Примечание: В одном зале одновременно проходят 4! разных занятия с 3 тренерами (наша одновременно пыталась вести и полотна, и кольцо). Этот же зал является проходной для туалета. Студия плохо организована, туда ни зайти, ни выйти, т.к. на входе куча обуви. Также неудобная раздевалка. Само занятие могло быть классным и интересным, если бы новичкам уделяли больше внимания, чем постоянным ученикам. Я сразу сказала, что я в первый раз, ко мне подошли 1 раз - за 2 минуты до окончания занятия. Инструктор показывала упражнения только 1 раз, при этом её было не слышно, т.к. в зале ещё человек 35. + вид действительно красивый. Жаль подоконники, диван и всё прочее грязные и присесть около окна, пока ждёшь опаздывающего тренера не очень хочется

Примечание: Студия супер, любимое место в Москве!Обожаю занятия с Тарой!

Примечание: Отличная студия. Удобное расположение, огромный зал с окнами на всю стену, высокими потолками, всем необходимым для занятий. Как плюс есть душевая. И отличный тренерский состав

Совет: Была первый раз на занятии. Приходить лучше чуть пораньше, пропускная система входа. Была на занятии для начинающих Pole dance у Елизаветы. Очень понравился подход, каждого поддерживала, подходила поправляла. Так как я совсем новичок, давала отдельные упражнения начального уровня.

Примечание: Занятие понравилось и вдохновило))

Примечание: Наконец-то добавили шкафчики! 😍 ещё после посещения других преподавателей могу сказать, что Вика — идеальный преподаватель для начинающих или тех, кто любит индивидуальный подход ❤️

Совет: Если вы идёте в первый раз именно на кольцо, лучше возьмите перчатки: мозоли появились совершенно незаметно.

Примечание: Ирина — сильный преподаватель: это действительно жесткая нагрузка, если вы новичок. Если нет, то норм. Людей очень много, и за техникой выполнения особо не следили.

Примечание: Наконец то появились шкафчики ☺️

Совет: Занятия на полотнах с Юлей Кожевниковым-бесподобны!

Совет: Рассчитываете больше времени, чем показывает навигатор. Приходится долго ждать на проходной.

Примечание: минусы: верхнюю одежду и обувь надо снимать у двери, где уже и так много обуви и вещей. В самой раздевалке нет шкафчиков и все вещи так же лежат все вместе, поэтому лучше ценности не оставлять там. в зале занимаются сразу несколько групп по разным направлениям, что так же не удобно. плюсы: само занятие понравилось, тренер доходчиво объясняла.

Совет: Не приходите на занятие, если вы совсем 0 и ни разу не пробовали подпрыгнуть рядом с пилоном)

Примечание: Группа начинающих на практике оказались продолжающими, у тренера просто не было времени объяснять мне все сначала, хотя девушка очень приятная (сделали 4 упражнения на много повторений). Студия старая, локеров нет, на входе пропускная система, но с ней не было проблем. Пилон — не мое, лучше сходить на сложную силовую или на танцы. Если вы гимнаст — вам сюда!

Совет: Приходите заранее, даже на самую раннюю тренировку

Примечание: Вика замечательный тренер! Все доходчиво объясняет, группа и менеджер очень тёплые. Минус - нет личных шкафчиков, старые коврики, но желание вернуться есть.

Совет: Классное занятие, мышцы очень сильно прокачались. Тренер хорошо объясняет технику выполнения.

Примечание: Очень "уставшие" коврики и кубики. Тренер опоздал на занятие, разминку проводил администратор. В одном классе и продвинутые и новички, что снижает продуктивность.

Совет: Юнона супер тренер!!!

