HOLI Третьяковская на м. Третьяковская

сильная интересная практика. было много классных подводящих упражнений к более сложным вариантам асан 👍

Очень приятное место и сама тренировка, но в зале недостаточно место для такого количества людей. Не все асаны удается выполнить на 100%

Занятия классное. Довольно интенсивное, но инструктор давала разные вариации, подбадривала, правила технику. Но сама студия какая-то просто катастрофически неудобная((( во всём, начиная от гардероба (вешалки у входа, нужно тянуться, а ближе к вечеру они забиты и невозможно найти свою куртку) до раздевалки (почти некуда сесть, очень узкое пространство, а людей много), туалета (тоже очень маленький закуток). Зал для тренировки был очень маленький, непропорционально количеству практикующих, плюс в нем было очень душно.

Практика была замечательная😍😍😍Преподаватель очень внимательная, подходила корректировала тех, кому это было необходимо, исходя из индивидуальных возможностей каждого. На практике уделялось достаточно внимания дыханию, а это очень важно. По уровню сложности - средне. Так же подойдет и новичкам, преподаватель дает и облегченные варианты и усложнения для тех, кто готов идти дальше.

🖤

Спасибо за такую отдачу преподавателю! И плей-лист на занятии простоооо🫶🏼🔥

Занятие не для новичков: сильное, интенсивное и динамичное. Преподаватель хорошо все объясняет. А кафе в студии просто Топ! Жаль, что такое маленькое пространство у студии.

Хорошая нагрузка и очень приятный преподаватель Юлия, уделяет всем внимание и помогает углублять практику

Класс! Мне понравилось:) интенсивно, нагрузка не слишком большая, но новичкам будет трудно, наверное. Замечательная шавасана, в которой полное расслабление

В Екатерине увидела опытного, спокойного, внимательного и не торопливого учителя. Не бросает в трудную минуту, подсказывает более облегченные варианты, если нужно. Занятие наполненное. Выползали с подругой, как два выжитых лимона) Давно хотела в Holy, место симпатичное, но смею предположить, что по вечерам аншлаг. Зал маленький, раздевалка тоже.

Прекрасная практика

Все супер! Отличные правки, четкий счет, неожиданно случилось индивидуальное занятие с важными отстройками :)

сбалансированная практика, умеренная нагрузка. несмотря на большое кол-во практикующих, Татьяна всем уделяла внимание. мини массаж с маслом на шавасане вообще супер, не хотелось уходить ❤️‍🩹

Было сложно

Намасте 🙏🏼 Татьяна очень светлый человек и отличный преподаватель. Спасибо

Как всегда все сильно и духовно и физически. Намасте 🙏🏼

Отличное вводное занятие в практику аштанги. Преподавателю благодарность. Я получила всю необходимую информацию для старта и общего понимания практики, в конце занятия и в процессе Анастасия отвечала на доп.вопросы. Корректировала асану при необходимости. Темп хороший, занятие прошло комфортно. В общем, рекомендую для начинающих. Относительно самой студии - она небольшая, все рядом. Но немного не очевидно где администратор и куда подходить для уточнения информации. Немного сам по себе серфишь, это чуть сумбура вносит. В остальном все хорошо.

Отличные практики с Анной - всегда спокойно но мощно

Потрясающая практика

Настя просто невероятная! Идеальная нагрузка, каждому было уделено внимание, пронзительные замечания и намерения на практику. Мои самые любимые занятия теперь и одна из самых любимых инструкторок! Студию очень люблю, но иногда в раздевалке пахнет канализацией. Если решить этот нюанс — будет идеально!