Занятия сайклингом

Время начала

0:00
24:00

Вид занятия

 

Метро

 

Студия

 
сегодня
19 июля
четверг

19

чт

20

пт

21

сб

22

вс

23

пн

24

вт

25

ср

26

чт

27

пт

28

сб

29

вс

30

пн

31

вт

01

ср

четверг 19 июля
Занятие Метро Студия Вид занятий Время Инструктор Наличие мест
Cycle: On Fire Савеловская FITNESS MANIFEST Сайклинг 08:00-09:00 Сергей Чередниченко
Rock the Cycle Белорусская Rock the Cycle Сайклинг 09:00-09:45 Даниил
Cycle: Manifest Trip Савеловская FITNESS MANIFEST Сайклинг 12:00-13:00 Сергей Чередниченко
Сайкл45 Новослободская VELOBEAT Сайклинг 13:00-13:45 Катерина
Rock the Cycle Белорусская Rock the Cycle Сайклинг 13:30-14:15 Ирина
Rock the Cycle Белорусская Rock the Cycle Сайклинг 18:00-18:45 Андрей
Сайкл45 Новослободская VELOBEAT Сайклинг 18:00-18:45 Зарина
Rock the Cycle Белорусская Rock the Cycle Сайклинг 19:00-19:45 Алекс
Сайкл + Пресс Дубровка Cycle Pro Сайклинг 19:00-19:55
Сайкл45 Новослободская VELOBEAT Сайклинг 19:00-19:45 Дарья
The Trip Курская 5concept Сайклинг 19:00-20:00 Екатерина Грибанова
Сайкл СТАРТ Выставочная VELOBEAT Сайклинг 19:00-19:45 Диана
ZARYAD ride Киевская ZARYAD.studio Сайклинг 19:00-19:45
Cycle: Manifest Peloton Савеловская FITNESS MANIFEST Сайклинг 19:00-20:00 Сергей Чередниченко
Heart rate Cycle Шаболовская SoulRebel Сайклинг 19:15-20:15 Екатерина Кондратьева
Cycle сила Выставочная 5 Элемент Сайклинг 19:30-20:30 Вероника Клейма
Сайкл Выставочная VELOBEAT Сайклинг 20:00-20:45 Виктория
Hard Rock Белорусская Rock the Cycle Сайклинг 20:00-20:50 Алекс
Cycle Братиславская ZebraFitness Сайклинг 20:00-20:55 Игорь Шатров
Сайкл45 Новослободская VELOBEAT Сайклинг 20:00-20:45 Катерина
The Trip Курская 5concept Сайклинг 20:00-21:00 Яна Шаргородская
POWER ride Киевская ZARYAD.studio Сайклинг 20:00-20:45
Cycle: On Fire Савеловская FITNESS MANIFEST Сайклинг 20:00-21:00
Сайкл Выставочная VELOBEAT Сайклинг 21:00-21:45 Анна
Rock the Cycle Белорусская Rock the Cycle Сайклинг 21:00-21:45 Татьяна
Сайкл45 Новослободская VELOBEAT Сайклинг 21:00-21:45 Зарина
08:00-09:00
Cycle: On Fire
FITNESS MANIFEST

Сайклинг

Сергей Чередниченко

м. Савеловская
09:00-09:45
Rock the Cycle
Rock the Cycle

Сайклинг

Даниил

м. Белорусская
12:00-13:00
Cycle: Manifest Trip
FITNESS MANIFEST

Сайклинг

Сергей Чередниченко

м. Савеловская
13:00-13:45
Сайкл45
VELOBEAT

Сайклинг

Катерина

м. Новослободская
13:30-14:15
Rock the Cycle
Rock the Cycle

Сайклинг

Ирина

м. Белорусская
18:00-18:45
Rock the Cycle
Rock the Cycle

Сайклинг

Андрей

м. Белорусская
18:00-18:45
Сайкл45
VELOBEAT

Сайклинг

Зарина

м. Новослободская
19:00-19:45
Rock the Cycle
Rock the Cycle

Сайклинг

Алекс

м. Белорусская
19:00-19:55
Сайкл + Пресс
Cycle Pro

Сайклинг

м. Дубровка
19:00-19:45
Сайкл45
VELOBEAT

Сайклинг

Дарья

м. Новослободская
19:00-20:00
The Trip
5concept

Сайклинг

Екатерина Грибанова

м. Курская
19:00-19:45
Сайкл СТАРТ
VELOBEAT

Сайклинг

Диана

м. Выставочная
19:00-19:45
ZARYAD ride
ZARYAD.studio

Сайклинг

м. Киевская
19:00-20:00
Cycle: Manifest Peloton
FITNESS MANIFEST

Сайклинг

Сергей Чередниченко

м. Савеловская
19:15-20:15
Heart rate Cycle
SoulRebel

Сайклинг

Екатерина Кондратьева

м. Шаболовская
19:30-20:30
Cycle сила
5 Элемент

Сайклинг

Вероника Клейма

м. Выставочная
20:00-20:45
Сайкл
VELOBEAT

Сайклинг

Виктория

м. Выставочная
20:00-20:50
Hard Rock
Rock the Cycle

Сайклинг

Алекс

м. Белорусская
20:00-20:55
Cycle
ZebraFitness

Сайклинг

Игорь Шатров

м. Братиславская
20:00-20:45
Сайкл45
VELOBEAT

Сайклинг

Катерина

м. Новослободская
20:00-21:00
The Trip
5concept

Сайклинг

Яна Шаргородская

м. Курская
20:00-20:45
POWER ride
ZARYAD.studio

Сайклинг

м. Киевская
20:00-21:00
Cycle: On Fire
FITNESS MANIFEST

Сайклинг

м. Савеловская
21:00-21:45
Сайкл
VELOBEAT

Сайклинг

Анна

м. Выставочная
21:00-21:45
Rock the Cycle
Rock the Cycle

Сайклинг

Татьяна

м. Белорусская
21:00-21:45
Сайкл45
VELOBEAT

Сайклинг

Зарина

м. Новослободская

Занятия сайклингом в Москве

Тренировки на велотренажерах, имитирующие заезды по сложным трассам (пустыням, горам, преградам) называются сайклингом. Занятия сайклингом проводятся в основном группами в специальном помещении. Уроки проходят под музыку ритмичного и энергичного плана. Инструктор подробно объясняет группе порядок действий, показывая их на собственном тренажере. Тренировка сайклинг делится на профессиональную и любительскую. Для профессионалов предлагается усиленная программа с более интенсивными нагрузками, а любители могут насладиться неспешной велопрогулкой. Но в любом случае за время занятий (40-50 минут), человек теряет значительную часть жировых отложений. Все группы мышц активно задействуются в процессе езды на велотренажере, регулируется дыхание спортсмена.

В чем польза сайклинга:

Занятия сайклингом в Москве проводятся регулярно в специализированных клубах. Подобрать себе подходящий клуб можно у нас на сайте.

Обратный звонок