Расписания занятий в фитнес клубах

Время начала

0:00
24:00

Вид занятия

 

Метро

 

Студия

 
сегодня
21 февраля
четверг

21

чт

22

пт

23

сб

24

вс

25

пн

26

вт

27

ср

28

чт

01

пт

02

сб

03

вс

04

пн

05

вт

06

ср

четверг 21 февраля
Занятие Метро Студия Вид занятий Время Инструктор Наличие мест
Ш П А Г А Т Библиотека имени Ленина Intu‘tion 2/05 Групповые тренировки 13:00-14:00 Карина Грищенко
R E L A X Библиотека имени Ленина Intu‘tion 2/05 Групповые тренировки 13:00-14:00
Ш П А Г А Т Библиотека имени Ленина Intu‘tion 2/05 Групповые тренировки 14:00-15:00 Карина Грищенко
Ninja training Беговая NINJAFIT Групповые тренировки 14:00-15:00
R E L A X Библиотека имени Ленина Intu‘tion 2/05 Групповые тренировки 14:00-15:00
Инфракрасная сауна Авиамоторная Центр МЭИ Групповые тренировки 15:00-15:30
Ш П А Г А Т Библиотека имени Ленина Intu‘tion 2/05 Групповые тренировки 15:00-16:00 Карина Грищенко
Total Body Strength Крылатское The Base Fitness Групповые тренировки 15:00-16:00
Power Fitness Раменки GallaDance Групповые тренировки 15:00-16:00 Илья Зубов
R E L A X Библиотека имени Ленина Intu‘tion 2/05 Групповые тренировки 15:00-16:00
Инфракрасная сауна Авиамоторная Центр МЭИ Групповые тренировки 15:30-16:00
Инфракрасная сауна Авиамоторная Центр МЭИ Групповые тренировки 16:00-16:30
Ш П А Г А Т Библиотека имени Ленина Intu‘tion 2/05 Групповые тренировки 16:00-17:00 Карина Грищенко
R E L A X Библиотека имени Ленина Intu‘tion 2/05 Групповые тренировки 16:00-17:00
Инфракрасная сауна Авиамоторная Центр МЭИ Групповые тренировки 16:30-17:00
Инфракрасная сауна Авиамоторная Центр МЭИ Групповые тренировки 17:00-17:30
Спина+Пресс Академическая FitFlex Групповые тренировки 17:00-18:00 Евгения Моторкина
Ш П А Г А Т Библиотека имени Ленина Intu‘tion 2/05 Групповые тренировки 17:00-18:00 Карина Грищенко
Кольцо дети Ховрино BAMBOO Pole Dance & Aerial Hoop Групповые тренировки 17:00-18:00
R E L A X Библиотека имени Ленина Intu‘tion 2/05 Групповые тренировки 17:00-18:00
Детская группа 4-6 лет Пушкинская Спортивная секция Групповые тренировки 17:00-18:00 Игорь Домарадский
Шейпинг Крылатское Шейпинг клуб Очарование Групповые тренировки 17:15-18:15
Инфракрасная сауна Авиамоторная Центр МЭИ Групповые тренировки 17:30-18:00
Художественная гимнастика Текстильщики Фикус Групповые тренировки 17:30-18:30
Круговая тренировка Арбатская (Арбатско-Покровская линия) Slide&FIT Женский клуб Групповые тренировки 18:00-19:00
Плоский живот Ботанический сад ClassClub Групповые тренировки 18:00-19:00 Алексей
ABT Речной вокзал Wild Athletic Групповые тренировки 18:00-18:55
Инфракрасная сауна Авиамоторная Центр МЭИ Групповые тренировки 18:00-18:30
Он-рамп Преображенская площадь Bayard Групповые тренировки 18:00-19:00
Upper Body Tubs Щелковская Фабрика Фитнеса Upper body 18:00-19:00 Елена
Fitness Lady Теплый стан СпортЛэнд Групповые тренировки 18:00-19:00
Fitball Академическая FitFlex Групповые тренировки 18:00-19:00 Алена Кудрявцева
Low Body ВДНХ Яблоко Low body 18:00-19:00
Калланетика Сретенский бульвар 9Zalov филиал Групповые тренировки 18:00-19:00 Тея
Фитнес Филевский парк ReForma Групповые тренировки 18:00-19:00 Луиза Левина
Body sculpt Кунцевская HavanaGym Body Sculpt 18:00-19:00 Олеся Эгреши
ABS + Stretch Савеловская Fitness Manifest Групповые тренировки 18:00-19:00 Сергей Чередниченко
INTRO Братиславская X-Fit Марьино Групповые тренировки 18:00-18:55
Ш П А Г А Т Библиотека имени Ленина Intu‘tion 2/05 Групповые тренировки 18:00-19:00 Карина Грищенко
Тяжелая атлетика Нагорная KLOKOV & BazaTeam Групповые тренировки 18:00-19:00 Максим Миронов
Банджи-фитнес Бауманская Artflybungee Групповые тренировки 18:00-19:00
Fitness Mix ВДНХ Artspace Fit Групповые тренировки 18:00-19:00 Марина Цыкунова
Здоровая спина Третьяковская Plastilin Групповые тренировки 18:00-19:00 Гаятри
Фитнес Спортивная PROТАНЦЫ Групповые тренировки 18:00-19:00 Никита Морозов
Стриппластика Беляево YCD LAB Групповые тренировки 18:00-19:00 Алла Гарьковенко
CARDIO Речной вокзал CrossFit Idol Групповые тренировки 18:00-19:00 Ольга Даниленко
R E L A X Библиотека имени Ленина Intu‘tion 2/05 Групповые тренировки 18:00-19:00
Super Strong Новогиреево ПАЛЛАДА-Новогиреево Групповые тренировки 18:00-18:55 Елена К.
Super Strong Октябрьское поле ПАЛЛАДА-Октябрьское поле Групповые тренировки 18:00-18:55 Евгения А.
Шейпинг Крылатское Шейпинг клуб Очарование Групповые тренировки 18:15-19:15
13:00- 14:00
Ш П А Г А Т
Intu‘tion 2/05

