Занятия
Тренажерный зал
05:00
05:00 - 08:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
05:00
05:00 - 08:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
05:00
05:00 - 08:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
05:00
05:00 - 08:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
05:00
05:00 - 08:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал (3 часа)
05:00
05:00 - 08:00
Тренажерный зал (3 часа)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Капельница «Detox» (100 мин.)
06:00
06:00 - 07:45
Капельница «Detox» (100 мин.)
Другие процедуры
Красота
Мастер
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал (3 часа)
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал (3 часа)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Зона функционального тренинга (самостоятельное посещение)
06:00
06:00 - 07:30
Зона функционального тренинга (самостоятельное посещение)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 15
Осталось мест: 15
Удобства
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Микроигольчатый RF-лифтинг. Живот на аппарате Inmode насадкой Moprheus 8 (70 мин.)
06:00
06:00 - 07:15
Микроигольчатый RF-лифтинг. Живот на аппарате Inmode насадкой Moprheus 8 (70 мин.)
Другие косметологические процедуры
Красота
Мастер
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (выходной)
07:00
07:00 - 08:00
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (выходной)
Аренда тренажеров
Тренажерные залы и бассейны
Пушкинская
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Сквош-корт, аренда, до 3-х человек (60 мин.)
07:00
07:00 - 08:00
Сквош-корт, аренда, до 3-х человек (60 мин.)
Сквош/ падел
Фитнес
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Тренажерный зал (3 часа)
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал (3 часа)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Посещение тренажерного зала (3 часа)
07:00
07:00 - 10:00
Посещение тренажерного зала (3 часа)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Лед класс 1 серия + чантинг
07:00
07:00 - 09:00
Лед класс 1 серия + чантинг
Аштанга йога
Информация о виде занятия
Для фанатов динамических практик. Аштанга-виньяса-йога состоит из последовательных асан, четко перетекающих одна в другую. Эти движения синхронизированы с дыханием. Весь этот комплекс называется виньяса и четкая последовательность действий играет здесь ключевую роль. На протяжении практики также важна концентрация на трех уровнях: дыхании, внутренней энергии и взгляда. Это помогает очистить ум, тело и нервную систему.
Аштанга-виньяса йога также подразделяется на два типа занятий. Выбирайте майсор-класс, если только начинаете знакомство с аштангой. Здесь вам помогут выучить последовательность асан, а двигаться вы будете в своем темпе. Майсор-класс обычно длится два-три часа, но ориентируйтесь на собственные ощущения — новички могут тренироваться не дольше часа.
Для продвинутых практикующих аштанги подойдет Led-класс. Занятие проходит строго под голос учителя, который задает eдиный темп движения для всех практикующих.
Фитнес
Георгий Савин
Осталось мест: 6
Осталось мест: 6
Удобства
Падел теннис. Аренда корта (60 мин.)
07:00
07:00 - 08:00
Падел теннис. Аренда корта (60 мин.)
Сквош/ падел
Фитнес
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Персональная тренировка по боксу
07:00
07:00 - 08:00
Персональная тренировка по боксу
Бокс
Фитнес
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Бассейн
07:00
07:00 - 10:00
Бассейн
Бассейн
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал (3 часа)
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал (3 часа)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Свободное плавание + посещение банного комплекса (60 мин. нужна справка)
07:00
07:00 - 08:00
Свободное плавание + посещение банного комплекса (60 мин. нужна справка)
Бассейн
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Информация о виде занятия
Бассейн и банный комплекс работают с 07:00 до 23:00
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
07:00
07:00 - 10:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Аренда зала (1-2 чел) без тренера + онлайн-тренировка (выходные) (60 мин.)
07:00
07:00 - 08:00
Аренда зала (1-2 чел) без тренера + онлайн-тренировка (выходные) (60 мин.)
Аренда тренажеров
Информация о виде занятия
Услуга включает в себя аренду всей фитнес-студии на 1 час для 1 или 2 человек и бессрочный доступ к выбранной онлайн-тренировке.
Выбрать занятие можно из базы онлайн-тренировок «Унца Унца Спорт», ссылку на которую мы пришлем вам сразу после бронирования.
Помимо видеоконтента с упражнениями, вы получите подробное описание техники выполнения движений и возможных ошибок. Онлайн-тренировки позволят вам быстрее ознакомиться с представленным в нашей студии спортивным оборудованием и покажут, как можно использовать его в своих занятиях, а значит более продуктивно проводить свое время у нас.
Все занятия разработаны профессиональными тренерами. Список онлайн-тренировок постоянно пополняется и состоит из разнообразных занятий для людей разного уровня подготовки.
