Информация о виде занятияМассаж в скульптурно-буккальной технике, длительность массажа - 60 минут. В процедуру заложено доп. время на случай, если вы задержитесь или вам потребуются доп. услуги.
Информация о виде занятияМассаж в лимфодренажной технике, длительность массажа - 40 минут. В процедуру заложено доп. время на случай, если вы задержитесь или вам потребуются доп. услуги.
Информация о виде занятияМассаж в классической технике, длительность массажа - 30 минут. В процедуру заложено доп. время на случай, если вы задержитесь или вам потребуются доп. услуги.
Информация о виде занятияПрактика с последовательной проработкой асан и дыхания, адаптируемая под уровень подготовки.
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Информация о виде занятияКлассический балетный экзерсис для начинающего уровня. Предполагает умеренный темп занятия, подробные разъяснения базовых основ движения. Фокус внимания на правильное выполнение основных позиций ног и рук. Программа соответствует 1 и 2 году обучения в балетном училище. Учитывая специфику работы со взрослыми и подростками экзерсис дополняется различными танцевальными комбинациями, развивающими общую координацию движений и музыкальность.