Йога центры в Москве

Йога с вниманием! Такой девиз одной из самых интерьерных студий в центре Москвы, удобная локация и уединенность, позволит вам действительно отдохнуть и восстановить силы. Основательница студии и художница Татьяна Ретунская привнесла эстетику, научный подход медитации mindfulness и биомеханику йоги для улучшения качества жизни и более глубокого самоисследования.

TopStretching – это уникальное пространство, где каждый человек может привести в форму свое тело, улучшить эмоциональное состояние, восстановить душевное равновесие.

Пилатес помогает сохранить красоту, здоровье, высокий уровень энергии, гибкость и привлекательность, а также хорошую осанку и легкую походку. Развивает чувство баланса и координацию.Студия в том числе проводит занятия по реабилитации после травм, для беременных, по коррекции фигуры.

Пространство, в котором центром становитесь именно вы.Здесь помогут раскрыть вашу индивидуальность и найти танцевальное направление, которое вас действительно вдохновит.

FRESH STRETCHING - это не только растяжка, но и глубокая забота о своём здоровье. 

Цель студии  - показать девушкам, что гибкость и эластичность тела - это не только красиво, но и полезно

У студии есть разные виды занятий для разных целей, но каждое из них проводится с заботой к своему телу и организму. 

Студия растяжки и функциональных тренировок. Просторные раздевалки со шкафчиками, женские и мужские душевые, уникальный интерьер с неоновым решением и продуманной атмосферой для занятий.

Студия Mind Body by World Class посвящена осознанным физическим практикам. Все программы рассчитаны на людей разного уровня подготовки и позволяют каждому выбрать для себя наиболее комфортный ритм: мягкий старт для начинающих или полное погружение и вызов физическим возможностям для тех, кто занимается давно. 

Всю свою многолетнюю любовь к йоге и практикам команда сложила в маленькую и уютную студию "Ресурс". Пригласили лучших педагогов, позаботились о ремонте с натуральными материалами, о чистоте пространства. Одним словом, создавали для себя и для вас, выбирая все самое лучшее.

Сеть премиальных спортивных студии REBOOT предлагает эксклюзивную часовую интервальную тренировку на лучших в мире беговых дорожках TechnoGym Skillrun.

Тренировки проходят в формате Bootcamp - чередования кардио-нагрузки и силового тренинга. Уникальные режимы беговых дорожек, такие как: как бег с парашютом - развитие спринтерской скорости и толкание саней – как повышение выносливости, позволяют оставаться в тонусе и формировать сухой рельеф тела.

Бонусом является футуристичный дизайн студий и тренировки в атмосфере ночного клуба, которые помогут получить эмоциональную перезагрузку и заряд положительных эмоций на весь день!