Тренажерные залы и бассейны
Пушкинская
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
IPL фотоомоложение. Лицо\шея\декольте\кисти (20 мин.)
07:15
07:15 - 07:45
IPL фотоомоложение. Лицо\шея\декольте\кисти (20 мин.)
Другие косметологические процедуры
Красота
Мастер
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Самостоятельное посещение тренажерного зала
07:30
07:30 - 09:00
Самостоятельное посещение тренажерного зала
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Простой Фитнес
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (выходной)
07:30
07:30 - 08:30
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (выходной)
Аренда тренажеров
Тренажерные залы и бассейны
Пушкинская
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Аренда зала (1-2 чел) без тренера + онлайн-тренировка (выходные) (60 мин.)
07:30
07:30 - 08:30
Аренда зала (1-2 чел) без тренера + онлайн-тренировка (выходные) (60 мин.)
Аренда тренажеров
Информация о виде занятия
Услуга включает в себя аренду всей фитнес-студии на 1 час для 1 или 2 человек и бессрочный доступ к выбранной онлайн-тренировке.
Выбрать занятие можно из базы онлайн-тренировок «Унца Унца Спорт», ссылку на которую мы пришлем вам сразу после бронирования.
Помимо видеоконтента с упражнениями, вы получите подробное описание техники выполнения движений и возможных ошибок. Онлайн-тренировки позволят вам быстрее ознакомиться с представленным в нашей студии спортивным оборудованием и покажут, как можно использовать его в своих занятиях, а значит более продуктивно проводить свое время у нас.
Все занятия разработаны профессиональными тренерами. Список онлайн-тренировок постоянно пополняется и состоит из разнообразных занятий для людей разного уровня подготовки.
Тренажерные залы и бассейны
Пушкинская
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Микроигольчатый RF-лифтинг. Лицо + глаза на аппарате Inmode насадкой Moprheus 8 (65 мин.)
07:45
07:45 - 09:00
Микроигольчатый RF-лифтинг. Лицо + глаза на аппарате Inmode насадкой Moprheus 8 (65 мин.)
RF-лифтинг
Красота
Мастер
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Аренда теннисного корта/волейбольной площадки
08:00
08:00 - 09:00
Аренда теннисного корта/волейбольной площадки
Волейбол
Фитнес
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Аренда футбольного поля 60 мин (с 8:00 до 10:00)
08:00
08:00 - 09:00
Аренда футбольного поля 60 мин (с 8:00 до 10:00)
Футбол
Фитнес
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Посещение тренажерного зала (3 часа)
08:00
08:00 - 11:00
Посещение тренажерного зала (3 часа)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Индивидуальные занятия по верховой езде (все уровни)
08:00
08:00 - 09:00
Индивидуальные занятия по верховой езде (все уровни)
Конный спорт
Фитнес
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
АШТАНГА ЙОГА (ALL LEVEL)
08:00
08:00 - 10:15
АШТАНГА ЙОГА (ALL LEVEL)
Аштанга йога
Информация о виде занятия
Для фанатов динамических практик. Аштанга-виньяса-йога состоит из последовательных асан, четко перетекающих одна в другую. Эти движения синхронизированы с дыханием. Весь этот комплекс называется виньяса и четкая последовательность действий играет здесь ключевую роль. На протяжении практики также важна концентрация на трех уровнях: дыхании, внутренней энергии и взгляда. Это помогает очистить ум, тело и нервную систему.
Аштанга-виньяса йога также подразделяется на два типа занятий. Выбирайте майсор-класс, если только начинаете знакомство с аштангой. Здесь вам помогут выучить последовательность асан, а двигаться вы будете в своем темпе. Майсор-класс обычно длится два-три часа, но ориентируйтесь на собственные ощущения — новички могут тренироваться не дольше часа.
Для продвинутых практикующих аштанги подойдет Led-класс. Занятие проходит строго под голос учителя, который задает eдиный темп движения для всех практикующих.
Фитнес
Екатерина Пелунская
Осталось мест: 3
HOLI Белорусская
Екатерина Пелунская
1-я улица Ямского Поля, дом 1, корп.2
Белорусская (Замоскворецкая линия)
Осталось мест: 3
Удобства
Тренажерный зал (3 часа)
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал (3 часа)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Свободное плавание + посещение банного комплекса (60 мин. нужна справка)
08:00
08:00 - 09:00
Свободное плавание + посещение банного комплекса (60 мин. нужна справка)
Бассейн
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
08:00
08:00 - 11:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
