Москва и Московская обл.
Услуги

Тренажерный зал + Бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Чистые пруды
4.8 (1 079 отзывов)
ул. Жуковского, 14
Чистые пруды
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажерный зал + бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Алтуфьево
4.8 (541 отзыв)
ул. Угличская, 13к1
Лианозово
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Самостоятельная тренировка с использованием силового и кардиотренажёров.
Осталось мест: 1
Путь Силы
4.8 (327 отзывов)
ул. Россошанская, 6
Красный Строитель
Осталось мест: 1
Удобства
Душ
Тренажерный зал + Бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Информация об услуге Свободное посещение тренажерного зала и бассейна для самостоятельных тренировок и плавания.
Осталось мест: 10
Мультиспорт
4.7 (284 отзыва)
ул. Лужники, 24с10
Лужники
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 5
5 Элемент
4.9 (3 163 отзыва)
Пресненская наб., 2
Деловой центр (Солнцевская линия)
Осталось мест: 5
Удобства
Парковка
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
CrossFit Weightlifting
11:00
11:00 - 12:00
CrossFit Weightlifting
Кроссфит
Информация об услуге Техничные движения со штангой – один из главных катализаторов физической подготовленности. Повышай свои скиллы под руководством именитых атлетов на CrossFit Weightlifting. Американская запатентованная программа интенсивных тренировок. Ядро кроссфита — комплекс упражнений, в ходе которого задействованы все группы мышц. Видов кроссфита несколько и каким будет занятие зависит от тренера студии. Это может быть круговая тренировка с четким последовательным выполнением упражнений или интервальная тренировка, с акцентом на время выполнения. Независимо от вида программы, на тренировке будут присутствовать следующие упражнения: силовые (приседания с бодибаром или штангой, тяга и др.), аэробные (бег на месте, сайклинг и др.) и с весом собственного тела (бёрпи, скалолаз и др.).
Ева Антонова
Осталось мест: 4
CrossFit19.05
5 (2 460 отзывов)
Ева Антонова
ул. Лужники, 24с1
Воробьевы горы
Осталось мест: 4
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Тренажерный зал (самостоятельно)
11:00
11:00 - 13:00
Тренажерный зал (самостоятельно)
Тренажерный зал
Осталось мест: 7
Энергия
5 (75 отзывов)
Янтарный пр., 9
Бабушкинская
Осталось мест: 7
Удобства
Душ
Тренажерный зал + бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Отрадное
3.9 (110 отзывов)
ул. Отрадная, д.8
Отрадное
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Вода
Душ
Возраст 18+
Здоровая спина
11:00
11:00 - 12:30
Здоровая спина
Здоровая спина
Информация об услуге Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома. В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело. В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
Бахыт Адекенова
Осталось мест: 5
Yoga Practika Ломоносовский
4.7 (192 отзыва)
Бахыт Адекенова
Ломоносовский пр, 29к2
Ломоносовский проспект
Осталось мест: 5
Удобства
Парковка
Душ
Не нужна обувь
Тренажерный зал + бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Информация об услуге Самостоятельная тренировка в зале и посещение бассейна.
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Душ
Бассейн (весь день)
11:00
11:00 - 20:00
Бассейн (весь день)
Бассейн
Информация об услуге Внимание! С 13 по 29 апреля 2026 года недоступен бассейн 25м, также с 20 по 29 апреля бассейн будет закрыт на профилактику. Самостоятельное посещение бассейна для свободного плавания и движения в воде.
Осталось мест: 2
Бассейн Чайка
4.7 (1 910 отзывов)
Турчанинов переулок, 3/1
Парк Культуры (Сокольническая линия)
Осталось мест: 2
Удобства
Душ
CRACE | HYROX
11:00
11:00 - 12:00
CRACE | HYROX
Функциональные тренировки
Информация об услуге HYROX– это круговая тренировка без штанг, с большим количеством кардио заданий Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Николай Саплин
Осталось мест: 13
CrossFit19.05
5 (2 460 отзывов)
Николай Саплин
ул. Лужники, 24с1
Воробьевы горы
Осталось мест: 13
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Тренажерный зал + бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Самостоятельные тренировки с использованием силовых и кардиотренажёров.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Возраст 14+
Тренажерный зал + бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Мосфильм
4.8 (422 отзыва)
ул. Мосфильмовская, 88к2
Матвеевская
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
Stretching
11:00
11:00 - 12:00
Stretching
Стретчинг
Информация об услуге Правильная растяжка. Остренько, но жить можно. Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Лидия Морозова
Осталось мест: 11
CrossFit19.05
5 (2 460 отзывов)
Лидия Морозова
ул. Лужники, 24с1
Воробьевы горы
Осталось мест: 11
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Мой фитнес
4.7 (254 отзыва)
ул. Петрозаводская, 15к5
Беломорская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 12:30
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 2
City Retreat by Pro Trener
4.9 (169 отзывов)
Шмитовский пр., 3с1
Улица 1905 года
Осталось мест: 2
Удобства
Полотенце
Душ
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Club18fight
4.8 (117 отзывов)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Нагатинская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 13:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Доступ к тренажёрному залу для самостоятельных тренировок.
