Промокод: Конфеты (+30 баллов от 3-х месяцев). Промокод: Жизнь (-10% от 9 месяцев)
Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Здоровая спина

  • = Здоровая спина

«Здоровая спина» — это комплекс оздоровительных упражнений для верхней части тела. Они помогают укрепить спинной корсет и пресс, разработать плечевой пояс. Такие занятия особенно полезны тем, кто много сидит (например, на работе) или просто ведет малоподвижный образ жизни. Кроме того, силовые упражнения в комплексе дополняются растяжкой.

Ближайшие занятия Здоровая спина в Москве

10:00 10:00  -  11:30
пятница 30 октября пятница, 30 октября
ЗДОРОВАЯ СПИНА (любой уровень) Здоровая спина Ирина Ермакова Осталось мест: 3
Материал Ул. Большая Дмитровка, 23/1 Тверская
11 баллов
11:00 11:00  -  12:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Healthy Back Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 10
Фитнес Гуру ул. Изюмская, 22к3 Улица Скобелевская
7 баллов
11:00 11:00  -  12:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 10
Zamute Москва, Новый Арбат, 26, 1 этаж Смоленская (Филевская линия)
9 баллов
12:00 12:00  -  12:50
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 3
Soft Stretch Studio ул. Усиевича, 23 Сокол
7 баллов
17:00 17:00  -  18:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 1
Care your body Большой Харитоньевский переулок, 10/1 Чистые пруды
7 баллов
17:30 17:30  -  18:20
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 3
Soft Stretch Studio ул. Усиевича, 23 Сокол
7 баллов
18:15 18:15  -  19:15
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 4
#Instretch 1-й Щемиловский переулок, 16с2, подъезд 4 Новослободская
7 баллов
19:00 19:00  -  20:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Здоровая спина Здоровая спина Евгения Прохоренкова (Код: 0000) Осталось мест: 19
Спортивная секция ул. Б. Бронная, д. 23, стр. 1 Пушкинская
4 балла
19:00 19:00  -  20:00
пятница 30 октября пятница, 30 октября
Здоровая спина Здоровая спина Инструктор не указан Осталось мест: 5
Gold Fitness Семеновская пл., д.7 Семеновская
7 баллов
Все занятия Здоровая спина в Москве

Новые классы

Вам понравится