Занятия
102 Разовое групповое занятие с инструктором (для взрослых) 2025
19:00
19:00 - 20:00
102 Разовое групповое занятие с инструктором (для взрослых) 2025
Сёрфинг / сапсёрфинг
Ященко Константин
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Посещение клуба (+групповые, сауна)
20:00
20:00 - 23:00
Посещение клуба (+групповые, сауна)
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Массаж верхних конечностей, кисти - 20 мин
20:00
20:00 - 20:20
Массаж верхних конечностей, кисти - 20 мин
Массаж рук / ног
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 9
Осталось мест: 9
Удобства
Массаж спины, мужской- 30 мин
20:00
20:00 - 20:30
Массаж спины, мужской- 30 мин
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 22:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Посещение клуба (+групповые, сауна)
20:00
20:00 - 23:00
Посещение клуба (+групповые, сауна)
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Посещение клуба (+групповые, сауна)
20:00
20:00 - 23:00
Посещение клуба (+групповые, сауна)
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Посещение клуба (+групповые, сауна)
20:00
20:00 - 23:00
Посещение клуба (+групповые, сауна)
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Посещение тренажерного зала весь день +бассейн+бани+группы
20:00
20:00 - 23:00
Посещение тренажерного зала весь день +бассейн+бани+группы
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал+бассейн
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал+бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Информация о виде занятия
Самостоятельная тренировка в тренажёрном зале и свободное плавание в бассейне.
Осталось мест: 7
Осталось мест: 7
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
«Беззаботность» массаж лица - 15 мин
20:00
20:00 - 20:15
«Беззаботность» массаж лица - 15 мин
Массаж лица
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфодренажный массаж - 30 мин
20:00
20:00 - 20:30
Лимфодренажный массаж - 30 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
«Свечение молодости» массаж лица с RF-лифтингом - 40 мин
20:00
20:00 - 20:40
«Свечение молодости» массаж лица с RF-лифтингом - 40 мин
Массаж лица
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
«Беззаботность» массаж лица - 20 мин
20:00
20:00 - 20:20
«Беззаботность» массаж лица - 20 мин
Массаж лица
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Массаж стоп - 20 мин
20:00
20:00 - 20:20
Массаж стоп - 20 мин
Массаж рук / ног
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж спины, женский - 30 мин
20:00
20:00 - 20:30
Массаж спины, женский - 30 мин
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал (самостоятельно)
20:00
20:00 - 22:00
Тренажерный зал (самостоятельно)
Тренажерный зал
Мест нет
Мест нет
Удобства
Тренажёрный зал
20:00
20:00 - 21:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация о виде занятия
Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Мест нет
Мест нет
Удобства
Тренажерный зал (свободное посещение)
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал (свободное посещение)
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Всё тело XL (подмышки + глубокое бикини)
20:05
20:05 - 21:00
Всё тело XL (подмышки + глубокое бикини)
Депиляция
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс S (подмышки + глубокое бикини)
20:05
20:05 - 21:00
Комплекс S (подмышки + глубокое бикини)
Депиляция
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфодренажный массаж - 55 мин
20:05
20:05 - 21:00
Лимфодренажный массаж - 55 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс M (подмышки + глубокое бикини + голени)
20:05
20:05 - 21:00
Комплекс M (подмышки + глубокое бикини + голени)
Депиляция
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Корректирующий массаж - 55 мин
20:05
20:05 - 21:00
Корректирующий массаж - 55 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс L (подмышки + глубокое бикини + ноги)
20:05
20:05 - 21:00
Комплекс L (подмышки + глубокое бикини + ноги)
Депиляция
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Корректирующий массаж с кремом «АРАВИЯ» ВИСКИ - 55 мин
20:05
20:05 - 21:00
Корректирующий массаж с кремом «АРАВИЯ» ВИСКИ - 55 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный массаж - 55 мин.
20:05
20:05 - 21:00
Антицеллюлитный массаж - 55 мин.
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Классический массаж - 55 мин
20:05
20:05 - 21:00
Классический массаж - 55 мин
Общий массаж тела
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
«Беззаботность» массаж лица - 15 мин
20:15
20:15 - 20:30
«Беззаботность» массаж лица - 15 мин
Массаж лица
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
20:15
20:15 - 21:45
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Класс в стиле дживамукти с сочетанием асан, дыхания и концентрации внимания, подходит для разного уровня подготовки.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Яна Ли
Мест нет
Мест нет
Удобства
«Беззаботность» массаж лица - 20 мин
20:20
20:20 - 20:40
«Беззаботность» массаж лица - 20 мин
Массаж лица
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж стоп - 20 мин
20:20
20:20 - 20:40
Массаж стоп - 20 мин
Массаж рук / ног
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж верхних конечностей, кисти - 20 мин
20:20
20:20 - 20:40
Массаж верхних конечностей, кисти - 20 мин
Массаж рук / ног
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж спины, женский - 30 мин
20:30
20:30 - 21:00
Массаж спины, женский - 30 мин
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
«Беззаботность» массаж лица - 15 мин
20:30
20:30 - 20:45
«Беззаботность» массаж лица - 15 мин
Массаж лица
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфодренажный массаж - 30 мин
20:30
20:30 - 21:00
Лимфодренажный массаж - 30 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Инструктор
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
JIVAMUKTI YOGA BASIC (начальный уровень)
20:30
20:30 - 22:00
JIVAMUKTI YOGA BASIC (начальный уровень)
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Класс для освоения основных положений, базовых техник дыхания, работы со вниманием (асаны, дыхание, медитация). У каждого занятия своя
направленность – например, с акцентом на формы стоя, наклоны, прогибы назад, перевернутые положения. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения— его экран главный. Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Подойдет новичкам в йоге и спорте в целом.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Катя Мордвинкина
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Бразильская попка, 30 мин
20:30
20:30 - 21:00
Бразильская попка, 30 мин
Общий массаж тела
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Хатха - йога. Любой уровень
20:30
20:30 - 22:00
Хатха - йога. Любой уровень
Хатха йога
Информация о виде занятия
Практика с последовательной проработкой асан и дыхания, адаптируемая под уровень подготовки.
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Валерия Терлецкая
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Basic ballet 1 час
20:30
20:30 - 21:30
Basic ballet 1 час
Классический балет
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
