Дарим видеокурс FITMOST CLASS бесплатно до конца апреля: 10 утренних зарядок
Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Йога для беременных

  • = Йога для беременных

Йога для беременных — как видно из названия, это комплекс упражнений в йоге, адаптированный для занятий во время беременности. Эта практика включает асаны в положении сидя и стоя (с опорой), дыхательные упражнения, медитации и иногда асаны в позе лежа на спине, если они не вызывают дискомфорт. Из занятия исключены интенсивные упражнения, асаны в положении лежа на животе, а также сложные балансирующие позы.

Ближайшие занятия Йога для беременных в Москве

12:00 12:00  -  13:30
среда 21 апреля среда, 21 апреля
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ (THERAPY) Йога для беременных Любовь Бадони Осталось мест: 5
HOLI улица Малая Ордынка, 19 Третьяковская
14 баллов
14:30 14:30  -  15:30
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Йога для беременных Йога для беременных Инструктор не указан Осталось мест: 3
MAYFAT BOXING GYM Зеленоград, к928 Зеленоград
6 баллов
Все занятия Йога для беременных в Москве

Новые классы

Вам понравится