Москва и Московская обл.
Занятия

Тренажерный зал (самостоятельно)
13:00
13:00 - 15:00
Тренажерный зал (самостоятельно)
Тренажерный зал
Осталось мест: 4
Энергия
5 (61 отзыв)
Янтарный пр., 9
Бабушкинская
Осталось мест: 4
Удобства
Душ
Тренажерный зал + бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Мосфильм
4.8 (399 отзывов)
ул. Мосфильмовская, 88к2
Матвеевская
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажёрный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Бенефит
4.6 (114 отзывов)
ул. Живописная, д. 58
Щукинская
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Возраст 14+
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Хатха йога. Любой уровень
13:00
13:00 - 14:30
Хатха йога. Любой уровень
Хатха йога
Информация о виде занятия Практика с последовательной проработкой асан и дыхания, подходящая для разного уровня подготовки. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Наталья Литвинова
Осталось мест: 5
Московская школа йоги
4.8 (4 265 отзывов)
Наталья Литвинова
ул. Мясницкая, 24/7с2
Тургеневская
Осталось мест: 5
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
ФитнесТайм
2.8 (24 отзыва)
ул. Академика Арцимовича, 8
Университет дружбы народов
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал (свободное посещение)
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал (свободное посещение)
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Sunny Gym
3.5 (24 отзыва)
Космодамианская наб., 46/50
Павелецкая (Кольцевая линия)
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 14:30
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 2
City Retreat by Pro Trener
4.9 (168 отзывов)
Шмитовский пр., 3с1
Улица 1905 года
Осталось мест: 2
Удобства
Полотенце
Душ
Тренажерный зал + бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Парк Победы
4.8 (371 отзыв)
ул. Василисы Кожиной, 1
Парк Победы (Арбатско-Покровская линия)
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажерный зал + бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Отрадное
3.9 (110 отзывов)
ул. Отрадная, д.8
Отрадное
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажерный зал + Бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 10
Мультиспорт
4.7 (251 отзыв)
ул. Лужники, 24с10
Лужники
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
Бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Бассейн
Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Вода
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Мест нет
Путь Силы
4.8 (271 отзыв)
ул. Россошанская, 6
Красный Строитель
Мест нет
Удобства
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Возраст 14+
Тренажерный зал + бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 10
XFIT Фьюжн
4.7 (493 отзыва)
ул. Усачева, 2с3
Фрунзенская
Осталось мест: 10
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
Кикбоксинг для девушек
13:00
13:00 - 14:00
Кикбоксинг для девушек
Бокс
ДЕНИС ПЕТИКИН
Мест нет
Bobo Petrovka
4.9 (1 116 отзывов)
ДЕНИС ПЕТИКИН
улица Петровка, 24с5
Трубная
Мест нет
Удобства
Dog-friendly
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Fitness Manifest
4.9 (1 735 отзывов)
ул. Двинцев, 12к1
Савёловская (Серпуховско-Тимирязевская линия)
Осталось мест: 10
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 15:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Universe
4.8 (327 отзывов)
Ленинский пр., 101
Новаторская
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Мой фитнес
4.7 (253 отзыва)
ул. Петрозаводская, 15к5
Беломорская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Club18fight
4.8 (112 отзывов)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Нагатинская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Бассейн (весь день)
13:00
13:00 - 20:00
Бассейн (весь день)
Бассейн
Информация о виде занятия Самостоятельное посещение бассейна для свободного плавания и движения в воде.
