Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Йога для беременных

  • = Йога для беременных

Йога для беременных — как видно из названия, это комплекс упражнений в йоге, адаптированный для занятий во время беременности. Эта практика включает асаны в положении сидя и стоя (с опорой), дыхательные упражнения, медитации и иногда асаны в позе лежа на спине, если они не вызывают дискомфорт. Из занятия исключены интенсивные упражнения, асаны в положении лежа на животе, а также сложные балансирующие позы.

Ближайшие занятия Йога для беременных в Москве

15:00 15:00  -  16:30
вторник 19 января вторник, 19 января
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ Йога для беременных Дарья Морозова. Осталось мест: 10
Материал Ул. Большая Дмитровка, 23/1 Тверская
5 баллов
15:00 15:00  -  16:30
вторник 19 января вторник, 19 января
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ Йога для беременных Дарья Морозова Осталось мест: 4
Материал Ул. Большая Дмитровка, 23/1 Тверская
11 баллов
15:00 15:00  -  16:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Йога для беременных Йога для беременных Наталья Антохина Осталось мест: 10
Happy Yoga ул. Лизы Чайкиной, 6 Аэропорт
6 баллов
18:30 18:30  -  20:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Йога для будущих мам Йога для беременных Инструктор не указан Осталось мест: 3
ШАНТИ Февральская улица, 57 Подольск
7 баллов
Все занятия Йога для беременных в Москве

Новые классы

Вам понравится