Аэройога в Москве и Московской обл.

The BASE - уникальное пространство, тренеры-профессионалы, современное оборудование, высокий уровень сервиса и самые эффективные направления фитнеса под одной крышей!

Студия йоги «Дыши»: Ваше пространство гармонии в центре Москвы

• Просторная студия: 350 кв.м в престижном ЖК «Итальянский квартал».

• Два оборудованных зала: Светлый зал 80 кв.м и уютный зал 40 кв.м для групповых практик.

• Комфорт и качество: Натуральные деревянные полы во всех помещениях, раздевалки с подогревом.

• Идеальные условия: Большое зеркало с профессиональной подсветкой для точной отстройки асан.

• Разнообразные практики: Универсальная йога, Хатха, Миофасциальный релиз, Йога-нидра, дыхательные техники.

• Опытные наставники: Преподаватели помогают раскрыть потенциал и обрести баланс тела и разума.

• Атмосфера гармонии: Уютное пространство с мягкими ковриками, пледами и приглушенным светом для глубокого погружения и осознанной практики. Каждое занятие — поддерживающее путешествие к себе.

HAND — это современное городское пространство, соединившее в себе студию йоги и коворкинг.

Концепция пространства выстроена таким образом, чтобы житель мегаполиса мог в одном месте заботиться о своем физическом и ментальном здоровье, заводить полезные знакомства и продуктивно работать.

Сеть премиальных спортивных студии REBOOT предлагает эксклюзивную часовую интервальную тренировку на лучших в мире беговых дорожках TechnoGym Skillrun.

Тренировки проходят в формате Bootcamp - чередования кардио-нагрузки и силового тренинга. Уникальные режимы беговых дорожек, такие как: как бег с парашютом - развитие спринтерской скорости и толкание саней – как повышение выносливости, позволяют оставаться в тонусе и формировать сухой рельеф тела.

Бонусом является футуристичный дизайн студий и тренировки в атмосфере ночного клуба, которые помогут получить эмоциональную перезагрузку и заряд положительных эмоций на весь день! 

Просторная и современная студия йоги с эстетичной атмосферой. Преподаватели-мастера сочетают разные направления йоги для эффективной практики. Студия обеспечивает персональное внимание к ученикам и формирует сообщество единомышленников.

Студия аэройоги и стретчинга - камерное по-домашнему уютное пространство для обретения гармонии тела и души.Занятия проходят в мини-группах до 6 человек, что обеспечивает индивидуальный подход и максимум внимания каждому гостю.

Студия йоги с панорамными окнами, просторной раздевалкой и зоной для отдыха. Здесь проводятся самые все популярные классы йоги и медитации с поющими чащами - настоящий островок релакса.