ALLO на Краснопролетарской

ИК-сауна — кайф! Я не фанат классической русской баньки, но сюда прихожу уже второй раз и собираюсь еще. Это такая одиночная кабинка, так что стеснительным тоже подойдет)

А вот сама студия очень так себе:( В раздевалке даже впятером безумно тесно, душевая кабинка только одна, в сауне детально слышно разговоры с ресепшена (и тем более из раздевалки), несмотря на закрытые двери

Занятие Слайд-TRX

В целом задумка неплохая и необычная. Но тренер убил на повал своим халатным и хамским отношением! За два года посещения различных студий встречаю такое впервые!!! Только из-за этого можно смело ставить единицу и вычеркивать из списка посещаемых студий! Тренера зовут Татьяна, которая кстати даже не представилась.

Одеть облегающую одежду без лишних складок,лучше топ а не лифчик, взять носки, быть готовым что после процедур будут болеть проблемные места

не жалко времени - сходите. но мне кажется, что есть намного лучше тренажёрные залы. Воду с собой! Полотенце тоже, если нужно.

Расположение неплохое, студия сама находится в подвале. Вместо вибро платформы мне дали велнес, но я возмущаться не стала - видела, что на вибро платформе придется заниматься прямо перед стойкой у входа. Велнес неплохой, тренажёры слабенький, тренер много выпендривался перед ещё одной пришедшей девушкой. В общем и целом, неплохо. Народу вечером кроме нас не было

необычное для меня занятие, в целом все супер. студия не самая новая, но все достаточно прилично

Администраторы студии лучшие. Спасибо им за отзывчивость!

Массажный тренажёр отличный, администратор приветлива и всё подробно объяснила :)

Впервые попробовала виброплатформу, спасибо администратору за подробные объяснения :3 На тренажёрах разрешили позаниматься час вместо получаса.

Приятно размять мышцы перед растяжкой

Обратите внимание, что роллер всегда должен вращаться только вверх при массаже любых участков тела

Впервые протестировала массажёр - приятная процедура и Великолепный эффект!

Возьмите с собой полотенце. После вытягивающей кровати можно сходить в инфракрасную сауну.

Очень дружелюбная атмосфера. :) Я была на слайд-занятии - необычно) Была на роликовом массажере- эффективно.) В клубе есть зона необычных тренажеров (не помню название) , но интересно. Наверно, эффективно, если регулярно ходить. На виброплатформе я немного попробовала - хочу на ней полноценную тренировку теперь. И была на вытягивающей массирующей кровати- спина сказала Спасибо!???‍♀️

Будьте осторожны при спуске, очень скользкие ступеньки.

Удобное месторасположения. 5 минут от метро «Новосвободскся» и вы на месте. Сплртзал находится в подвальном помещении. Пришла на роликовый массаж тела, очень понравилась процедура, администратор встретила очень тепло и всё подробно объяснила. Прийду ещё, чтобы был результат.

Вход в фитнес-клуб прямо под вывеской, лестница вниз, дальше по коридору внутри есть указатели

Микро фитнес-клуб, все очень аскетично. Маленькая раздевалка, но есть шкафчики с ключом, душевая, кулер с водой. Администратор очень милая, все подробно объяснила как пользоваться роликовым тренажером. Если бы она постоянно не болтала с другой занимающейся девушкой и не смеялась на уровне Ультра звука, было бы вообще здорово )) Сам тренажёр представляет собой вращающийся цилиндр, к которому нужно прислоняться разными частями тела, за счёт неровности поверхности цилиндра происходит массаж. В большинстве случаев приятно:) разминает мышцы, мне понравилось. 25 минут вполне достаточно. В остальном - тренажёрка вообще пустая, неплохой вариант для тех, кто не любит стоять в очереди к тренажерам.

Нет полотенец, фена и геля для душа. Крешечная студия с миниатюрной раздевалкой. Единственный плюс, что дают попользоваться роликовым массажем.

При абсолютно пустом зале не дали закончить тренировку и побегать 10 минут. Нет полотенец, ложки для обуви. Попросила тренера освободить скамью для упражнения, он начал говорить, что он тут вообще-то работает и вообще куда ему уйти. (Он просто сидел на ней и читал что-то в телефоне).

Если только записаны на роликовый массажёр, обувь не нужна, я в носках из раздевалки до него дошла

Простенький спортзал в подвальном помещении. Роликовый массажёр использовала с целью размять забитые спортом мышцы, приятно, местами больновато, но опять же из-за забитых мышц. Девушка на ресепшн рассказала как пользоваться, очень подробно, правда позиционируя это тренажёр как метод избавления от целлюлита, это конечно не поможет

Обожаю этот массажный роллер, миофасциальная релаксация+массаж одновременно+хороший разогрев для стретчинга. Очень приятная администратор, есть душ, кулер и шкафчики с ключиками

Очень маленький зал в подвале. Зал состоит из двух частей, в одной - свободные веса, в другой - тренажеры, которые напоминают те, что бывают на спортивных площадках во дворах)) подкачаться с ними не получится. Искупаться тоже не удастся, я попробовала помыть руки в прозрачной кабинке, которая стоит в раздевалке, но одна из дверец просто отвалилась)) пришлось ставить ее рядом с кабинкой. В общем это все создает плачевное впечатление от студии.

Очень понятный и профессиональный инструктаж к каждому виду движения на тренажёре. Можете быть уверены в том, что вы правильно определите способы достижения именно своих целей и решения своих задач.

В студии кулер с водой и стаканчики есть. Полотенца нужно взять с собой. Душевая кабинка одна, возможна очередь.

Была на занятии кардио, gts-тренажёры, вибро платформа. Администратор была не приветлива. Когда узнала, что я первый раз, объяснила, что тренеров нет, технику упражнений никто не покажет, могу пользоваться, если сама разберусь. Что касается самого зала, он небольшой, но довольно хорошо оборудован, есть gts тренажёры, разобраться самостоятельно не было труда. Вибро платформу не обнаружила. Заниматься можно более заявленных 30 минут.