Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Les Mills

  • = Body balance Les Mills

Это групповые кардио-тренировки, на которых вас ждут активные энергичные упражнения. Приседания, прыжки, отжимания — тренировки Les MIlls строятся на базовых упражнениях, иногда с использованием утяжелений. Занятия направлены на развитие выносливости, ускорение метаболизма и улучшение здоровья, в целом. Кроме того, они отлично разнообразят ваши повседневные тренировки.

Ближайшие занятия Les Mills в Москве

17:15 17:15  -  18:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Les Mills Tone (вечер/вых) Les Mills Инструктор не указан Осталось мест: 1
The Base Fitness ул. Крылатская, д. 15 Крылатское
11 баллов
19:00 19:00  -  20:00
вторник 19 января вторник, 19 января
BODYPUMP Les Mills Инструктор не указан Осталось мест: 10
DDX Fitness район Северное Бутово, ул. Поляны, 8 Бульвар Дмитрия Донского
6 баллов
21:00 21:00  -  22:00
вторник 19 января вторник, 19 января
Balance Les Mills Елена Рыбина Осталось мест: 10
Party Fitness Озерковский переулок, 7с1 Новокузнецкая
6 баллов
Все занятия Les Mills в Москве

Новые классы

Вам понравится