Энциклопедия FITMOST: Дживамукти йога
- = Дживамукти йога
Вид йоги, направленный на активное физическое и духовное развитие, но адаптированный под стиль жизни современных людей. Занятия дживамукти йогой включают интенсивные физические упражнения наравне с медитациями, пением мантр и изучением священных текстов. Они помогают достичь душевного спокойствия и состояния умиротворенности.