Дарим видеокурс FITMOST CLASS бесплатно до конца апреля: 10 утренних зарядок
Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Аквааэробика

  • = Аквааэробика

Аквааэробика — это вид тренировок, которые проводятся в бассейне. Преимущество такой тренировки в том, что ее можно сделать как силовой, так и с уклоном в кардио, выбрав подходящие упражнения. Аквааэробикой полезно заниматься для приведения мышц в тонус, развития выносливости и при проблемах со спиной. А чтобы упражнения не превратились в рутину, внесите разнообразие — попробуйте занятия с шестами, сайклами и серферскими досками.

Ближайшие занятия Аквааэробика в Москве

09:00 09:00  -  10:00
среда 21 апреля среда, 21 апреля
AQUA Аквааэробика Инструктор не указан Осталось мест: 2
East West Fitness ул. Усачева, 3 Фрунзенская
9 баллов
11:00 11:00  -  11:45
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Aqua Noodles Аквааэробика Богучарова Е.Н. Осталось мест: 4
Камелот GYM Комсомольский пр-т, 32 ЖК «Камелот» Фрунзенская
6 баллов
11:00 11:00  -  12:00
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Aqua Noodles Аквааэробика Инструктор не указан Осталось мест: 10
Biosfera ул. Малая Калужская, 15с4 Шаболовская
14 баллов
12:00 12:00  -  13:00
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Aqua Noodles Аквааэробика Елена Осталось мест: 3
Biosfera ул. Малая Калужская, 15с4 Шаболовская
14 баллов
19:30 19:30  -  20:25
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Аквааэробика Аквааэробика Инструктор не указан Осталось мест: 10
NRG Fitness Киевская улица, 4 Саларьево
7 баллов
19:30 19:30  -  20:30
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Aqua-Aerobics Аквааэробика Инструктор не указан Осталось мест: 10
Biosfera ул. Малая Калужская, 15с4 Шаболовская
12 баллов
19:45 19:45  -  20:30
среда 21 апреля среда, 21 апреля
AQUA NOODLES(средний ур. подготовки)(45 мин) Аквааэробика Инструктор не указан Осталось мест: 3
ОНЕГИНЪ набережная Академика Туполева, 15 Бауманская
11 баллов
Все занятия Аквааэробика в Москве

Новые классы

Вам понравится