Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Pole Dance

  • = Pole dance

Pole-dance — это тренировка с элементами танца, гимнастики и акробатики, которая проводится на одном или двух пилонах (вертикальных шестах). Танец на пилоне часто путают со стрип-танцами, но это не одно и то же. В отличие от стриптиза, на занятиях Pole Dance акцент делает на акробатические элементы и трюки. Вы выучите элементы, выполняя которые вы не просто будете эстетично выглядеть на пилоне, но также укрепите свое тело и сделаете его более гибким.

Ближайшие занятия Pole dance в Москве

Pole Dance
09:00
09:00 - 10:00
Pole Dance
Pole dance
Фитнес
Ира
Мест нет
CoCo Pole dance
4.9 (16 отзывов)
Ира
Шереметьевская улица, 47
Бутырская
Pole dance для начинающих
09:00
09:00 - 10:00
Pole dance для начинающих
Pole dance
Фитнес
Ира
Осталось мест: 8
CoCo Pole dance
4.9 (16 отзывов)
Ира
Шереметьевская улица, 47
Бутырская
Осталось мест: 8
Exotic Pole
09:00
09:00 - 10:00
Exotic Pole
Pole dance
Фитнес
Назаренко Евгения
Осталось мест: 5
Pole Positions
4.8 (942 отзыва)
Назаренко Евгения
ул. Новодмитровская, 5Ас1
Дмитровская
Осталось мест: 5
Exotic Pole Dance
10:00
10:00 - 11:00
Exotic Pole Dance
Pole dance
Фитнес
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Exotic Pole Dance
10:00
10:00 - 11:00
Exotic Pole Dance
Pole dance
Фитнес
Екатерина Власова
Осталось мест: 4
YouCanDance
4.6 (581 отзыв)
Екатерина Власова
ул. Бутлерова, 17Б
Калужская
Осталось мест: 4
СФП Пилон
10:00
10:00 - 11:00
СФП Пилон
Pole dance
Фитнес
Клавдия Ратынская
Осталось мест: 4
NG Studio
0 (0 отзывов)
Клавдия Ратынская
г. Звенигород, мкр. Первомайский, 14
Звенигород
Осталось мест: 4
Pole Sport
11:00
11:00 - 12:00
Pole Sport
Pole dance
Фитнес
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Pole Exotic
11:00
11:00 - 12:00
Pole Exotic
Pole dance
Фитнес
Мария Гришина
Осталось мест: 3
BAMBOO Dance & Fitness
4.9 (154 отзыва)
Мария Гришина
г. Зеленоград, ул Юности, 3с1
Зеленоград
Осталось мест: 3
Pole Sport
12:00
12:00 - 13:00
Pole Sport
Pole dance
Фитнес
Екатерина Власова
Осталось мест: 4
YouCanDance
4.6 (581 отзыв)
Екатерина Власова
ул. Бутлерова, 17Б
Калужская
Осталось мест: 4
Exotic dance
12:00
12:00 - 13:00
Exotic dance
Pole dance
Фитнес
Полина Иванец
Осталось мест: 2
Синди
4.8 (132 отзыва)
Полина Иванец
Азовская улица, 18
Севастопольская
Осталось мест: 2
Pole Sport (все уровни)
13:00
13:00 - 14:00
Pole Sport (все уровни)
Pole dance
Фитнес
Мария Боровая
Осталось мест: 8
Smart Pole
5 (193 отзыва)
Мария Боровая
Ткацкая улица, 5с7
Семеновская
Осталось мест: 8
Pole sport
18:00
18:00 - 19:00
Pole sport
Pole dance
Фитнес
Осталось мест: 5
Nordance Studio (Москва)
4.8 (33 отзыва)
ул. Шарикоподшипниковская, 6\14
Дубровка (Люблинско-Дмитровская линия)
Осталось мест: 5
Pole Dance
18:00
18:00 - 19:00
Pole Dance
Pole dance
Фитнес
Катрин Ласкер
Осталось мест: 7
Crystall
4.9 (170 отзывов)
Катрин Ласкер
ул. Нагатинская, 1с5
Нагатинская
Осталось мест: 7
Exotic Pole
18:00
18:00 - 19:00
Exotic Pole
Pole dance
Фитнес
Шведова Ольга
Осталось мест: 9
Pole Positions
4.8 (942 отзыва)
Шведова Ольга
ул. Новодмитровская, 5Ас1
Дмитровская
Осталось мест: 9
Pole Sport Level 1
18:00
18:00 - 19:00
Pole Sport Level 1
Pole dance
Фитнес
Ирина Антонова
Осталось мест: 3
Feelings
4.6 (283 отзыва)
Ирина Антонова
Шарикоподшипниковская улица, 13с14
Дубровка (Люблинско-Дмитровская линия)
Осталось мест: 3
Pole Sport (все уровни)
18:00
18:00 - 19:00
Pole Sport (все уровни)
Pole dance
Фитнес
Екатерина Шевелева
Осталось мест: 8
Smart Pole
5 (193 отзыва)
Екатерина Шевелева
Ткацкая улица, 5с7
Семеновская
Осталось мест: 8
Pole Exotic
18:00
18:00 - 19:00
Pole Exotic
Pole dance
Фитнес
Мила Милевская
Осталось мест: 3
BAMBOO Dance & Fitness
4.9 (154 отзыва)
Мила Милевская
г. Зеленоград, ул Юности, 3с1
Зеленоград
Осталось мест: 3
Pole Dance (Пилон)
19:00
19:00 - 20:00
Pole Dance (Пилон)
Pole dance
Фитнес
Артур Верле
Осталось мест: 3
Exotic Dance
4.6 (111 отзывов)
Артур Верле
ул. Пятницкая, 71/5с2, этаж 4, офис 405
Добрынинская
Осталось мест: 3
Pole Dance
19:00
19:00 - 20:00
Pole Dance
Pole dance
Фитнес
Ирина Токмакова
Осталось мест: 1
Танцуй тут
4.6 (210 отзывов)
Ирина Токмакова
Нижний Сусальный пер., 5с10
Курская (Кольцевая линия)
Осталось мест: 1
Pole Dance
19:00
19:00 - 20:10
Pole Dance
Pole dance
Фитнес
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Все занятия Pole dance в Москве

Новые классы

Вам понравится

Попробуйте FITMOST бесплатно
Только для новых пользователей