Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Йога для начинающих

  • = Йога для начинающих

Йога для начинающих — это упрощенный комплекс упражнений в йоге. Цель таких практик заключается в знакомстве с йогой и ее направлениями, чтобы выбрать из них подходящее и начать заниматься. На йоге для начинающих вы узнаете, что такое виньяса, постоите в "собаке мордой вниз", потянитесь в "корове" и "кошке", выучите основные техники дыхания и другие базовые элементы.

Ближайшие занятия Йога для начинающих в Москве

15:45 15:45  -  17:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Йога для начинающих Йога для начинающих Инструктор не указан Осталось мест: 2
Yoga Sapiens Красногорский район, пос. Отрадное, ул. Кленовая, 6, секция 8 Пятницкое шоссе
9 баллов
19:00 19:00  -  20:30
вторник 19 января вторник, 19 января
Хатха йога Йога для начинающих Наталья Янчук Осталось мест: 9
Абрау-йога Петровка 26к2 Трубная
6 баллов
19:30 19:30  -  21:30
вторник 19 января вторник, 19 января
Йога крит. выравнивания (нач. 2 ч) Йога для начинающих Анастасия Батова Осталось мест: 4
Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта ван Льюэна Якиманский пер., 6 Октябрьская (Калужско-Рижская линия)
13 баллов
20:30 20:30  -  22:15
вторник 19 января вторник, 19 января
Вводный курс йоги для новичков Йога для начинающих Лилия Карцева Осталось мест: 10
YogaЯсенево Тарусская улица, д.18 к.1 Ясенево
6 баллов
Все занятия Йога для начинающих в Москве

Новые классы

Вам понравится