Занятия йогой пилатесом

Время начала

0:00
24:00

Вид занятия

 

Метро

 

Студия

 
сегодня
21 февраля
четверг

21

чт

22

пт

23

сб

24

вс

25

пн

26

вт

27

ср

28

чт

01

пт

02

сб

03

вс

04

пн

05

вт

06

ср

четверг 21 февраля
Занятие Метро Студия Вид занятий Время Инструктор Наличие мест
Pilates Выставочная 5 Элемент Пилатес 15:30-16:30 Марина Гребенюкова
Pilates Новокузнецкая Padede Пилатес 18:00-18:55 Зал 1
Пилатес Сретенский бульвар 9Zalov филиал Пилатес 18:00-19:00 Комарова Елена
PILATES Перово Эра-фитнес Пилатес 18:00-19:00 Евгения
Pilates Бабушкинская Фитнес Лэнд «Лось» Пилатес 18:30-19:30
Pilates Петровско-Разумовская Теорема Спорта Пилатес 18:30-19:30 Светлана
Pilates + Тульская Masters Пилатес 18:30-19:25 Елена Коноваленко
Pilates Щукинская Бенефит Пилатес 19:00-20:00 Марина
Pilates Chair Братиславская ZebraFitness Пилатес 19:00-19:55
Пилатес Сретенский бульвар 9Zalov филиал Пилатес 19:00-20:00 Комарова Елена
Pilates Кунцевская HavanaGym Пилатес 19:00-20:00 Людмила
Pilates Октябрьское поле Атлетик-А Пилатес 19:00-20:00
Пилатес Фили Лаборатория балета и растяжки `Effacee` Пилатес 19:00-20:00
PILATES Волоколамская Hit Gym Пилатес 19:30-20:30
PILATES Алексеевская Fit4ever Пилатес 19:30-20:30 Алла
Пилатес Текстильщики Фикус Пилатес 19:30-20:30
Pilates Семеновская Gold Fitness Пилатес 20:00-21:00 Алена
Пилатес Ломоносовский проспект YP Ломоносовский Пилатес 20:00-21:00
Pilates Mat Бауманская Pilatesclass Пилатес 20:00-21:00
Пилатес Университет Индиго Пилатес 20:00-21:00 Юлия
Пилатес Свиблово GraviYoga Пилатес 20:15-21:15
Pilates Ясенево Обыкновенное чудо Пилатес 21:00-22:00
Pilates Речной вокзал Wild Athletic Пилатес 21:00-21:55
Pilates core stretch Новокузнецкая Padede Пилатес 21:00-22:00
15:30- 16:30
Pilates
5 Элемент

Пилатес

Марина Гребенюкова

м. Выставочная
18:00- 18:55
Pilates
Padede

Пилатес

Зал 1

м. Новокузнецкая
18:00- 19:00
Пилатес
9Zalov филиал

Пилатес

Комарова Елена

м. Сретенский бульвар
18:00- 19:00
PILATES
Эра-фитнес

Пилатес

Евгения

м. Перово
18:30- 19:30
Pilates
Фитнес Лэнд «Лось»

Пилатес

м. Бабушкинская
18:30- 19:30
Pilates
Теорема Спорта

Пилатес

Светлана

м. Петровско-Разумовская
18:30- 19:25
Pilates +
Masters

Пилатес

Елена Коноваленко

м. Тульская
19:00- 20:00
Pilates
Бенефит

Пилатес

Марина

м. Щукинская
19:00- 19:55
Pilates Chair
ZebraFitness

Пилатес

м. Братиславская
19:00- 20:00
Пилатес
9Zalov филиал

Пилатес

Комарова Елена

м. Сретенский бульвар
19:00- 20:00
Pilates
HavanaGym

Пилатес

Людмила

м. Кунцевская
19:00- 20:00
Pilates
Атлетик-А

Пилатес

м. Октябрьское поле
19:00- 20:00
м. Фили
19:30- 20:30
PILATES
Hit Gym

Пилатес

м. Волоколамская
19:30- 20:30
PILATES
Fit4ever

Пилатес

Алла

м. Алексеевская
19:30- 20:30
Пилатес
Фикус

Пилатес

м. Текстильщики
20:00- 21:00
Pilates
Gold Fitness

Пилатес

Алена

м. Семеновская
20:00- 21:00
Пилатес
YP Ломоносовский

Пилатес

м. Ломоносовский проспект
20:00- 21:00
Pilates Mat
Pilatesclass

Пилатес

м. Бауманская
20:00- 21:00
Пилатес
Индиго

Пилатес

Юлия

м. Университет
20:15- 21:15
Пилатес
GraviYoga

Пилатес

м. Свиблово
21:00- 22:00
Pilates
Обыкновенное чудо

Пилатес

м. Ясенево
21:00- 21:55
Pilates
Wild Athletic

Пилатес

м. Речной вокзал
21:00- 22:00
Pilates core stretch
Padede

Пилатес

м. Новокузнецкая

Занятия пилатесом в Москве

Особая система упражнений – пилатес – помогает смоделировать тело так, что оно стает подтянутым, гладким и здоровым. Занятия пилатесом подходят для тех, кто предпочитает размеренность суете, бегу и прыжкам. Здесь нет активных подпрыгиваний, акробатических трюков и прочих спортивных изысков. Для проведения занятий пилатесом достаточно иметь специальный коврик и непреодолимое желание быть здоровым. Тренировки пилатес предполагают вдумчивое и медленное выполнение упражнений. Из-за низкой травмоопасности этот вид спорта показан практически каждому желающему. Даже будущие мамочки часто собираются группами для проведения уроков пилатеса.

Чем полезны занятия пилатесом:

Человек, регулярно занимающийся пилатесом, может отметить, что его интуиция стала острее, логическое мышление точнее, а память крепче. Работа мозга также улучшается. Негативные эмоции уже не имеют над таким человеком прежней власти, а повседневные невзгоды проходят незамеченными. Результаты от занятий ощутимы буквально после нескольких посещений зала. Но все же лучше регулярно держать свое тело в тонусе, сделав тренировки совей традицией.

В фитнес-клубах и центрах Москвы пилатес практикуют на мате или специальном оборудовании. Наибольшей популярностью пользуются групповые занятия пилатесом, которые дают дополнительную мотивацию благодаря возможности в живую оценить успехи других. С помощью нашего единого фитнес-абонемента, вы сможете посетить любые виды тренировок — традиционные или современные, на тренажерах или с собственным весом, и принять правильное решение. Обычно стоимость формируется из сопутствующих факторов: уровня заведения, профессионализма тренеров, месторасположения клуба и т. д. Однако благодаря проекту FITMOST вы раз и навсегда избавитесь от мук выбора идеального варианта — всего один абонемент по доступной цене позволит вам заниматься в любом удобном месте и в нужное время. Узнать расписания и подробности занятий можно у нас на сайте.

Обратный звонок