

Bodyhacker
Удобства
BOOTCAMP - драйвовые тренировки, позволяющие сжечь до 1000 ккал за 50 минут. Они включают в себя работу на беговых дорожках премиум класса и гребных тренажерах, силовую и функциональную зоны. Тренировки подходят для всех, тренер адаптирует нагрузку в зависимости от уровня подготовленности. Занятие длится 50 минут и проводится в группах до 12 человек. Body&Mind - это направление, включающее растяжку, МФР, йога. Цель тренировок - снять напряжение в триггерных точках тела. Персональные тренировки.
На первую тренировку рекомендовано приходить за 15 минут до начала, потребуется паспорт для заключения договора (достаточно фотографии). На занятие не допускаются люди пришедшие в студию после начала тренировки.