Москва и Московская обл.
Все о занятиях и тренировках

Энциклопедия FITMOST: Миофасциальный релиз

  • = Миофасциальный релиз

Миофасциальный релиз — это комплекс упражнений, цель которых — развить эластичность фасции (соединительной ткани в мышцах). Фасция покрывает наши мышцы, как белая пленка под кожурой апельсина, и защищает их от повреждений. Для того, чтобы быстро восстанавливаться после тренировок, ее нужно регулярно приводить в тонус и разминать. Для этого на тренировках используются массажные роллы (ролики) и мячи.

Ближайшие занятия Миофасциальный релиз в Москве и Московской обл.

Миофасциальный массаж
16:30
16:30 - 18:00
Миофасциальный массаж
Миофасциальный релиз (МФР)
Милада Какалия
Осталось мест: 1
Saco
5 (2 отзыва)
Милада Какалия
ул.Петровка 27
Пушкинская
Осталось мест: 1
Миофасциальный массаж
16:30
16:30 - 17:15
Миофасциальный массаж
Миофасциальный релиз (МФР)
Информация о виде занятия Фасции – это соединительная ткань между мышцами, которые покрывают все тело, объединяя ткани. Специалист работает непосредственно с фасциями, вручную воздействуя на них. Благодаря этому лимфоток и кровоток улучшаются, помогая доставлять питательные вещества и устраняя токсины. Все это преображает состояние кожи. Она выглядит красивой, увлажненной и здоровой.
Лилия (Woman only)
Осталось мест: 1
Skulptura
4.9 (1 480 отзывов)
Лилия (Woman only)
Новослободская улица, 18
Менделеевская
Осталось мест: 1
Миофасциальный массаж тела
16:30
16:30 - 17:30
Миофасциальный массаж тела
Миофасциальный релиз (МФР)
Информация о виде занятия Результат: Снятие хронических болей, исправление осанки, омоложение контуров. Действия массажиста: Глубинная работа с фасциями, релизинг триггерных точек, мануальные техники.
Арслан
Осталось мест: 1
Алтай
4.9 (85 отзывов)
Арслан
Озерковский пер., 11
Новокузнецкая
Осталось мест: 1
Триггерный массаж 90 мин
16:30
16:30 - 18:00
Триггерный массаж 90 мин
Миофасциальный релиз (МФР)
Александр
Осталось мест: 1
Точка Дзена
4.4 (28 отзывов)
Александр
просп. Мира, 101А
Алексеевская
Осталось мест: 1
Триггерный массаж 60 мин
16:30
16:30 - 17:30
Триггерный массаж 60 мин
Миофасциальный релиз (МФР)
Ирина
Осталось мест: 1
Точка Дзена
4.4 (28 отзывов)
Ирина
просп. Мира, 101А
Алексеевская
Осталось мест: 1
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ ТЕЛА от телесного терапевта без психоэмоциональной проработки 60 мин
16:30
16:30 - 17:30
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ ТЕЛА от телесного терапевта без психоэмоциональной проработки 60 мин
Миофасциальный релиз (МФР)
Информация о виде занятия Миофасциальный массаж — это глубокая мануальная техника, направленная на расслабление фасций (соединительнотканных оболочек, окружающих мышцы) и снятие мышечных зажимов. В отличие от классического массажа, работа идет не только с мышцами, но и с «чехлами» вокруг них, освобождая сосуды и нервы, устраняя боли, спазмы, а так же отеки
Александра Ферапонтова
Осталось мест: 1
Aрoмa Блеcc
5 (1 отзыв)
Александра Ферапонтова
Рочдельская улица, 11/5
Краснопресненская
Осталось мест: 1
Триггерный массаж 60 мин
16:30
16:30 - 17:30
Триггерный массаж 60 мин
Миофасциальный релиз (МФР)
Александр
Осталось мест: 1
Точка Дзена
4.4 (28 отзывов)
Александр
просп. Мира, 101А
Алексеевская
Осталось мест: 1
Миофасциальный массаж тела
16:30
16:30 - 17:30
Миофасциальный массаж тела
Миофасциальный релиз (МФР)
Информация о виде занятия Результат: Снятие хронических болей, исправление осанки, омоложение контуров. Действия массажиста: Глубинная работа с фасциями, релизинг триггерных точек, мануальные техники.
Людмила
Осталось мест: 1
Алтай
4.9 (85 отзывов)
Людмила
Озерковский пер., 11
Новокузнецкая
Осталось мест: 1
Миофасциальный массаж
16:30
16:30 - 17:15
Миофасциальный массаж
Миофасциальный релиз (МФР)
Информация о виде занятия Фасции – это соединительная ткань между мышцами, которые покрывают все тело, объединяя ткани. Специалист работает непосредственно с фасциями, вручную воздействуя на них. Благодаря этому лимфоток и кровоток улучшаются, помогая доставлять питательные вещества и устраняя токсины. Все это преображает состояние кожи. Она выглядит красивой, увлажненной и здоровой.
Вера
Осталось мест: 1
Skulptura
4.9 (1 480 отзывов)
Вера
Новослободская улица, 18
Менделеевская
Осталось мест: 1
Миофасциальный массаж
16:30
16:30 - 17:15
Миофасциальный массаж
Миофасциальный релиз (МФР)
