Москва и Московская обл.
Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Круговая тренировка

  • = Круговая тренировка

Вид тренировок, в котором упражнения выполняются "кругами" по 5-7 повторений. Обычно, такая тренировка включает 5-10 упражнений на разные группы мышц, то есть задействуется почти все тело, а между сетами делается отдых по 1-2 минуты. Круговые тренировки ускоряют метаболизм, укрепляют сердечную и другие мышцы, делают тело более крепким и выносливым.

Ближайшие занятия Круговая тренировка в Москве и Московской обл.

Круговая тренировка
10:00
10:00 - 10:55
Круговая тренировка
Интервальные и круговые
Информация о виде занятия Тренировка с выполнением упражнений по кругу в несколько раундов.
Оксана Шпагина
Осталось мест: 2
Хочу абонемент
5 (133 отзыва)
Оксана Шпагина
бульвар Эйнштейна, 5, рабочий посёлок Новоивановское, Одинцовский городской округ, Московская область
Сколково
Осталось мест: 2
Скульптура тела
11:00
11:00 - 12:00
Скульптура тела
Интервальные и круговые
Информация о виде занятия Силовая тренировка с упражнениями на основные группы мышц.
Алина Новикова
Осталось мест: 10
ClassClub
4.7 (431 отзыв)
Алина Новикова
Сельскохозяйственная, 26c7
Ботанический сад (МЦК)
Осталось мест: 10
Табата
11:00
11:00 - 11:55
Табата
Интервальные и круговые
Юлия Чебыкина
Осталось мест: 2
На спорте
5 (4 отзыва)
Юлия Чебыкина
ул. Современников, 5
Мисайлово
Осталось мест: 2
Tabata
11:00
11:00 - 12:00
Tabata
Интервальные и круговые
Тренер
Осталось мест: 5
Radical gym
5 (1 отзыв)
Тренер
Звёздная улица, 7Б
Балашиха
Осталось мест: 5
Circuit Training
12:00
12:00 - 13:00
Circuit Training
Интервальные и круговые
Ольга Брызгалина
Осталось мест: 5
Фитнес точка
5 (7 отзывов)
Ольга Брызгалина
Салтыковская ул., 8
Новокосино
Осталось мест: 5
БУТКЕМП: ПРЕСС И ЯГОДИЦЫ (DF) - силовая тренировка с акцентом на пресс и ягодицы
12:30
12:30 - 13:20
БУТКЕМП: ПРЕСС И ЯГОДИЦЫ (DF) - силовая тренировка с акцентом на пресс и ягодицы
Интервальные и круговые
Информация о виде занятия Силовая тренировка с упражнениями на пресс и ягодицы.
Арина
Осталось мест: 1
REBOOT LESNAYA
4.9 (648 отзывов)
Арина
4-й Лесной пер., 4
Белорусская (Замоскворецкая линия)
Осталось мест: 1
БУТКЕМП: ПРЕСС И ЯГОДИЦЫ - кардио-силовая на пресс и ягодицы
13:30
13:30 - 14:20
БУТКЕМП: ПРЕСС И ЯГОДИЦЫ - кардио-силовая на пресс и ягодицы
Интервальные и круговые
Информация о виде занятия Кардио-силовая тренировка с акцентом на пресс и ягодицы.
Макс
Осталось мест: 2
REBOOT SW
4.9 (1 890 отзывов)
Макс
ул. Тимура Фрунзе, 11, стр. 1
Парк Культуры (Сокольническая линия)
Осталось мест: 2
БУТКЕМП: ВСЁ ТЕЛО Лайт - кардио-силовая на все группы мышц
13:30
13:30 - 14:20
БУТКЕМП: ВСЁ ТЕЛО Лайт - кардио-силовая на все группы мышц
Интервальные и круговые
Лиза
Осталось мест: 1
REBOOT CITY
4.9 (816 отзывов)
Лиза
Пресненская наб., 10, стр. 2
Москва-Сити
Осталось мест: 1
БУТКЕМП: ПРЕСС И ЯГОДИЦЫ
14:00
14:00 - 14:50
БУТКЕМП: ПРЕСС И ЯГОДИЦЫ
Интервальные и круговые
Руслан
Осталось мест: 2
REBOOT NOVINSKY
4.9 (459 отзывов)
Руслан
Новинский бульвар, 31
Баррикадная
Осталось мест: 2
