Занятия сайклингом

Время начала

0:00
24:00

Вид занятия

 

Метро

 

Студия

 
сегодня
25 мая
пятница

25

пт

26

сб

27

вс

28

пн

29

вт

30

ср

31

чт

01

пт

02

сб

03

вс

04

пн

05

вт

06

ср

07

чт

пятница 25 мая
Занятие Метро Студия Вид занятий Время Инструктор Наличие мест
Cycle: On Fire Савеловская FITNESS MANIFEST Сайклинг 18:00-19:00 Александр Добровольский
Rock my Trip Белорусская Rock the Cycle Сайклинг 18:30-19:15
Cycle Братиславская ZebraFitness Сайклинг 19:00-19:55 Игорь Шатров
ZARYAD ride Киевская ZARYAD.studio Сайклинг 19:00-19:45 Ольга
Cycle: Manifest Peloton Савеловская FITNESS MANIFEST Сайклинг 19:00-20:00 Александр Добровольский
Heart rate Cycle Шаболовская SoulRebel Сайклинг 19:15-20:15 Безфамильная Александра
Rock the Cycle Белорусская Rock the Cycle Сайклинг 19:30-20:15
Cycle II Речной вокзал City Fitness Сайклинг 19:30-20:30 Юлия Дементьева
Cycle интервал Выставочная 5 Элемент Сайклинг 19:30-20:30 Игорь Блонский
Functional Cycle Курская 5concept Сайклинг 19:30-20:30 Руслан Шер
ZARYAD ride Киевская ZARYAD.studio Сайклинг 20:00-20:45 Леся
18:00-19:00
Cycle: On Fire
FITNESS MANIFEST

Сайклинг

Александр Добровольский

м. Савеловская
18:30-19:15
Rock my Trip
Rock the Cycle

Сайклинг

м. Белорусская
19:00-19:55
Cycle
ZebraFitness

Сайклинг

Игорь Шатров

м. Братиславская
19:00-19:45
ZARYAD ride
ZARYAD.studio

Сайклинг

Ольга

м. Киевская
19:00-20:00
Cycle: Manifest Peloton
FITNESS MANIFEST

Сайклинг

Александр Добровольский

м. Савеловская
19:15-20:15
Heart rate Cycle
SoulRebel

Сайклинг

Безфамильная Александра

м. Шаболовская
19:30-20:15
Rock the Cycle
Rock the Cycle

Сайклинг

м. Белорусская
19:30-20:30
Cycle II
City Fitness

Сайклинг

Юлия Дементьева

м. Речной вокзал
19:30-20:30
Cycle интервал
5 Элемент

Сайклинг

Игорь Блонский

м. Выставочная
19:30-20:30
Functional Cycle
5concept

Сайклинг

Руслан Шер

м. Курская
20:00-20:45
ZARYAD ride
ZARYAD.studio

Сайклинг

Леся

м. Киевская

Занятия сайклингом в Москве

Тренировки на велотренажерах, имитирующие заезды по сложным трассам (пустыням, горам, преградам) называются сайклингом. Занятия сайклингом проводятся в основном группами в специальном помещении. Уроки проходят под музыку ритмичного и энергичного плана. Инструктор подробно объясняет группе порядок действий, показывая их на собственном тренажере. Тренировка сайклинг делится на профессиональную и любительскую. Для профессионалов предлагается усиленная программа с более интенсивными нагрузками, а любители могут насладиться неспешной велопрогулкой. Но в любом случае за время занятий (40-50 минут), человек теряет значительную часть жировых отложений. Все группы мышц активно задействуются в процессе езды на велотренажере, регулируется дыхание спортсмена.

В чем польза сайклинга:

Занятия сайклингом в Москве проводятся регулярно в специализированных клубах. Подобрать себе подходящий клуб можно у нас на сайте.

Обратный звонок