Групповые тренировки

Карина Грищенко

м. Библиотека имени Ленина
13:00- 14:00
R E L A X
Intu‘tion 2/05

Групповые тренировки

м. Библиотека имени Ленина
14:00- 15:00
Ш П А Г А Т
Intu‘tion 2/05

Групповые тренировки

Карина Грищенко

м. Библиотека имени Ленина
14:00- 15:00
Ninja training
NINJAFIT

Групповые тренировки

м. Беговая
14:00- 15:00
R E L A X
Intu‘tion 2/05

Групповые тренировки

м. Библиотека имени Ленина
15:00- 15:30
Инфракрасная сауна
Центр МЭИ

Групповые тренировки

м. Авиамоторная
15:00- 16:00
Ш П А Г А Т
Intu‘tion 2/05

Групповые тренировки

Карина Грищенко

м. Библиотека имени Ленина
15:00- 16:00
Total Body Strength
The Base Fitness

Групповые тренировки

м. Крылатское
15:00- 16:00
Power Fitness
GallaDance

Групповые тренировки

Илья Зубов

м. Раменки
15:00- 16:00
R E L A X
Intu‘tion 2/05

Групповые тренировки

м. Библиотека имени Ленина
15:30- 16:00
Инфракрасная сауна
Центр МЭИ

Групповые тренировки

м. Авиамоторная
16:00- 16:30
Инфракрасная сауна
Центр МЭИ

Групповые тренировки

м. Авиамоторная
16:00- 17:00
Ш П А Г А Т
Intu‘tion 2/05

Групповые тренировки

Карина Грищенко

м. Библиотека имени Ленина
16:00- 17:00
R E L A X
Intu‘tion 2/05

Групповые тренировки

м. Библиотека имени Ленина
16:30- 17:00
Инфракрасная сауна
Центр МЭИ

Групповые тренировки

м. Авиамоторная
17:00- 17:30
Инфракрасная сауна
Центр МЭИ

Групповые тренировки

м. Авиамоторная
17:00- 18:00
Спина+Пресс
FitFlex

Групповые тренировки

Евгения Моторкина

м. Академическая
17:00- 18:00
Ш П А Г А Т
Intu‘tion 2/05

Групповые тренировки

Карина Грищенко

м. Библиотека имени Ленина
17:00- 18:00
Кольцо дети
BAMBOO Pole Dance & Aerial Hoop