Информация о виде занятия Фасции – это соединительная ткань между мышцами, которые покрывают все тело, объединяя ткани. Специалист работает непосредственно с фасциями, вручную воздействуя на них. Благодаря этому лимфоток и кровоток улучшаются, помогая доставлять питательные вещества и устраняя токсины. Все это преображает состояние кожи. Она выглядит красивой, увлажненной и здоровой.
Ольга
Осталось мест: 1
Skulptura
4.9 (1 480 отзывов)
Ольга
Новослободская улица, 18
Менделеевская
Осталось мест: 1
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РАЗБОР ТЕЛА от телесного терапевта с психоэмоциональной проработкой до 2 часов
16:30
16:30 - 18:30
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РАЗБОР ТЕЛА от телесного терапевта с психоэмоциональной проработкой до 2 часов
Миофасциальный релиз (МФР)
Информация о виде занятия Миофасциальный разбор- помогает обнаружить и «отремонтировать» самые старые микро и макро травмы, последствия психоэмоциональных качелей, воспалительные процессы из-за нарушения кровотока. Эта процедура даёт ни с чем несравнимые ощущения: состояние невесомости, приятного тумана в голове, легкую крепатуру, которая говорит о том что тело оживает. Глубокое погружение в мышцы-позволяет пересобрать тело.
Александра Ферапонтова
Осталось мест: 1
Aрoмa Блеcc
5 (1 отзыв)
Александра Ферапонтова
Рочдельская улица, 11/5
Краснопресненская
Осталось мест: 1
Миофасциальный массаж тела
16:30
16:30 - 17:30
Миофасциальный массаж тела
Миофасциальный релиз (МФР)
Информация о виде занятия Результат: Снятие хронических болей, исправление осанки, омоложение контуров. Действия массажиста: Глубинная работа с фасциями, релизинг триггерных точек, мануальные техники.
Луиза
Осталось мест: 1
Алтай
4.9 (85 отзывов)
Луиза
Озерковский пер., 11
Новокузнецкая
Осталось мест: 1
Триггерный массаж 90 мин
16:30
16:30 - 18:00
Триггерный массаж 90 мин
Миофасциальный релиз (МФР)
Ирина
Осталось мест: 1
Точка Дзена
4.4 (28 отзывов)
Ирина
просп. Мира, 101А
Алексеевская
Осталось мест: 1
Миофасциальный массаж
16:45
16:45 - 17:30
Миофасциальный массаж
Миофасциальный релиз (МФР)
Информация о виде занятия Фасции – это соединительная ткань между мышцами, которые покрывают все тело, объединяя ткани. Специалист работает непосредственно с фасциями, вручную воздействуя на них. Благодаря этому лимфоток и кровоток улучшаются, помогая доставлять питательные вещества и устраняя токсины. Все это преображает состояние кожи. Она выглядит красивой, увлажненной и здоровой.
Вера
Осталось мест: 1
Skulptura
4.9 (1 480 отзывов)
Вера
Новослободская улица, 18
Менделеевская
Осталось мест: 1
Миофасциальный массаж
16:45
16:45 - 17:30
Миофасциальный массаж
Миофасциальный релиз (МФР)
Информация о виде занятия Фасции – это соединительная ткань между мышцами, которые покрывают все тело, объединяя ткани. Специалист работает непосредственно с фасциями, вручную воздействуя на них. Благодаря этому лимфоток и кровоток улучшаются, помогая доставлять питательные вещества и устраняя токсины. Все это преображает состояние кожи. Она выглядит красивой, увлажненной и здоровой.
Лилия (Woman only)
Осталось мест: 1
Skulptura
4.9 (1 480 отзывов)
Лилия (Woman only)
Новослободская улица, 18
Менделеевская
Осталось мест: 1
Триггерный массаж 90 мин
16:45
16:45 - 18:15
Триггерный массаж 90 мин
Миофасциальный релиз (МФР)
Александр
Осталось мест: 1
Точка Дзена
4.4 (28 отзывов)
Александр
просп. Мира, 101А
Алексеевская
Осталось мест: 1
Триггерный массаж 60 мин
16:45
16:45 - 17:45
Триггерный массаж 60 мин
Миофасциальный релиз (МФР)
Ирина
Осталось мест: 1
Точка Дзена
4.4 (28 отзывов)
Ирина
просп. Мира, 101А
Алексеевская
Осталось мест: 1
Триггерный массаж 90 мин
16:45
16:45 - 18:15
Триггерный массаж 90 мин
Миофасциальный релиз (МФР)
Ирина
Осталось мест: 1
Точка Дзена
4.4 (28 отзывов)
Ирина
просп. Мира, 101А
Алексеевская
Осталось мест: 1
Триггерный массаж 60 мин
16:45
16:45 - 17:45
Триггерный массаж 60 мин
Миофасциальный релиз (МФР)
Александр
Осталось мест: 1
Точка Дзена
4.4 (28 отзывов)
Александр
просп. Мира, 101А
Алексеевская
Осталось мест: 1
Миофасциальный массаж тела
17:00
17:00 - 18:00
Миофасциальный массаж тела
Миофасциальный релиз (МФР)
Информация о виде занятия Результат: Снятие хронических болей, исправление осанки, омоложение контуров. Действия массажиста: Глубинная работа с фасциями, релизинг триггерных точек, мануальные техники.
Арслан
Осталось мест: 1
Алтай
4.9 (85 отзывов)
Арслан
Озерковский пер., 11
Новокузнецкая
Осталось мест: 1
Все занятия Миофасциальный релиз в Москве и Московской обл.

Новые классы

Вам понравится

Используем куки, чтобы сайт работал лучше.

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении