Расписания занятий в фитнес клубах

Время начала

0:00
24:00

Вид занятия

 

Метро

 

Студия

 
сегодня
20 июля
пятница

20

пт

21

сб

22

вс

23

пн

24

вт

25

ср

26

чт

27

пт

28

сб

29

вс

30

пн

31

вт

01

ср

02

чт

пятница 20 июля
Занятие Метро Студия Вид занятий Время Инструктор Наличие мест
Инфракрасная сауна Авиамоторная Центр МЭИ Групповые тренировки 07:00-07:30
Ш П А Г А Т Библиотека имени Ленина INTU‘TION 2/05 Групповые тренировки 07:00-08:00
Кардио Курская # Sekta Групповые тренировки 07:25-08:45
Инфракрасная сауна Авиамоторная Центр МЭИ Групповые тренировки 07:30-08:00
ABS Белорусская TRIB3 Групповые тренировки 07:30-08:15 Андрей Хвалько
Здоровая спина Волоколамская Hit Gym Групповые тренировки 07:30-08:30
Кардио Кропоткинская # Sekta Групповые тренировки 07:55-09:15
Инфракрасная сауна Авиамоторная Центр МЭИ Групповые тренировки 08:00-08:30
Upper body Новокузнецкая Booster Workout Upper body 08:00-08:50 Егор
TABS+FLEX Первомайская Путь Силы Upper body 08:00-09:00 Анна Ольшанская
Work it Circuit Курская 5concept Body Sculpt 08:00-09:00 Екатерина Грибанова
Low Pressure Fitness (начальный уровень) Китай-Город Low Pressure Fitness Групповые тренировки 08:00-09:00 Вадим Мишин
Ш П А Г А Т Библиотека имени Ленина INTU‘TION 2/05 Групповые тренировки 08:00-09:00
Upper Body Менделеевская Манго Upper body 08:30-09:30 Кристина Данченко
Инфракрасная сауна Авиамоторная Центр МЭИ Групповые тренировки 08:30-09:00
Power Cross Training Шаболовская SoulRebel Групповые тренировки 08:30-09:30 Дмитрий Ващенко
Super Sculpt Выставочная 5 Элемент Body Sculpt 08:30-09:30 Майя Махрина
FULL BODY Белорусская TRIB3 Body Sculpt 08:30-09:15 Андрей Хвалько
Cardio Body Павелецкая Как Орех Групповые тренировки 08:30-09:30 Кристина
Кардио Курская # Sekta Групповые тренировки 08:55-10:15
Кардио Арбатская (Арбатско-Покровская линия) Slide&FIT Групповые тренировки 09:00-10:00
Инфракрасная сауна Авиамоторная Центр МЭИ Групповые тренировки 09:00-09:30
Body-Up Братиславская ZebraFitness Upper body 09:00-09:45 Игорь Шатров
Power Body Перово Эра-фитнес Low body 09:00-10:00 Татьяна А
Body Sculpt Первомайская Путь Силы Body Sculpt 09:00-10:00 Анна Ольшанская
Фитнес ABS Алексеевская Danco Групповые тренировки 09:00-11:00 Диана Пилипенко
Interval Петровско-Разумовская Теорема Спорта Групповые тренировки 09:00-10:00 Ирина
FItball Бунинская аллея Теорема Спорта Групповые тренировки 09:00-10:00 Анна
CORE Новокузнецкая Booster Workout Пресс 09:00-09:50 Егор
Crossfit Тульская F-Lab Групповые тренировки 09:00-10:00 Стас
ABL Волоколамская Hit Gym Групповые тренировки 09:00-10:00
TABATA Алексеевская FIT4EVER Групповые тренировки 09:00-09:55 Анна
Ш П А Г А Т Библиотека имени Ленина INTU‘TION 2/05 Групповые тренировки 09:00-10:00
New! INTERVAL Савеловская Megapolis Групповые тренировки 09:00-09:55
Кардио Кропоткинская # Sekta Групповые тренировки 09:25-10:45
Инфракрасная сауна Авиамоторная Центр МЭИ Групповые тренировки 09:30-10:00
Abt Аннино Фитнес Лэнд г. Щербинка Групповые тренировки 10:00-11:00
Interval Бабушкинская Фитнес Лэнд Групповые тренировки 10:00-11:00
FITBALL Жулебино Фитнес Лэнд г. Коломна Групповые тренировки 10:00-11:00
Интервальная Арбатская (Арбатско-Покровская линия) Slide&FIT Групповые тренировки 10:00-11:00
SUPER STRONG Чертановская NiceFitness Групповые тренировки 10:00-11:00 Ирина Давыдова
Pump Щелковская Фабрика Фитнеса Групповые тренировки 10:00-11:00 Алена
ABT Речной вокзал Wild Athletic Групповые тренировки 10:00-10:55
Инфракрасная сауна Авиамоторная Центр МЭИ Групповые тренировки 10:00-10:30
Step Interval Октябрьское поле Атлетик-А Групповые тренировки 10:00-11:00 Екатерина Сафронова
Body Sculpt Красногвардейская Фитнес Фреш Body Sculpt 10:00-11:00 Эльвира
FITBALL Беляево ФитнесТайм Групповые тренировки 10:00-10:55 Ксения Захарчева
Fitt Ball Шипиловская ОлимпикФит Групповые тренировки 10:00-11:00 Елена
ABS Зябликово Лайм Раменское Групповые тренировки 10:00-11:00 Анна
BOOTCAMP Первомайская Олимпик ФИТ Групповые тренировки 10:00-11:00 Юля
07:00-07:30
Инфракрасная сауна
Центр МЭИ

Групповые тренировки

м. Авиамоторная
07:00-08:00
Ш П А Г А Т
INTU‘TION 2/05

Групповые тренировки

м. Библиотека имени Ленина
07:25-08:45
Кардио
# Sekta

Групповые тренировки

м. Курская
07:30-08:00
Инфракрасная сауна
Центр МЭИ

Групповые тренировки

м. Авиамоторная
07:30-08:15
ABS
TRIB3

Групповые тренировки

Андрей Хвалько

м. Белорусская
07:30-08:30
Здоровая спина
Hit Gym

Групповые тренировки

м. Волоколамская
07:55-09:15
Кардио
# Sekta

Групповые тренировки

м. Кропоткинская
08:00-08:30
Инфракрасная сауна
Центр МЭИ

Групповые тренировки

м. Авиамоторная
08:00-08:50
Upper body
Booster Workout

Upper body

Егор

м. Новокузнецкая
08:00-09:00
TABS+FLEX
Путь Силы

Upper body

Анна Ольшанская

м. Первомайская
08:00-09:00
Work it Circuit
5concept

Body Sculpt

Екатерина Грибанова

м. Курская
08:00-09:00
Low Pressure Fitness (начальный уровень)
Low Pressure Fitness

Групповые тренировки

Вадим Мишин

м. Китай-Город
08:00-09:00
Ш П А Г А Т
INTU‘TION 2/05

Групповые тренировки

м. Библиотека имени Ленина
08:30-09:30
Upper Body
Манго

Upper body

Кристина Данченко

м. Менделеевская
08:30-09:00
Инфракрасная сауна
Центр МЭИ

Групповые тренировки

м. Авиамоторная
08:30-09:30
Power Cross Training
SoulRebel

Групповые тренировки

Дмитрий Ващенко

м. Шаболовская
08:30-09:30
Super Sculpt
5 Элемент

Body Sculpt

Майя Махрина

м. Выставочная
08:30-09:15
FULL BODY
TRIB3

Body Sculpt

Андрей Хвалько

м. Белорусская
08:30-09:30
Cardio Body
Как Орех

Групповые тренировки

Кристина

м. Павелецкая
08:55-10:15
Кардио
# Sekta

Групповые тренировки

м. Курская
09:00-10:00
Кардио
Slide&FIT

Групповые тренировки

м. Арбатская (Арбатско-Покровская линия)
09:00-09:30
Инфракрасная сауна
Центр МЭИ

