Дарим видеокурс FITMOST CLASS бесплатно до конца апреля: 10 утренних зарядок
Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Фитбокс

  • = Фитбокс

Фитбокс — это направление в фитнесе, сочетающее аэробные элементы и упражнения из бокса. Техника ударов на таких занятиях отрабатывается на специальной груше, которая легче боксерской, и под энергичную танцевальную музыку. Тренировки по фитбоксу проходят интенсивнее, чем обычная аэробика, и помогают быстрее подтянуть фигуру, укрепить сердечную и другие мышцы, а также заряжают энергией за счет выработки эндорфинов.

Ближайшие занятия Фитбокс в Москве

22:00 22:00  -  23:55
вторник 20 апреля вторник, 20 апреля
ММА Единоборства Инструктор не указан Осталось мест: 10
Клуб единоборств 1х1 ул. Зорге, 19 Зорге
7 баллов
Все занятия Фитбокс в Москве

Новые классы

Вам понравится