Осталось мест: 2
Бассейн Чайка
4.7 (1 829 отзывов)
Турчанинов переулок, 3/1
Парк Культуры (Сокольническая линия)
Осталось мест: 2
Удобства
Душ
Тренажерный зал + бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Алтуфьево
4.8 (512 отзывов)
ул. Угличская, 13к1
Лианозово
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 15:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Полотенце
Душ
Тренажёрный зал
13:00
13:00 - 14:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Neoleya
4.6 (110 отзывов)
Волгоградский пр-т, 15
Волгоградский проспект
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Возраст 16+
Подкачка+растяжка
13:00
13:00 - 13:55
Подкачка+растяжка
Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Дарья Харченко
Осталось мест: 3
FITLAB
4.9 (65 отзывов)
Дарья Харченко
ул. Нежинская, 1к3
Славянский бульвар
Осталось мест: 3
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Возраст 14+
Возраст 16+
Тренажёрный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Тренажерный зал + бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал + Бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Чистые пруды
4.8 (1 046 отзывов)
ул. Жуковского, 14
Чистые пруды
Осталось мест: 5
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация о виде занятия Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 5
5 Элемент
4.9 (3 088 отзывов)
Пресненская наб., 2
Деловой центр (Солнцевская линия)
Осталось мест: 5
Удобства
Парковка
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Тренажерный зал + бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 10
XFIT Нагатинская
4.8 (178 отзывов)
1-й Нагатинский проезд, 10
Нагатинская
Осталось мест: 10
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
ЗДОРОВАЯ СПИНА (любой уровень)
13:15
13:15 - 14:45
ЗДОРОВАЯ СПИНА (любой уровень)
Здоровая спина
Информация о виде занятия Спокойная практика с упражнениями для укрепления мышц спины, улучшения подвижности и снятия напряжения. Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома. В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело. В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
Светлана Петросян
Осталось мест: 2
Jivamukti Yoga Material Moscow
5 (8 185 отзывов)
Светлана Петросян
ул. Большая Дмитровка, 23/1
Чеховская
Осталось мест: 2
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Антицеллюлитный/лимфодрненажный, 30 минут
13:30
13:30 - 14:00
Антицеллюлитный/лимфодрненажный, 30 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 123 отзыва)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Массаж головы, 30 минут
13:30
13:30 - 14:00
Массаж головы, 30 минут
Общий массаж тела
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 123 отзыва)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Массаж рук, 15 минут
13:30
13:30 - 13:45
Массаж рук, 15 минут
Массаж рук / ног
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 123 отзыва)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Бразильская попка, 30 мин
13:30
13:30 - 14:00
Бразильская попка, 30 мин
Общий массаж тела
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 123 отзыва)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Массаж шейного-воротниковой зоны, 15 минут
13:30
13:30 - 13:45
Массаж шейного-воротниковой зоны, 15 минут
Общий массаж тела
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 123 отзыва)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Массаж стоп, 30 минут
13:30
13:30 - 14:00
Массаж стоп, 30 минут
Массаж рук / ног
Элла
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 123 отзыва)
Элла
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ (THERAPY)
13:45
13:45 - 15:15
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ (THERAPY)
Йога для беременных
Информация о виде занятия Йога с мягкими асанами и дыхательными практиками, адаптированными под изменения тела и комфортное движение. Очень мягкая практика, которая помогает подготовиться к будущим родам. На занятии особое внимание уделяется проработке дыхания, а все асаны безопасны и направлены на укрепление мышц таза и снятие напряжения с поясничного отдела. Звуковые упражнения помогают обрести психологическое равновесие и снять эмоциональное напряжение. Длительность занятия — полтора часа.
Анна Харьковская
Мест нет
HOLI Третьяковская
4.9 (6 290 отзывов)
Анна Харьковская
ул. Малая Ордынка, 19
Третьяковская
Мест нет
Удобства
Dog-friendly
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Возраст 14+
Возраст 16+
СПА-релакс "Полное преображение", 120 минут
14:00
14:00 - 16:00
СПА-релакс "Полное преображение", 120 минут
Спа-процедуры
Ольга
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 123 отзыва)
Ольга
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Мой фитнес
4.7 (253 отзыва)
ул. Петрозаводская, 15к5
Беломорская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация о виде занятия Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 5
5 Элемент
4.9 (3 088 отзывов)
Пресненская наб., 2
Деловой центр (Солнцевская линия)
Осталось мест: 5
Удобства
Парковка
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Массаж рук, 15 минут
14:00
14:00 - 14:15
Массаж рук, 15 минут
Массаж рук / ног
Ольга
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 123 отзыва)
Ольга
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажёрный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Лимфодренажный масса, 40 мин
14:00
14:00 - 14:40
Лимфодренажный масса, 40 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Ольга
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 123 отзыва)
Ольга
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Антицеллюлитный/лимфодрненажный, 30 минут
14:00
14:00 - 14:30
Антицеллюлитный/лимфодрненажный, 30 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Ольга
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 123 отзыва)
Ольга
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь
Растяжка
14:00
14:00 - 15:00
Растяжка
Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Юлия Молодова
Осталось мест: 2
Feelings
4.7 (504 отзыва)
Юлия Молодова
Шарикоподшипниковская улица, 13с14
Дубровка (Люблинско-Дмитровская линия)
Осталось мест: 2
Удобства
Душ
RELAX, расслабляющий массаж тела, 60 минут
14:00
14:00 - 15:00
RELAX, расслабляющий массаж тела, 60 минут
Расслабляющий массаж
Ольга
Осталось мест: 1
Место массажа
4.9 (1 123 отзыва)
Ольга
Костянский пер., 14
Сретенский бульвар
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Не нужна обувь

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении