Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Пилатес

  • = Пилатес

Пилатес — это комплекс фитнес-упражнений, которое сочетает кардио- и силовые упражнения с техниками дыхания. Пилатес был задуман, как упражнения для танцоров, котором нужно восстановить мышцы, поэтому акцент в этом направлении делается не на количестве упражнений, а на качестве и правильности техники выполнения. Пилатес помогает одновременно укрепить мышцы, развить гибкость и навык концентрации, практикуя глубокое дыхание.

Ближайшие занятия Пилатес в Москве

16:00 16:00  -  17:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Индивидуальная тренировка пилатес Пилатес Инструктор не указан Осталось мест: 1
Стретчинг.ру улица Барклая, 7к4 Багратионовская
27 баллов
16:00 16:00  -  17:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Реформер Allegro Пилатес Инструктор не указан Осталось мест: 3
East West Fitness ул. Усачева, 3 Фрунзенская
11 баллов
17:00 17:00  -  18:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Пилатес на реформере Пилатес Екатерина Денисова Осталось мест: 1
Shine Pilates ул Коштоянца, 6к1 Проспект Вернадского
14 баллов
17:00 17:00  -  18:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Индивидуальная тренировка пилатес Пилатес Инструктор не указан Осталось мест: 1
Стретчинг.ру улица Барклая, 7к4 Багратионовская
27 баллов
17:30 17:30  -  18:30
вторник 19 января вторник, 19 января
Здоровая спина Reformer Пилатес Инструктор не указан Осталось мест: 3
The Base Fitness ул. Крылатская, д. 15 Крылатское
18 баллов
18:00 18:00  -  19:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Пилатес Пилатес Инструктор не указан Осталось мест: 10
Danex Нововладыкинский проезд, 2с3 Окружная (МЦК)
7 баллов
18:00 18:00  -  19:00
вторник 19 января вторник, 19 января
пИЛАТЕС Пилатес Инструктор не указан Осталось мест: 1
Model-357 Гончарный проезд, 8/40 Таганская (Таганско-Краснопресненская линия)
6 баллов
18:00 18:00  -  18:55
вторник 19 января вторник, 19 января
Pilates Mat Пилатес Инструктор не указан Осталось мест: 10
СпортЛэнд ул. Привольная, 70 Жулебино
4 балла
18:00 18:00  -  19:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Индивидуальная тренировка пилатес Пилатес Инструктор не указан Осталось мест: 1
Стретчинг.ру улица Барклая, 7к4 Багратионовская
27 баллов
18:00 18:00  -  19:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Пилатес Пилатес Инструктор не указан Осталось мест: 10
9Zalov филиал Мясницкая, 15 Сретенский бульвар
8 баллов
18:00 18:00  -  19:00
вторник 19 января вторник, 19 января
PILATES MAT Пилатес Инструктор не указан Осталось мест: 10
X-FIT МОНАРХ Ленинградский пр-т, д.31а, стр.1 Динамо
9 баллов
18:00 18:00  -  19:00
вторник 19 января вторник, 19 января
PILATES ADVANCED Пилатес Инструктор не указан Осталось мест: 10
X-FIT ПАРК ПОБЕДЫ ул. Василисы Кожиной, д. 1 Парк Победы (Солнцевская линия)
9 баллов
18:30 18:30  -  19:25
вторник 19 января вторник, 19 января
Pilates + Пилатес Елена Коноваленко Осталось мест: 10
Masters ул. Дубининская, 71 Тульская
6 баллов
18:30 18:30  -  19:30
вторник 19 января вторник, 19 января
Пилатес Пилатес Инструктор не указан Осталось мест: 10
ПАЛЛАДА-Новогиреево ул. Мартеновская д. 41, стр. 2 Новогиреево
7 баллов
18:45 18:45  -  19:45
вторник 19 января вторник, 19 января
Pilates Reformer Intermediate Пилатес Инструктор не указан Осталось мест: 1
The Base Fitness ул. Крылатская, д. 15 Крылатское
18 баллов
19:00 19:00  -  20:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Пилатес Пилатес Ольга Постникова Осталось мест: 10
Экарма ул. Таллинская 26. Строгино
6 баллов
19:00 19:00  -  20:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Индивидуальная тренировка пилатес Пилатес Инструктор не указан Осталось мест: 1
Стретчинг.ру улица Барклая, 7к4 Багратионовская
27 баллов
19:00 19:00  -  20:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Пилатес Пилатес Полина
Касабланка Никольская, 25 Лубянка
7 баллов
19:00 19:00  -  20:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Pilates Пилатес Инструктор не указан Осталось мест: 10
Мультиспорт улица Лужники, 24с10 Лужники
13 баллов
19:00 19:00  -  20:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Пилатес Пилатес Инструктор не указан Осталось мест: 6
Pilates Class Ленинский проспект, 37А Ленинский проспект
9 баллов
Все занятия Пилатес в Москве

Новые классы

Вам понравится