Осталось мест: 10
Universe
4.8 (336 отзывов)
Ленинский пр., 101
Новаторская
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 8
Осталось мест: 8
Удобства
Вода
Душ
Тренажерный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Доступ к тренажёрному залу для самостоятельных тренировок.
Осталось мест: 10
Fitness Manifest
4.9 (1 775 отзывов)
ул. Двинцев, 12к1
Савёловская (Серпуховско-Тимирязевская линия)
Осталось мест: 10
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Тренажерный зал + бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 10
XFIT Фьюжн
4.7 (519 отзывов)
ул. Усачева, 2с3
Фрунзенская
Осталось мест: 10
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажёрный зал
11:00
11:00 - 12:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Neoleya
4.6 (118 отзывов)
Волгоградский пр-т, 15
Волгоградский проспект
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Возраст 16+
Тренажерный зал + бассейн
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Парк Победы
4.8 (417 отзывов)
ул. Василисы Кожиной, 1
Парк Победы (Арбатско-Покровская линия)
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажерный зал (свободное посещение)
11:00
11:00 - 14:00
Тренажерный зал (свободное посещение)
Тренажерный зал
Осталось мест: 2
Sunny Gym
3.4 (26 отзывов)
Космодамианская наб., 46/50
Павелецкая (Кольцевая линия)
Осталось мест: 2
Удобства
Душ
Тренажёрный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Тренажёрный зал
11:00
11:00 - 14:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 9
Бенефит
4.6 (115 отзывов)
ул. Живописная, д. 58
Щукинская
Осталось мест: 9
Удобства
Вода
Душ
Возраст 14+
Счастье для спины 30 мин
11:10
11:10 - 11:50
Счастье для спины 30 мин
Массаж спины и шеи
Даниил Ланщеков
Осталось мест: 1
Lay Back
4.9 (1 393 отзыва)
Даниил Ланщеков
ул. Миклухо-Маклая, 37
Беляево
Осталось мест: 1
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Фирменный массаж 60 мин
11:10
11:10 - 12:20
Фирменный массаж 60 мин
Общий массаж тела
Информация об услуге Глубокая проработка мышц спины. Массаж создает общеукрепляющее действие, помогает снять усталость и дает прилив новых сил.
Даниил Ланщеков
Осталось мест: 1
Lay Back
4.9 (1 393 отзыва)
Даниил Ланщеков
ул. Миклухо-Маклая, 37
Беляево
Осталось мест: 1
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Функциональная тренировка + растяжка 1,5ч (Утро)
11:10
11:10 - 12:40
Функциональная тренировка + растяжка 1,5ч (Утро)
Стретчинг
Информация об услуге Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Наталья Яровая
Осталось мест: 2
Reshape
4.9 (4 201 отзыв)
Наталья Яровая
Пятницкая улица 71/5с2
Добрынинская
Осталось мест: 2
Удобства
Полотенце
Душ
Не нужна обувь
Антицеллюлитный массаж 60 мин
11:10
11:10 - 12:20
Антицеллюлитный массаж 60 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге Ускоряет обмен веществ, разглаживает «апельсиновую» корку, уменьшает объемы, делает кожу более эластичной
Даниил Ланщеков
Осталось мест: 1
Lay Back
4.9 (1 393 отзыва)
Даниил Ланщеков
ул. Миклухо-Маклая, 37
Беляево
Осталось мест: 1
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Общий массаж TOTAL 90 мин
11:10
11:10 - 12:50
Общий массаж TOTAL 90 мин
Общий массаж тела
Информация об услуге Помогает снять напряжение, расслабить мышцы и повысить работоспособность.
Даниил Ланщеков
Осталось мест: 1
Lay Back
4.9 (1 393 отзыва)
Даниил Ланщеков
ул. Миклухо-Маклая, 37
Беляево
Осталось мест: 1
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Общий массаж TOTAL 60 мин
11:10
11:10 - 12:20
Общий массаж TOTAL 60 мин
Общий массаж тела
Информация об услуге Помогает снять напряжение, расслабить мышцы и повысить работоспособность.
