Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Здоровая спина

  • = Здоровая спина

«Здоровая спина» — это комплекс оздоровительных упражнений для верхней части тела. Они помогают укрепить спинной корсет и пресс, разработать плечевой пояс. Такие занятия особенно полезны тем, кто много сидит (например, на работе) или просто ведет малоподвижный образ жизни. Кроме того, силовые упражнения в комплексе дополняются растяжкой.

Ближайшие занятия Здоровая спина в Москве

12:00 12:00  -  13:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Здоровая спина Здоровая спина Юрий Бабихин Осталось мест: 10
Come on Gym ул. Академика Варги, 8, к1, бизнес-центр «Лейпциг Fashion House» Теплый стан
9 баллов
17:00 17:00  -  17:50
вторник 19 января вторник, 19 января
Здоровая спина Здоровая спина Елена Егорова Осталось мест: 3
Soft Stretch Studio ул. Усиевича, 23 Сокол
7 баллов
18:00 18:00  -  19:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 3
Art Body Ballet ул. Нижняя Красносельская, 35сК Бауманская
6 баллов
18:00 18:00  -  18:55
вторник 19 января вторник, 19 января
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 3
SUPERSTRETCHING Новоясеневский проспект, 9 Ясенево
12 баллов
20:00 20:00  -  21:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Здоровая спина + растяжка Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 4
Green Stretching Цветной бульвар, 7с11, 2 этаж Цветной бульвар
9 баллов
20:00 20:00  -  21:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Йога. Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 9
Body Temple проспект Андропова, 22 Коломенская
10 баллов
20:15 20:15  -  21:45
вторник 19 января вторник, 19 января
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 9
iLikeYoga Кронштадтский бульвар, 6к2 Водный стадион
8 баллов
21:00 21:00  -  20:55
вторник 19 января вторник, 19 января
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 10
Спортивные Люди ул. 3-я Прядильная, дом 14, корп. 1 Измайловская
6 баллов
Все занятия Здоровая спина в Москве

Новые классы

Вам понравится

Для тех, кто быстро принимает решения