КАРДИО (кардио-зона без тренера)
15:00
15:00 - 16:00
КАРДИО (кардио-зона без тренера)
Интервальные и круговые
Осталось мест: 5
The Base Fitness
4.9 (2 007 отзывов)
ул. Крылатская, 15
Крылатское
Осталось мест: 5
КАРДИО (кардио-зона без тренера)
15:30
15:30 - 16:30
КАРДИО (кардио-зона без тренера)
Интервальные и круговые
Осталось мест: 5
The Base Fitness
4.9 (2 007 отзывов)
ул. Крылатская, 15
Крылатское
Осталось мест: 5
КАРДИО (кардио-зона без тренера)
16:00
16:00 - 17:00
КАРДИО (кардио-зона без тренера)
Интервальные и круговые
Осталось мест: 5
The Base Fitness
4.9 (2 007 отзывов)
ул. Крылатская, 15
Крылатское
Осталось мест: 5
КАРДИО (кардио-зона без тренера)
16:30
16:30 - 17:30
КАРДИО (кардио-зона без тренера)
Интервальные и круговые
Осталось мест: 5
The Base Fitness
4.9 (2 007 отзывов)
ул. Крылатская, 15
Крылатское
Осталось мест: 5
КАРДИО (кардио-зона без тренера)(вечер/вых)
17:00
17:00 - 18:00
КАРДИО (кардио-зона без тренера)(вечер/вых)
Интервальные и круговые
Осталось мест: 5
The Base Fitness
4.9 (2 007 отзывов)
ул. Крылатская, 15
Крылатское
Осталось мест: 5
КАРДИО (кардио-зона без тренера)(вечер/вых)
17:30
17:30 - 18:30
КАРДИО (кардио-зона без тренера)(вечер/вых)
Интервальные и круговые
Осталось мест: 5
The Base Fitness
4.9 (2 007 отзывов)
ул. Крылатская, 15
Крылатское
Осталось мест: 5
СИЛОВАЯ: ВСЕ ТЕЛО
18:00
18:00 - 18:55
СИЛОВАЯ: ВСЕ ТЕЛО
Интервальные и круговые
Информация о виде занятия Только сила, мышцы и бодрящий плейлист! Авторская силовая тренировка Секции без кардио, с использованием свободных весов (разборная штанга, гантели и др.) и многофункциональной регулируемой платформы Escape Deck. Тренировка, которая приведёт тебя к телу мечты! Подходит для любого уровня подготовки. Длительность 55 минут.
Анастасия Смирнова
Осталось мест: 7
Секция
5 (3 345 отзывов)
Анастасия Смирнова
Проточный переулок, 11
Смоленская (Филевская линия)
Осталось мест: 7
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
18:00
18:00 - 18:55
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Интервальные и круговые
Осталось мест: 5
WeGym
4.9 (21 отзыв)
Ферганская улица, 6к2
Рязанский проспект
Осталось мест: 5
КАРДИО (кардио-зона без тренера)(вечер/вых)
18:00
18:00 - 19:00
КАРДИО (кардио-зона без тренера)(вечер/вых)
Интервальные и круговые
Осталось мест: 5
The Base Fitness
4.9 (2 007 отзывов)
ул. Крылатская, 15
Крылатское
Осталось мест: 5
Jumping COMPLEX
18:15
18:15 - 19:10
Jumping COMPLEX
Интервальные и круговые
Информация о виде занятия Кардиотренировка на батуте с разнообразными связками.
Екатерина Касперович
Осталось мест: 5
Party Fitness
4.8 (912 отзывов)
Екатерина Касперович
Озерковский переулок, 7с1
Новокузнецкая
Осталось мест: 5
Functional
18:30
18:30 - 19:20
Functional
Интервальные и круговые
Информация о виде занятия Комплекс упражнений для развития силы и выносливости.
Катя
Мест нет
Bodyhacker
4.9 (1 799 отзывов)
Катя
ул. Мытная, д.52
Шаболовская
Все занятия Круговая тренировка в Москве и Московской обл.

Новые классы

Вам понравится

Используем куки, чтобы сайт работал лучше.

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении