Информация об услугеАбонемент на 30 дней безлимитного посещения тренажерного зала и бассейна в данном клубе. Абонемент действует с даты, указанной в вашем бронировании на протяжении 1 месяца. Для оформления абонемента необходимо пройти в отдел продаж клуба в дату вашего бронирования.
Тренажерный зал + бассейн: абонемент на 30 дней + 2 персональные тренировки
09:00
09:00 - 23:00
Тренажерный зал + бассейн: абонемент на 30 дней + 2 персональные тренировки
Тренажерный зал + Бассейн
Информация об услугеАбонемент на 30 дней безлимитного посещения тренажерного зала и бассейна в данном клубе. В абонемент также включены 2 персональные тренировки в бассейне или по направлениям йога/пилатес/сайкл/танцевальные направления/силовая/функциональная. Абонемент действует с даты, указанной в вашем бронировании на протяжении 30 дней. Для оформления абонемента необходимо пройти в отдел продаж клуба в дату вашего бронирования.
Информация об услугеАбонемент на 15 дней безлимитного посещения тренажерного зала и бассейна в данном клубе. Абонемент действует с даты, указанной в вашем бронировании на протяжении 15 дней. Для оформления абонемента необходимо пройти в отдел продаж клуба в дату вашего бронирования.
Информация об услугеТренировка строится по цветовым зонам мощности. Упор на занятии делается на чередовании темпа, мощности, уровня нагрузки и видов работы, а блок работы с гантелями позволит перевести дух и проработать верхнюю часть корпуса.
Интенсивная тренировка, на которой вы попадаете в атмосферу ночного клуба — с бодрящей музыкой, в темном помещении с неоновой подсветкой. Упор на занятии делается на чередовании интенсивности, выносливость и работу сердца в высоком темпе — вы будете ехать в гору или спускаться с нее, активно набирать скорость, а потом сбавлять темп. Поэтому сайклинг отлично подойдет тем, кто уже имеет базовую и продвинутую физическую подготовку. Новичкам рекомендуем выбрать специальные классы для тех, кто только знакомиться с сайклингом.Одно из преимуществ сайклинга — в некоторых студиях кроссовки на занятии не понадобятся и вам могут выдать велотуфли.
Информация об услугеАбонемент на 7 дней безлимитного посещения тренажерного зала и бассейна в данном клубе. Абонемент действует с даты, указанной в вашем бронировании на протяжении 1 недели. Для оформления абонемента необходимо пройти в отдел продаж клуба в дату вашего бронирования.
Тренажерный зал + бассейн: абонемент на 15 дней + 1 персональная тренировка
09:00
09:00 - 23:00
Тренажерный зал + бассейн: абонемент на 15 дней + 1 персональная тренировка
Тренажерный зал + Бассейн
Информация об услугеАбонемент на 15 дней безлимитного посещения тренажерного зала и бассейна в данном клубе. В абонемент также включена 1 персональная тренировка в бассейне или по направлениям йога/пилатес/сайкл/танцевальные направления/силовая/функциональная. Абонемент действует с даты, указанной в вашем бронировании на протяжении 15 дней. Для оформления абонемента необходимо пройти в отдел продаж клуба в дату вашего бронирования.
Информация об услугеИнтенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.