Москва и Московская обл.
Мой фитнес

Мой фитнес — женский фитнес-клуб с тренажёрным залом, групповыми тренировками и аэро-йогой в гамаке. Есть программы для разного уровня подготовки. Подходит тем, кто хочет заниматься в комфортной женской атмосфере

Расписание на
Тренажерный зал

Тренажерный зал 1

Тренажерный зал

Тренажерный зал
13:00 - 16:00
13 баллов
Ост. мест: 10
14:00 - 17:00
13 баллов
Ост. мест: 10
15:00 - 18:00
13 баллов
Ост. мест: 10
16:00 - 17:30
13 баллов
Ост. мест: 10
Гимнастика

Гимнастика 1

AERO- yoga

Воздушная гимнастика
17:00 - 17:55
Ирина Базаревич
13 баллов
Ост. мест: 6
Йога

Йога 1

Aero-yoga

Йога в гамаках
Информация о виде занятия Направление было придумано в конце 1990-х годов танцором Кристофером Харрисоном. После очередного акробатического шоу он заметил положительное влияние на организм упражнений, выполняемых вниз головой и запатентовал их в антигравити йогу. Сейчас это симбиоз силовых упражнений, асан йоги в перевернутом виде, растяжки и пилатеса. Практика выполняется в гамаках, закрепленных на потолке, поэтому занятие напоминает плавную акробатику. Fly-йога развивает координацию, гибкость и улучшает работу вестибулярного аппарата. А еще фитмостеры обожают шавасану в гамаке в конце занятия — хотя бы из-за этого расслабления стоит ее попробовать.
17:00 - 17:55
13 баллов
Ост. мест: 2
В избранное
г. Москва и Московская обл., ул. Петрозаводская, 15к5
Беломорская
Левобережный
Запись возможна за 1 час

Первый абонемент от 1990₽ 2690₽ в приложении

Первый абонемент
от 1990₽ 2690₽ в приложении