Дарим видеокурс FITMOST CLASS бесплатно до конца апреля: 10 утренних зарядок
Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Здоровая спина

  • = Здоровая спина

«Здоровая спина» — это комплекс оздоровительных упражнений для верхней части тела. Они помогают укрепить спинной корсет и пресс, разработать плечевой пояс. Такие занятия особенно полезны тем, кто много сидит (например, на работе) или просто ведет малоподвижный образ жизни. Кроме того, силовые упражнения в комплексе дополняются растяжкой.

Ближайшие занятия Здоровая спина в Москве

05:00 05:00  -  06:00
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровая спина Здоровая спина Наталия Код: 604698 Осталось мест: 10
Euphoria yoga studio ул. Куйбышева, д. 21 Геологическая
2 балла
08:00 08:00  -  08:55
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровая спина Здоровая спина Ольга Хаустова Осталось мест: 2
Plastilin Климентовский пер. 12с1 Третьяковская
7 баллов
11:00 11:00  -  12:00
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 10
OLD GYM Погонный проезд, 3Ак1 Белокаменная
7 баллов
11:00 11:00  -  11:55
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 2
SUPERSTRETCHING Новоясеневский проспект, 9 Ясенево
12 баллов
11:00 11:00  -  12:30
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровая спина Здоровая спина Надежда Куликова Осталось мест: 8
iLikeYoga Кронштадтский бульвар, 6к2 Водный стадион
8 баллов
11:05 11:05  -  12:00
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 10
ПАЛЛАДА-Новогиреево ул. Мартеновская д. 41, стр. 2 Новогиреево
7 баллов
12:00 12:00  -  13:00
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 3
Biosfera ул. Малая Калужская, 15с4 Шаболовская
14 баллов
12:00 12:00  -  13:00
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 10
Pilates Class Ленинский проспект, 37А Ленинский проспект
9 баллов
13:00 13:00  -  14:00
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан
Care your body Большой Харитоньевский переулок, 10/1 Чистые пруды
9 баллов
13:00 13:00  -  14:00
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Гибкая и здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 4
Flexy Shake ул. Тверская, 28к2 Маяковская
14 баллов
17:00 17:00  -  18:00
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 2
Care your body Большой Харитоньевский переулок, 10/1 Чистые пруды
9 баллов
18:00 18:00  -  19:00
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 10
Fit times Озёрная аллея, 8 Зеленоград
6 баллов
18:00 18:00  -  19:00
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 3
Elastica ул. Щипок, 13с1 Серпуховская
7 баллов
18:45 18:45  -  20:15
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровая спина. Айенгара Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 10
Ци ул. Архитектора Власова, 18 Новые Черемушки
9 баллов
19:00 19:00  -  20:00
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровая спина Здоровая спина Юля Гладкова Осталось мест: 20
Спортивная секция ул. Б. Бронная, д. 23, стр. 1 Пушкинская
4 балла
19:00 19:00  -  20:15
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровый позвоночник Здоровая спина Александра Швецова Осталось мест: 10
Воздух ул. Пятницкая, д. 71/5, cтр. 2 Добрынинская
7 баллов
19:00 19:00  -  20:00
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 10
Good Gym Реутов, МКАД, 2-й километр, 2 Реутов
7 баллов
19:00 19:00  -  20:00
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровая спина + растяжка Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 1
Green Stretching Цветной бульвар, 7с11, 2 этаж Цветной бульвар
9 баллов
19:00 19:00  -  19:55
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 2
SUPERSTRETCHING Новоясеневский проспект, 9 Ясенево
12 баллов
19:15 19:15  -  20:15
среда 21 апреля среда, 21 апреля
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 10
VITYAZ FIGHT 1-й Волоколамский проезд, 10с1 Октябрьское поле
6 баллов
Все занятия Здоровая спина в Москве

Новые классы

Вам понравится