Групповые тренировки

м. Авиамоторная
09:00-09:45
Body-Up
ZebraFitness

Upper body

Игорь Шатров

м. Братиславская
09:00-10:00
Power Body
Эра-фитнес

Low body

Татьяна А

м. Перово
09:00-10:00
Body Sculpt
Путь Силы

Body Sculpt

Анна Ольшанская

м. Первомайская
09:00-11:00
Фитнес ABS
Danco

Групповые тренировки

Диана Пилипенко

м. Алексеевская
09:00-10:00
Interval
Теорема Спорта

Групповые тренировки

Ирина

м. Петровско-Разумовская
09:00-10:00
FItball
Теорема Спорта

Групповые тренировки

Анна

м. Бунинская аллея
09:00-09:50
CORE
Booster Workout

Пресс

Егор

м. Новокузнецкая
09:00-10:00
Crossfit
F-Lab

Групповые тренировки

Стас

м. Тульская
09:00-10:00
ABL
Hit Gym

Групповые тренировки

м. Волоколамская
09:00-09:55
TABATA
FIT4EVER

Групповые тренировки

Анна

м. Алексеевская
09:00-10:00
Ш П А Г А Т
INTU‘TION 2/05

Групповые тренировки

м. Библиотека имени Ленина
09:00-09:55
New! INTERVAL
Megapolis

Групповые тренировки

м. Савеловская
09:25-10:45
Кардио
# Sekta

Групповые тренировки

м. Кропоткинская
09:30-10:00
Инфракрасная сауна
Центр МЭИ

Групповые тренировки

м. Авиамоторная
10:00-11:00
Abt
Фитнес Лэнд г. Щербинка

Групповые тренировки

м. Аннино
10:00-11:00
Interval
Фитнес Лэнд

Групповые тренировки

м. Бабушкинская
10:00-11:00
FITBALL
Фитнес Лэнд г. Коломна

Групповые тренировки

м. Жулебино
10:00-11:00
Интервальная
Slide&FIT

Групповые тренировки

м. Арбатская (Арбатско-Покровская линия)
10:00-11:00
SUPER STRONG
NiceFitness

Групповые тренировки

Ирина Давыдова

м. Чертановская
10:00-11:00
Pump
Фабрика Фитнеса

Групповые тренировки

Алена

м. Щелковская
10:00-10:55
ABT
Wild Athletic

Групповые тренировки

м. Речной вокзал
10:00-10:30
Инфракрасная сауна
Центр МЭИ

Групповые тренировки

м. Авиамоторная
10:00-11:00
Step Interval
Атлетик-А

Групповые тренировки

Екатерина Сафронова

м. Октябрьское поле
10:00-11:00
Body Sculpt
Фитнес Фреш

Body Sculpt

Эльвира

м. Красногвардейская
10:00-10:55
FITBALL
ФитнесТайм

Групповые тренировки

Ксения Захарчева

м. Беляево
10:00-11:00
Fitt Ball
ОлимпикФит

Групповые тренировки

Елена

м. Шипиловская
10:00-11:00
ABS
Лайм Раменское

Групповые тренировки

Анна

м. Зябликово
10:00-11:00
BOOTCAMP
Олимпик ФИТ

Групповые тренировки

Юля

м. Первомайская

Доступные занятия фитнесом в Москве

Оздоровительная система, которая укрепляет мышцы и поддерживает достойную физическую форму человека, снижает вес, нормализирует общий метаболизм, называется фитнесом. Решаясь заняться своим здоровьем, необходимо понимать, что только регулярные занятия могут принести ощутимый результат. Узнав расписание фитнес занятий и скорректировав его со своим графиком, можно удачно совмещать будничную жизнь с собственным оздоровлением.

Что такое фитнес

Это слово в переводе с английского означает «соответствие». Это значит, что внутренний и внешний облик должны соответствовать и быть на высоте. Фитнес предполагает целый комплекс не только физических занятий, но и систему питания и духовные практик. Чтобы стать совершеннее во всех смыслах, стоит купить занятия фитнесом на несколько месяцев вперед. Регулярные тренировки станут отличным стимулом для новых свершений. А зная точное расписание занятий фитнесом, можно влить спорт в свою жизнь без ущерба текущим делам. Большой выбор направлений в фитнесе поможет подобрать наиболее подходящие для себя:

У нас на сайте можно узнать расписание фитнес клубов с разными направлениями. Те, кто не любит заниматься в одиночестве, могут посмотреть расписание групповых занятий. В этом случае можно моделировать свое тело в окружении единомышленников.

Как достичь успеха в фитнесе

Занятия фитнесом в Москве – это не только модное веяние. Фитнес должен стать частью вашей жизни, проникнуть в сознание, изменить мышление. Ведь мало пойти на занятие, а после со спокойной душой отправиться в Макдональдс, жалуясь, что не заметно результатов после упражнений. Необходимо постоянно быть в определенном тонусе.

Секреты успеха в фитнесе:

Как пойти в фитнес зал

Прежде всего, стоит решить, чего вы хотите – просто похвастаться перед коллегами, что ходите на фитнес или получить тело свое мечты? Нужно обязательно узнать расписание фитнес центра и сверить его со своей текущей занятостью. Во многих фитнес клубах существуют пробные занятия фитнесом. Это поможет определиться с направлением. Пробное занятие в фитнес клубе ни к чему не обязывает, но поможет узнать – ваше ли это дело. Также следует изучить программы занятия фитнесом в нескольких клубах, подобрав наиболее близкие по духу. В любом случае, нужно двигаться вперед! Даже разовые занятия в фитнес клубе Москвы могут вас вдохновить на дальнейшие действия. В результате всех усилий вы увидите в зеркале отражение сильного и красивого человека. Поэтому вперед к мечте, используя удобное расписание фитнес клубов на нашем сайте!

Обратный звонок