Групповые тренировки

м. Ховрино
17:00- 18:00
R E L A X
Intu‘tion 2/05

Групповые тренировки

м. Библиотека имени Ленина
17:00- 18:00
Детская группа 4-6 лет
Спортивная секция

Групповые тренировки

Игорь Домарадский

м. Пушкинская
17:15- 18:15
Шейпинг
Шейпинг клуб Очарование

Групповые тренировки

м. Крылатское
17:30- 18:00
Инфракрасная сауна
Центр МЭИ

Групповые тренировки

м. Авиамоторная
17:30- 18:30
Художественная гимнастика
Фикус

Групповые тренировки

м. Текстильщики
18:00- 19:00
Круговая тренировка
Slide&FIT Женский клуб

Групповые тренировки

м. Арбатская (Арбатско-Покровская линия)
18:00- 19:00
Плоский живот
ClassClub

Групповые тренировки

Алексей

м. Ботанический сад
18:00- 18:55
ABT
Wild Athletic

Групповые тренировки

м. Речной вокзал
18:00- 18:30
Инфракрасная сауна
Центр МЭИ

Групповые тренировки

м. Авиамоторная
18:00- 19:00
Он-рамп
Bayard

Групповые тренировки

м. Преображенская площадь
18:00- 19:00
Upper Body Tubs
Фабрика Фитнеса

Upper body

Елена

м. Щелковская
18:00- 19:00
Fitness Lady
СпортЛэнд

Групповые тренировки

м. Теплый стан
18:00- 19:00
Fitball
FitFlex

Групповые тренировки

Алена Кудрявцева

м. Академическая
18:00- 19:00
Low Body
Яблоко

Low body

м. ВДНХ
18:00- 19:00
Калланетика
9Zalov филиал

Групповые тренировки

Тея

м. Сретенский бульвар
18:00- 19:00
Фитнес
ReForma

Групповые тренировки

Луиза Левина

м. Филевский парк
18:00- 19:00
Body sculpt
HavanaGym

Body Sculpt

Олеся Эгреши

м. Кунцевская
18:00- 19:00
ABS + Stretch
Fitness Manifest

Групповые тренировки

Сергей Чередниченко

м. Савеловская
18:00- 18:55
INTRO
X-Fit Марьино

Групповые тренировки

м. Братиславская
18:00- 19:00
Ш П А Г А Т
Intu‘tion 2/05

Групповые тренировки

Карина Грищенко

м. Библиотека имени Ленина
18:00- 19:00
Тяжелая атлетика
KLOKOV & BazaTeam

Групповые тренировки

Максим Миронов

м. Нагорная
18:00- 19:00
Банджи-фитнес
Artflybungee

Групповые тренировки

м. Бауманская
18:00- 19:00
Fitness Mix
Artspace Fit

Групповые тренировки

Марина Цыкунова

м. ВДНХ
18:00- 19:00
Здоровая спина
Plastilin

Групповые тренировки

Гаятри

м. Третьяковская
18:00- 19:00
Фитнес
PROТАНЦЫ

Групповые тренировки

Никита Морозов

м. Спортивная
18:00- 19:00
Стриппластика
YCD LAB

Групповые тренировки

Алла Гарьковенко

м. Беляево
18:00- 19:00
CARDIO
CrossFit Idol

Групповые тренировки

Ольга Даниленко

м. Речной вокзал
18:00- 19:00
R E L A X
Intu‘tion 2/05

Групповые тренировки

м. Библиотека имени Ленина
18:00- 18:55
Super Strong
ПАЛЛАДА-Новогиреево

Групповые тренировки

Елена К.

м. Новогиреево
18:00- 18:55
Super Strong
ПАЛЛАДА-Октябрьское поле

Групповые тренировки

Евгения А.

м. Октябрьское поле
18:15- 19:15
Шейпинг
Шейпинг клуб Очарование

Групповые тренировки

м. Крылатское

Доступные занятия фитнесом в Москве

Оздоровительная система, которая укрепляет мышцы и поддерживает достойную физическую форму человека, снижает вес, нормализирует общий метаболизм, называется фитнесом. Решаясь заняться своим здоровьем, необходимо понимать, что только регулярные занятия могут принести ощутимый результат. Узнав расписание фитнес занятий и скорректировав его со своим графиком, можно удачно совмещать будничную жизнь с собственным оздоровлением.

Что такое фитнес

Это слово в переводе с английского означает «соответствие». Это значит, что внутренний и внешний облик должны соответствовать и быть на высоте. Фитнес предполагает целый комплекс не только физических занятий, но и систему питания и духовные практик. Чтобы стать совершеннее во всех смыслах, стоит купить занятия фитнесом на несколько месяцев вперед. Регулярные тренировки станут отличным стимулом для новых свершений. А зная точное расписание занятий фитнесом, можно влить спорт в свою жизнь без ущерба текущим делам. Большой выбор направлений в фитнесе поможет подобрать наиболее подходящие для себя:

У нас на сайте можно узнать расписание фитнес клубов с разными направлениями. Те, кто не любит заниматься в одиночестве, могут посмотреть расписание групповых занятий. В этом случае можно моделировать свое тело в окружении единомышленников.

Как достичь успеха в фитнесе

Занятия фитнесом в Москве – это не только модное веяние. Фитнес должен стать частью вашей жизни, проникнуть в сознание, изменить мышление. Ведь мало пойти на занятие, а после со спокойной душой отправиться в Макдональдс, жалуясь, что не заметно результатов после упражнений. Необходимо постоянно быть в определенном тонусе.

Секреты успеха в фитнесе:

Как пойти в фитнес зал

Прежде всего, стоит решить, чего вы хотите – просто похвастаться перед коллегами, что ходите на фитнес или получить тело свое мечты? Нужно обязательно узнать расписание фитнес центра и сверить его со своей текущей занятостью. Во многих фитнес клубах существуют пробные занятия фитнесом. Это поможет определиться с направлением. Пробное занятие в фитнес клубе ни к чему не обязывает, но поможет узнать – ваше ли это дело. Также следует изучить программы занятия фитнесом в нескольких клубах, подобрав наиболее близкие по духу. В любом случае, нужно двигаться вперед! Даже разовые занятия в фитнес клубе Москвы могут вас вдохновить на дальнейшие действия. В результате всех усилий вы увидите в зеркале отражение сильного и красивого человека. Поэтому вперед к мечте, используя удобное расписание фитнес клубов на нашем сайте!

Обратный звонок