось мест: 5
Керала Мичуринский проспект, 3 Ломоносовский проспект
13 баллов
19:00 19:00  -  20:15
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Мантропение. Работа с чакрами Медитации Мария Степченко Осталось мест: 10
Yogaplatforma Спартаковский пер., дом 2с1 Бауманская
7 баллов
20:15 20:15  -  22:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Чайная медитация Медитации Александр Яценко Осталось мест: 9
Yogaplatforma Спартаковский пер., дом 2с1 Бауманская
7 баллов
21:30 21:30  -  22:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Медитация Медитации Инструктор не указан Осталось мест: 10
Ki Yoga Одинцовский городской округ, посёлок ВНИИССОК, улица Михаила Кутузова, 7 Одинцово
7 баллов
Все занятия Йога-нидра в Москве

Новые классы

Вам понравится