Энциклопедия FITMOST: Зумба
- = Зумба
Зумба — это тренировка, сочетающая в себе элементы фитнеса и латиноамериканских танцев. Во время занятий вы сможете укрепить мышцы и подтянуть фигуру за счет активных упражнений, и в то же время отлично провести время танцуя. Зумба разнообразит базовые повседневные тренировки и поможет полюбить активный образ жизни.