Совет: потренируйте руки перед посещением)))

Совет: Залов как таковых нет, в одном помещении одновременно занимаются несколько групп, включая детскую, здесь же кто-то тянет штангу, плюс люди просто так разговаривают друг с другом или по телефону. Если не повезло оказаться у дальнего пилона — тренера не будет ни видно, ни слышно. Бонусом вас тоже, видимо, не будет видно тренеру. Если что-то не получается, никто к вам не подойдёт, надо кричать на весь зал всем группам "извините, а я не понимаю". Музыки тоже не было никакой, занимались под шорох матов, звон блинов штанги, стук ног об пол, шуршание воздушных полотен и чужие разговоры.

Совет: Очень понравилась преподавательница. Рассказала очень много теории, показала разные упражнения на пилоне, давала задания, следила за их выполнением и помогала. Очень приятно, что морально поддерживала на каждом элементе, не «цокала», когда у меня что-то не получалось с первого или даже третьего раза (а некоторые преподаватели любят попричмокивать и поцокать). Из студии на 20 этаже открывается очень красивый вид! В общем, положительных впечатлений - масса.

Примечание: Вспотела прилично, занятие прошло быстро и продуктивно! Ходила с подругой, которая шла не по фитмосту, ей тоже очень понравилось ;) Спасибо !!!!!

Совет: Позвоните заранее администратору и закажите пропуск, фото паспорта достаточно

Примечание: Тренер Юнона-очень внимательна. Мне было комфортно, интересно и по физической активности-очень интересно. Рекомендую новичкам

Примечание: Я в восторге, тренировка была потрясающей. Тренер Юлия даёт очень интересные элементы, подробно разъясняя технику. Студия уютная, администратор приветливая. Все на высшем уровне! А какие там закаты в огромные окна🔥

Примечание: Приходила на воздушную гимнастику к тренеру Анастасии. Очень понравилась тренировку. Полный разбор элементов. Все понравилось. Однозначно рекомендую!

Совет: Можно не брать кроссовки, лучше надеть закрытую одежду, а вот полотенце будет

Совет: Брать с собой полотенце для душа

Примечание: Занятие очень понравилось, занималась у прекрасного тренер Арины - несмотря на то, что занятие было у продолжающей группы, она выстроила отдельно для меня (нулевой) тренировку, так что каждый в итоге занимался в соответствии со своим уровнем. Единственный минус - маты почти рассыпаются прямо в руках и очень душно. А так занятие было очень трудным, по элементарным движениям для начинающих, но супер сложным (что для меня плюс).

Совет: Новичкам без подготовки будет сложновато.

Примечание: Очень светлая студия, высокие потолки.

Совет: Профиль этой студии - танцы на пилоне. Это видно даже по растяжке. И в зале всё кричит об этом. Большое пространство, разделённое на зоны. Для стречинга выделено примерно 5-6 кв м вдоль окон. Поэтому, нам всемером было тесновато. На занятиях, видимо, одни старички, и тренер больше уделяет времени тому, чтобы каждую по очереди потянуть, а не объяснить упражнения остальным и по необходимости их поправить. Но, если обратить на себя внимание, она тебе поможет.

Примечание: Не очень нравится, когда приходится говорить администратору: "Я тут первый раз. Покажите, что где находится" и Подскажите, где будет нужное мне занятие "

Примечание: Нужно предупреждать, что чтобы попасть в здание - нужен пропуск. А чтобы его получить, нужно позвонить и чтобы администратор передал фамилию на ресепшн. А номера здесь нет. Пришлось искать его в 2ГИС.

Примечание: Отличное занятие по растяжке спины и плечей! очень полезно как и тем, кто занимается пилоном, так и просто всем ) Лиза отличный тренер, соединила упражнения где ты сам активно тянешься, так и где она мягко дотягивает!

Совет: не забудьте паспорт

Примечание: в зале идут сразу несколько занятий, но как ни странно никто никому не мешает и атмосфера очень рабочая и творческая

Совет: возьмите паспорт и мягкий пояс на спину

Примечание: мне понравилось. студия обычная, шкафчики без дверей, но все чисто