Занятия
Общий массаж(классический), 40 минут
20:00
20:00 - 20:40
Общий массаж(классический), 40 минут
Общий массаж тела
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфодренажный массаж 60 мин
20:00
20:00 - 21:00
Лимфодренажный массаж 60 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Интервальная йога
20:00
20:00 - 21:30
Интервальная йога
Другие виды йоги
Варнаков Степан
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Медовый массаж, 60 мин
20:00
20:00 - 21:00
Медовый массаж, 60 мин
Общий массаж тела
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
RELAX, расслабляющий массаж тела, 40 минут
20:00
20:00 - 20:40
RELAX, расслабляющий массаж тела, 40 минут
Расслабляющий массаж
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Бандажное пеленание
20:00
20:00 - 20:40
Бандажное пеленание
Обертывание
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Солевой массаж, 60 минут
20:00
20:00 - 21:00
Солевой массаж, 60 минут
Общий массаж тела
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Солевой массаж, 40 минут
20:00
20:00 - 20:40
Солевой массаж, 40 минут
Общий массаж тела
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Обёртывание
20:00
20:00 - 20:40
Обёртывание
Обертывание
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфодренажный масса, 40 мин
20:00
20:00 - 20:40
Лимфодренажный масса, 40 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный массаж, 40 мин
20:00
20:00 - 20:40
Антицеллюлитный массаж, 40 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Классический массаж лица
20:00
20:00 - 21:00
Классический массаж лица
Массаж лица
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж стоп, 30 минут
20:00
20:00 - 20:30
Массаж стоп, 30 минут
Массаж рук / ног
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж спины и шейно-воротниковой зоны, 45 минут
20:00
20:00 - 20:45
Массаж спины и шейно-воротниковой зоны, 45 минут
Массаж спины
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж рук, 15 минут
20:00
20:00 - 20:15
Массаж рук, 15 минут
Массаж рук / ног
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж шейного-воротниковой зоны, 15 минут
20:00
20:00 - 20:15
Массаж шейного-воротниковой зоны, 15 минут
Общий массаж тела
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Медовый массаж, 40 мин
20:00
20:00 - 20:40
Медовый массаж, 40 мин
Общий массаж тела
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
RELAX, расслабляющий массаж тела, 60 минут
20:00
20:00 - 21:00
RELAX, расслабляющий массаж тела, 60 минут
Расслабляющий массаж
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж шейно-воротниковой зоны, 30 минут
20:00
20:00 - 20:30
Массаж шейно-воротниковой зоны, 30 минут
Общий массаж тела
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Общий (классический) массаж, 60 минут
20:00
20:00 - 21:00
Общий (классический) массаж, 60 минут
Общий массаж тела
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спортивный массаж, 60 минут
20:00
20:00 - 21:00
Спортивный массаж, 60 минут
Общий массаж тела
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
СЛИМ - массаж, 60 минут
20:00
20:00 - 21:00
СЛИМ - массаж, 60 минут
Общий массаж тела
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж живота + обёртывание
20:00
20:00 - 20:45
Массаж живота + обёртывание
Общий массаж тела
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж головы, 30 минут
20:00
20:00 - 20:30
Массаж головы, 30 минут
Общий массаж тела
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажёрный зал
20:00
20:00 - 21:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал (самостоятельно)
20:00
20:00 - 22:00
Тренажерный зал (самостоятельно)
Тренажерный зал
Мест нет
Мест нет
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Антицеллюлитный массаж, 60 минут
20:00
20:00 - 21:00
Антицеллюлитный массаж, 60 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Классический массаж лица, 30
20:00
20:00 - 20:30
Классический массаж лица, 30
Массаж лица
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Массаж стоп, 15 минут
20:00
20:00 - 20:15
Массаж стоп, 15 минут
Массаж рук / ног
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
20:00
20:00 - 22:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Тренажерный зал
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Мест нет
Мест нет
Удобства
Плоский и упругий живот, 30 минут
20:00
20:00 - 20:30
Плоский и упругий живот, 30 минут
Общий массаж тела
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж лица с натуральными водорослями
20:00
20:00 - 21:00
Массаж лица с натуральными водорослями
Массаж лица
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
CrossFit
20:00
20:00 - 21:00
CrossFit
Кроссфит
Информация о виде занятия
Американская запатентованная программа интенсивных тренировок. Ядро кроссфита — комплекс упражнений, в ходе которого задействованы все группы мышц. Видов кроссфита несколько и каким будет занятие зависит от тренера студии. Это может быть круговая тренировка с четким последовательным выполнением упражнений или интервальная тренировка, с акцентом на время выполнения.
Независимо от вида программы, на тренировке будут присутствовать следующие упражнения: силовые (приседания с бодибаром или штангой, тяга и др.), аэробные (бег на месте, сайклинг и др.) и с весом собственного тела (бёрпи, скалолаз и др.).
Владислав Досалиев
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Бассейн (вечерний сеанс)
20:00
20:00 - 22:45
Бассейн (вечерний сеанс)
Бассейн
Осталось мест: 7
Осталось мест: 7
Удобства
Тренажерный зал (свободное посещение)
20:00
20:00 - 23:00
Тренажерный зал (свободное посещение)
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
20:15
20:15 - 21:50
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Катя Мордвинкина
Мест нет
Мест нет
Удобства
ЙОГА ДЫХАНИЯ (ПРАНАЯМА) (любой уровень)
20:15
20:15 - 21:15
ЙОГА ДЫХАНИЯ (ПРАНАЯМА) (любой уровень)
Другие виды йоги
Елена Куратова
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Массаж стоп, 15 минут
20:30
20:30 - 20:45
Массаж стоп, 15 минут
Массаж рук / ног
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж головы, 30 минут
20:30
20:30 - 21:00
Массаж головы, 30 минут
Общий массаж тела
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж рук, 15 минут
20:30
20:30 - 20:45
Массаж рук, 15 минут
Массаж рук / ног
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж стоп, 30 минут
20:30
20:30 - 21:00
Массаж стоп, 30 минут
Массаж рук / ног
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Дживамукти йога. Open Class. ВСЕ УРОВНИ
20:30
20:30 - 22:00
Дживамукти йога. Open Class. ВСЕ УРОВНИ
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Тоня Арно
Мест нет
Мест нет
Удобства
Плоский и упругий живот, 30 минут
20:30
20:30 - 21:00
Плоский и упругий живот, 30 минут
Общий массаж тела
Наталья
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Бокс
20:30
20:30 - 22:00
Бокс
Бокс
Дмитрий Забойдулин
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
