Москва и Московская обл.
Мир Энергий

Студия Мир Энергии — пространство, где каждый становится творцом своей гармонии. Ее миссия — помочь раскрыть Лучшую Версию Себя через единство тела и духа. Здесь ценят индивидуальность: эксперты подбирают программы, учитывая цели и особенности клиентов, чтобы практики приносили не только результат, но и радость. В уютной, доброжелательной атмосфере студии вас ждут единомышленники, готовые поддержать на пути к трансформации. Профессиональные методики и авторские подходы позволяют быстро достичь прогресса: улучшить физическую форму, повысить выносливость, обрести стрессоустойчивость и внутренний баланс. Главная задача — сделать ваше развитие осознанным и вдохновляющим. Здоровье, красота, ресурсное состояние и простое человеческое счастье становятся не мечтой, а ежедневной реальностью. Приходите, чтобы расти — легко, радостно, в окружении тех, кто верит в вас.

Расписание на
Йога

Йога 1

Здоровая спина

Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
19:30 - 20:45
Ольга Ратникова
1270 ₽
Ост. мест: 3
Восточные практики

Восточные практики 1

Цигун

Цигун
Информация о виде занятия Расслабляющая практика, которая стала ответвлением китайской народной медицины. Сочетание иероглифов «ци» и «гун» в переводе означает «дыхательные упражнения». В зависимости от вида программы, движения могут выполняться в медленном темпе или более динамичном, с использованием специальной палки или без нее. Каждое движение синхронизируется с дыханием и громким выдохом. Здесь нет упражнений на отдельную часть тела — во время практики задействованы все мышцы, а движения плавно перетекают из одного в другое. Например, это могут быть плавные перекаты с пятки на носок, из стороны в стороны или приседания, с переносом веса тела поочередно на правую и левую ногу. Специальная физическая подготовка для занятий цигун не нужна.
19:00 - 20:00
Жанна Скуратовская
1270 ₽
Ост. мест: 1
Танцы

Танцы 1

High Heels

High heels
21:00 - 22:00
Маргарита Никулица
1270 ₽
Ост. мест: 10
В избранное
г. Москва и Московская обл., Ул. Академика Павлова, д. 28 НП 4Н
Молодежная
Запись возможна за 5 часов

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении