Хожу на занятия к Наталье уже более полугода, поэтому могу довольно объективно оценить как студию, так и преподавателя.
Во-первых, студия находится в удобной для меня локации: добраться можно как от Щукинской + трамваи 28 или 31, так и от Октябрьского поля автобусами 26 и 253, а ещё от Народного ополчения + автобусы 155, 345, 597, и те же трамваи, но идущие в обратном направлении – от Маршала Жукова.
Во-вторых, сама студия: домашняя, в светлых приятных тонах, с хорошим ремонтом и теплым полом в коридоре. Для занятия есть коврики и любые другие аксессуары. Есть душ, кабинет массажа. В студии все организовано со вкусом и с душой.
В-третьих, само занятие: отлично подойдет для начинающих. С Натальей за это время проработали суставы, растянули и расшевелили то, что в обычной жизни находится в покое. Особенно приятно заниматься после трудового дня за компьютером; тело само просится на занятия каждую неделю. Я бы ещё добавила, что это занятия для души, расслабления, приведения мыслей в порядок. Островок спокойствия и безопасности. :)
У Натальи очень приятный голос: мягкий и успокаивающий, на занятии она часто дает советы, если у кого-то из присутствующих есть вопросы или возникает какая-то боль.
Если вам хочется размяться после работы и начать заниматься йогой, то Йогатерапия с Натальей – это точно то, что нужно.