Даниил Ланщеков
Осталось мест: 1
Lay Back
4.9 (1 393 отзыва)
Даниил Ланщеков
ул. Миклухо-Маклая, 37
Беляево
Осталось мест: 1
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Здоровая спина (утро)
11:30
11:30 - 12:30
Здоровая спина (утро)
Здоровая спина
Информация об услуге Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома. В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело. В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
Дарья Бублик
Мест нет
Onstretch
4.9 (597 отзывов)
Дарья Бублик
бульвар Яна-Райниса, 31
Сходненская
Мест нет
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Хатха-йога (1 уровень)
11:30
11:30 - 12:30
Хатха-йога (1 уровень)
Хатха йога
Информация об услуге Базовая практика с освоением асан и дыхательных техник. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Осталось мест: 5
Керала
4.9 (591 отзыв)
Мичуринский пр., 3
Ломоносовский проспект
Осталось мест: 5
Удобства
Вода
Не нужна обувь
Комплексный массаж тела - 60 минут
11:30
11:30 - 12:30
Комплексный массаж тела - 60 минут
Общий массаж тела
Резерв занятий и аренда кабинетов
Осталось мест: 1
Равновесие
4.5 (208 отзывов)
Резерв занятий и аренда кабинетов
ул. Дворникова, 7
Сортировочная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Не нужна обувь
Возраст 14+
Возраст 16+
Вибрационный массаж, 60 мин
11:30
11:30 - 12:30
Вибрационный массаж, 60 мин
Аппаратный массаж
Резерв занятий и аренда кабинетов
Осталось мест: 1
Равновесие
4.5 (208 отзывов)
Резерв занятий и аренда кабинетов
ул. Дворникова, 7
Сортировочная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Не нужна обувь
Возраст 14+
Возраст 16+
Баночный массаж, 60 мин
11:30
11:30 - 12:30
Баночный массаж, 60 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Резерв занятий и аренда кабинетов
Осталось мест: 1
Равновесие
4.5 (208 отзывов)
Резерв занятий и аренда кабинетов
ул. Дворникова, 7
Сортировочная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Не нужна обувь
Возраст 14+
Возраст 16+
Хатха-йога (2 уровень)
11:30
11:30 - 12:30
Хатха-йога (2 уровень)
Хатха йога
Информация об услуге Практика с более сложными вариациями асан и связками. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Осталось мест: 5
Керала
4.9 (591 отзыв)
Мичуринский пр., 3
Ломоносовский проспект
Осталось мест: 5
Удобства
Вода
Не нужна обувь
Даосский массаж веничками, 60 мин
11:30
11:30 - 12:30
Даосский массаж веничками, 60 мин
Расслабляющий массаж
Резерв занятий и аренда кабинетов
Осталось мест: 1
Равновесие
4.5 (208 отзывов)
Резерв занятий и аренда кабинетов
ул. Дворникова, 7
Сортировочная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Не нужна обувь
Возраст 14+
Возраст 16+
Спортивный массаж, 60 минут
11:30
11:30 - 12:30
Спортивный массаж, 60 минут
Спортивный массаж
Информация об услуге Особый вид воздействия на мышцы, суставы, кости и кожные покровы человека, интенсивно и регулярно занимающегося спортом. Спортивный массаж не лечит какие-либо заболевания и не снимает болевой синдром! Основная цель спортивного массажа - подготовить организм к тяжелым физическим нагрузкам, снять спазмы, придать телу бодрость и силу.
Дилара
Мест нет
Место массажа
4.9 (1 154 отзыва)
Дилара
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Мест нет
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Лимфодренажный массаж, 60 мин
11:30
11:30 - 12:30
Лимфодренажный массаж, 60 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Резерв занятий и аренда кабинетов
Осталось мест: 1
Равновесие
4.5 (208 отзывов)
Резерв занятий и аренда кабинетов
ул. Дворникова, 7
Сортировочная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Не нужна обувь
Возраст 14+
Возраст 16+
Массаж 30 + Правило 30
11:30
11:30 - 12:30
Массаж 30 + Правило 30
Общий массаж тела
Резерв занятий и аренда кабинетов
Осталось мест: 1
Равновесие
4.5 (208 отзывов)
Резерв занятий и аренда кабинетов
ул. Дворникова, 7
Сортировочная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Не нужна обувь
Возраст 14+
Возраст 16+
Тренажерный зал + бассейн
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Алтуфьево
4.8 (541 отзыв)
ул. Угличская, 13к1
Лианозово
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажерный зал
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге Самостоятельная тренировка с использованием силового и кардиотренажёров.
Осталось мест: 1
Путь Силы
4.8 (327 отзывов)
ул. Россошанская, 6
Красный Строитель
Осталось мест: 1
Удобства
Душ
Бразильская попка, 30 мин
12:00
12:00 - 12:30
Бразильская попка, 30 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге Бразильский массаж разработан при участии фитнесс-инструкторов для придания бедрам красивых форм. Правильное выполнение массажной техники позволит получить подтянутые бразильские ягодицы уже через 10-12 сеансов.
Максим Л.
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 154 отзыва)
Максим Л.
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Pilates
12:00
12:00 - 13:00
Pilates
Пилатес мат
Информация об услуге Практика пилатеса с контролем движений и дыхания.
Осталось мест: 10
ClassClub
4.7 (432 отзыва)
Сельскохозяйственная, 26c7
Ботанический сад (МЦК)
Осталось мест: 10
Удобства
Душ

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении