Совет: С собой нужно брать воду и полотенце, очень неудобно, что нет санузла в раздевалке, он где-то далеко по коридору и всего один с длинной очередью. Была на йоге, мне она понравилась, но она не для новичков, асаны достаточно сложные и отстраивать их нужно внимательно. Тренер увлечена развитием практики, но не следит за выполнением, хотя в зале очень много пожилых и новичков. Для продолжающих и хорошо ощущающих Свое тело будет интересна подача и что-то похожее на виньясы. Совсем нет шавасаны. В общем, смесь бульдога с носорогом)) и Берите свой коврик - там просто ужас, давно нужно все выбросить на помойку.

Совет: Берите с собой полотенце и все средства для душа. В раздевалках есть финская сауна

Примечание: Судя по всему я первая пришла в эту студию от FITMOST,вызвала небольшое недоумение у девушки с ресепшен. Но она быстро разобралась и пропустила меня. Студия чистая, хотя далеко не новая. В 16 часов было много людей на тренажерах и средне в зале кардио. Раздевалка просторная, есть фены и весы. 3 душевые кабинки, 4я не работала. Рядом сауна, хорошо прогретая. Интересно как проходят групповые занятия, если схожу -оставлю отзыв