Занятия
Стрижка + стрижка бороды и усов
12:15
12:15 - 13:45
Стрижка + стрижка бороды и усов
Услуги барбера
Красота
Андрей
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Мужская стрижка
12:15
12:15 - 13:15
Мужская стрижка
Услуги барбера
Красота
Андрей
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Моделирование бороды и усов
12:15
12:15 - 12:45
Моделирование бороды и усов
Услуги барбера
Красота
Андрей
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Стрижка бороды и усов
12:15
12:15 - 12:45
Стрижка бороды и усов
Услуги барбера
Красота
Андрей
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окантовка + укладка мужская
12:15
12:15 - 12:30
Окантовка + укладка мужская
Услуги барбера
Красота
Андрей
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Стрижка машинкой под 1-2 насадки, мужская
12:15
12:15 - 12:45
Стрижка машинкой под 1-2 насадки, мужская
Услуги барбера
Красота
Андрей
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Блеск и сила от Lebel (волосы ниже лопаток)
12:30
12:30 - 14:00
Блеск и сила от Lebel (волосы ниже лопаток)
Услуги для волос
Красота
Анжела
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Педикюр мужской
12:30
12:30 - 13:30
Педикюр мужской
Ногтевой сервис
Красота
Илона
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Моделирование бороды и усов
12:30
12:30 - 13:00
Моделирование бороды и усов
Услуги барбера
Красота
Андрей
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Долговременная укладка бровей Thuya (Испания)
12:30
12:30 - 13:15
Долговременная укладка бровей Thuya (Испания)
Брови и ресницы
Красота
Анна
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Стрижка бороды и усов
12:30
12:30 - 13:00
Стрижка бороды и усов
Услуги барбера
Красота
Андрей
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Зона функционального тренинга (без тренера)
12:30
12:30 - 14:00
Зона функционального тренинга (без тренера)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция бровей (воск/пинцет)
12:30
12:30 - 13:00
Коррекция бровей (воск/пинцет)
Брови и ресницы
Красота
Наталья Белкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Маникюр классический/аппаратный/комбинированный
12:30
12:30 - 13:30
Маникюр классический/аппаратный/комбинированный
Ногтевой сервис
Красота
Илона
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
JOICO K-PAK глубокая реконструкция / волосы ниже лопаток
12:30
12:30 - 13:30
JOICO K-PAK глубокая реконструкция / волосы ниже лопаток
Услуги для волос
Красота
Алина Ермошина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
JOICO K-PAK глубокая реконструкция / волосы ниже плеч
12:30
12:30 - 13:30
JOICO K-PAK глубокая реконструкция / волосы ниже плеч
Услуги для волос
Красота
Алина Ермошина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Маникюр мужской
12:30
12:30 - 13:30
Маникюр мужской
Ногтевой сервис
Красота
Илона
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Здоровая спина
12:30
12:30 - 13:30
Здоровая спина
Здоровая спина
Информация о виде занятия
Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома.
В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело.
В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
Фитнес
ЛУНА (зелёный зал)
Осталось мест: 6
Осталось мест: 6
Удобства
Мужская стрижка
12:30
12:30 - 13:30
Мужская стрижка
Услуги барбера
Красота
Андрей
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Укладка (люкс)
12:30
12:30 - 13:30
Укладка (люкс)
Услуги для волос
Красота
Анжела
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Стрижка машинкой под 1-2 насадки, мужская
12:30
12:30 - 13:00
Стрижка машинкой под 1-2 насадки, мужская
Услуги барбера
Красота
Андрей
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Женская стрижка
12:30
12:30 - 14:00
Женская стрижка
Услуги для волос
Красота
Анжела
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окантовка + укладка мужская
12:30
12:30 - 12:45
Окантовка + укладка мужская
Услуги барбера
Красота
Андрей
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Сложное окрашивание (контуринг)
12:30
12:30 - 15:30
Сложное окрашивание (контуринг)
Услуги для волос
Красота
Анжела
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание в 1 тон (волосы ниже лопаток)
12:30
12:30 - 16:30
Окрашивание в 1 тон (волосы ниже лопаток)
Услуги для волос
Красота
Анжела
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Блеск и сила от Lebel (волосы до плеч)
12:30
12:30 - 13:30
Блеск и сила от Lebel (волосы до плеч)
Услуги для волос
Красота
Анжела
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание в 1 тон (волосы до плеч)
12:30
12:30 - 15:30
Окрашивание в 1 тон (волосы до плеч)
Услуги для волос
Красота
Анжела
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Долговременная укладка бровей (окрашивание + оформление)
12:30
12:30 - 13:30
Долговременная укладка бровей (окрашивание + оформление)
Брови и ресницы
Красота
Олечка
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание бровей хной + оформление
12:30
12:30 - 13:30
Окрашивание бровей хной + оформление
Брови и ресницы
Красота
Олечка
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Зона функционального тренинга (без тренера)
12:30
12:30 - 14:00
Зона функционального тренинга (без тренера)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Зона функционального
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование бровей с коррекцией (без окрашивания)
12:30
12:30 - 13:15
Ламинирование бровей с коррекцией (без окрашивания)
Брови и ресницы
Красота
Наталья Белкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание в 1 тон (короткие волосы)
12:30
12:30 - 14:30
Окрашивание в 1 тон (короткие волосы)
Услуги для волос
Красота
Анжела
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание бровей краской + оформление
12:30
12:30 - 13:30
Окрашивание бровей краской + оформление
Брови и ресницы
Красота
Олечка
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Гвозди Садху
12:30
12:30 - 13:50
Гвозди Садху
Стояние на гвоздях
Информация о виде занятия
Перед практикой Гвозди Садху:
- выспитесь;
- постарайтесь сохранять спокойствие в своих действиях и мыслях: никуда не торопитесь. Для этого лучшим решением может быть ранний отход ко сну накануне и ранний подъем;
- приём пищи лучше закончить минимум за 2-2,5 часа до практики;
- можете взять с собой личный носовой платок или салфетки;
- когда проснетесь — подумайте о своём запросе (лучше сформировать его накануне, чтоб утром повторить) и отпустите все мысли об этом;
- мыслите позитивно и не ждите от практики ничего конкретного, все произойдет так, как нужно именно вам и именно сейчас
Фитнес
YALTA
Мест нет
Мест нет
Удобства
Ламинирование бровей с окрашиванием (без коррекции)
12:30
12:30 - 13:15
Ламинирование бровей с окрашиванием (без коррекции)
Брови и ресницы
Красота
Наталья Белкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Маникюр "Все включено" (снятие/маникюр/выравнивание/покрытие)
12:30
12:30 - 14:30
Маникюр "Все включено" (снятие/маникюр/выравнивание/покрытие)
Ногтевой сервис
Красота
Илона
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Стрижка + стрижка бороды и усов
12:30
12:30 - 14:00
Стрижка + стрижка бороды и усов
Услуги барбера
Красота
Андрей
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
JOICO K-PAK глубокая реконструкция / волосы до плеч
12:30
12:30 - 13:30
JOICO K-PAK глубокая реконструкция / волосы до плеч
Услуги для волос
Красота
Алина Ермошина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование бровей(с коррекцией и окрашиванием) + Окрашивание ресниц (Категория Комплексы)
12:30
12:30 - 13:45
Ламинирование бровей(с коррекцией и окрашиванием) + Окрашивание ресниц (Категория Комплексы)
Брови и ресницы
Красота
Наталья Белкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование бровей (с коррекцией или окрашиванием) + Окрашивание ресниц (Категория Комплексы)
12:30
12:30 - 13:30
Ламинирование бровей (с коррекцией или окрашиванием) + Окрашивание ресниц (Категория Комплексы)
Брови и ресницы
Красота
Наталья Белкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Педикюр классический/аппаратный/комбинированный
12:30
12:30 - 13:30
Педикюр классический/аппаратный/комбинированный
Ногтевой сервис
Красота
Илона
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Блеск и сила от Lebel (волосы до лопаток)
12:30
12:30 - 13:30
Блеск и сила от Lebel (волосы до лопаток)
Услуги для волос
Красота
Анжела
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование ресниц(с окрашиванием) + Коррекция бровей (Категория Брови)
12:30
12:30 - 14:00
Ламинирование ресниц(с окрашиванием) + Коррекция бровей (Категория Брови)
Брови и ресницы
Красота
Наталья Белкина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
стрижка / волосы до плеч / парикмахер
12:30
12:30 - 14:00
стрижка / волосы до плеч / парикмахер
Услуги для волос
Красота
Алина Ермошина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Педикюр "Все включено" (снятие/педикюр/покрытие гель-лак/обработка пяток)
12:30
12:30 - 14:30
Педикюр "Все включено" (снятие/педикюр/покрытие гель-лак/обработка пяток)
Ногтевой сервис
Красота
Илона
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция бровей (пинцет) + обесцвечивание бровей + тонирование краской
12:30
12:30 - 13:30
Коррекция бровей (пинцет) + обесцвечивание бровей + тонирование краской
Брови и ресницы
Красота
Анна
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Сложное окрашивание (волосы ниже лопаток)
12:30
12:30 - 17:00
Сложное окрашивание (волосы ниже лопаток)
Услуги для волос
Красота
Анжела
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
стрижка / волосы ниже плеч / парикмахер
12:30
12:30 - 14:00
стрижка / волосы ниже плеч / парикмахер
Услуги для волос
Красота
Алина Ермошина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тайский традиционный массаж 60 минут
12:45
12:45 - 13:45
Тайский традиционный массаж 60 минут
Тайский массаж
Спа и массаж
Лина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Кокосовое наслаждение 120 минут
12:45
12:45 - 14:45
Кокосовое наслаждение 120 минут
Спа-процедуры
Спа и массаж
Рат (Пу в пт)
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Используйте их в течение 10 дней — ходите на йогу, фитнес и другие направления
Вы не обязаны продлевать подписку и можете отказаться в любой момент