Услуги
Стрижка+ Белково- ампульный уход (средние)
18:30
18:30 - 19:30
Стрижка+ Белково- ампульный уход (средние)
Стрижка
Джулия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Глубокая реконструкция поврежденных волос( ниже плеч)
18:30
18:30 - 19:30
Глубокая реконструкция поврежденных волос( ниже плеч)
Уход для волос
Джулия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс: Бикини +ноги полностью+ руки полностью+ +ухаживающий комплекс после процедуры
18:30
18:30 - 19:30
Комплекс: Бикини +ноги полностью+ руки полностью+ +ухаживающий комплекс после процедуры
Шугаринг и воск
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Начальный
18:30
18:30 - 20:00
Начальный
Йога Айенгара
Информация об услуге
Этот вид практики считается одним из самых комфортных и мягких. В йоге Айенгара акцент делается на достижении внутреннего баланса и познании себя за счет длительной проработки небольшого количества статических асан. Отличительная черта практики — использование дополнительного оборудования (валиков, подушек, одеял). Они помогают снизить болевые ощущения.
Ирина Воробьева
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Ботокс для волос (Honma Tokyo) +аминокислотная уходовая подложка (ниже плеч)
18:30
18:30 - 21:00
Ботокс для волос (Honma Tokyo) +аминокислотная уходовая подложка (ниже плеч)
Уход для волос
Джулия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Стрижка+ Белково- ампульный уход (короткие)
18:30
18:30 - 19:30
Стрижка+ Белково- ампульный уход (короткие)
Стрижка
Джулия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Functional
18:30
18:30 - 19:20
Functional
Функциональные тренировки
Информация об услуге
Комплекс упражнений для развития силы и выносливости.
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Юля
Мест нет
Мест нет
Удобства
Био завивка+ Белково- ампульный уход- короткие-
18:30
18:30 - 20:30
Био завивка+ Белково- ампульный уход- короткие-
Уход для волос
Джулия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Био завивка+ Белково- ампульный уход волос(средние)
18:30
18:30 - 21:30
Био завивка+ Белково- ампульный уход волос(средние)
Уход для волос
Джулия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Кератиновое выпрямление волос (Honma Tokyo) +аминокислотная уходовая подложка (ниже плеч)
18:30
18:30 - 21:30
Кератиновое выпрямление волос (Honma Tokyo) +аминокислотная уходовая подложка (ниже плеч)
Уход для волос
Джулия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ботокс для волос (Honma Tokyo) +аминокислотная уходовая подложка (до плеч)
18:30
18:30 - 20:30
Ботокс для волос (Honma Tokyo) +аминокислотная уходовая подложка (до плеч)
Уход для волос
Джулия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комбинированная чистка ( на косметике Holy Land )
18:30
18:30 - 20:00
Комбинированная чистка ( на косметике Holy Land )
Чистка лица
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Укладка + Белково- ампульный уход (короткие)
18:30
18:30 - 19:30
Укладка + Белково- ампульный уход (короткие)
Укладка
Джулия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
JIVAMUKTI YOGA | Открытый уровень
18:30
18:30 - 20:05
JIVAMUKTI YOGA | Открытый уровень
Дживамукти йога
Информация об услуге
Класс в стиле дживамукти с сочетанием асан, дыхания и концентрации внимания, подходит для разного уровня подготовки.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Андрей Грунин
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Кератиновое выпрямление волос (Honma Tokyo) +аминокислотная уходовая подложка (до плеч)
18:30
18:30 - 21:00
Кератиновое выпрямление волос (Honma Tokyo) +аминокислотная уходовая подложка (до плеч)
Уход для волос
Джулия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
БУТКЕМП: СУПЕРТЕЛО - кардио-силовая верхняя часть тела
18:30
18:30 - 19:20
БУТКЕМП: СУПЕРТЕЛО - кардио-силовая верхняя часть тела
Upper body
Информация об услуге
Кардио-силовая тренировка с акцентом на верхнюю часть тела.
Тренировка, направленная на развитие мышечного корсета верхней части тела. Упор делается на проработку мышц рук, позвоночника, плечевого сустава и пресса. Занятия больше подойдут тем, кто любит активные тренировки. Upper body, чаще всего, придерживается среднего или высокого темпа выполнения.
Диана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Авторский массаж тела +массаж лица (90 мин)
18:30
18:30 - 20:00
Авторский массаж тела +массаж лица (90 мин)
Общий массаж тела
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Стрижка+ Белково- ампульный уход (длинные)
18:30
18:30 - 19:30
Стрижка+ Белково- ампульный уход (длинные)
Стрижка
Джулия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс: Бикини+ подмышки+ ухаживающий комплекс после процедуры
18:30
18:30 - 19:30
Комплекс: Бикини+ подмышки+ ухаживающий комплекс после процедуры
Шугаринг и воск
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс: Бикини + подмышки + ноги до колен +ухаживающий комплекс после процедуры
18:30
18:30 - 19:30
Комплекс: Бикини + подмышки + ноги до колен +ухаживающий комплекс после процедуры
Шугаринг и воск
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс аппаратного ухода для кожи головы и поддержки роста волос с активной сывороткой
18:30
18:30 - 19:00
Комплекс аппаратного ухода для кожи головы и поддержки роста волос с активной сывороткой
Уход для волос
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Глубокая реконструкция поврежденных волос( до плеч)
18:30
18:30 - 19:30
Глубокая реконструкция поврежденных волос( до плеч)
Уход для волос
Джулия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
КАРДИО (кардио-зона без тренера)(вечер/вых)
18:30
18:30 - 19:30
КАРДИО (кардио-зона без тренера)(вечер/вых)
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Комплекс: Гидро-вакуумный массаж + активный сывороточный уход
18:30
18:30 - 19:15
Комплекс: Гидро-вакуумный массаж + активный сывороточный уход
Аппаратная косметология
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Омолаживающая лифтинг программа для лица( массаж лица +шеи+зона декольте+ Альгинатная маска)
18:30
18:30 - 19:40
Омолаживающая лифтинг программа для лица( массаж лица +шеи+зона декольте+ Альгинатная маска)
Массаж лица
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Укладка на брашинг + Белково- ампульный уход (средние)
18:30
18:30 - 19:30
Укладка на брашинг + Белково- ампульный уход (средние)
Укладка
Джулия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Укладка на брашинг + Белково- ампульный уход (длинные)
18:30
18:30 - 19:30
Укладка на брашинг + Белково- ампульный уход (длинные)
Укладка
Джулия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс: РФ-лифтинг + активный сывороточный уход
18:30
18:30 - 19:30
Комплекс: РФ-лифтинг + активный сывороточный уход
RF-лифтинг
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Авторский массаж тела-60 мин
18:30
18:30 - 19:30
Авторский массаж тела-60 мин
Общий массаж тела
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Био завивка+ Белково- ампульный уход волос(длинные)
18:30
18:30 - 21:30
Био завивка+ Белково- ампульный уход волос(длинные)
Уход для волос
Джулия
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комплекс: Крио лифтинг + активный сывороточный уход
18:30
18:30 - 19:15
Комплекс: Крио лифтинг + активный сывороточный уход
Аппаратная косметология
Елена
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
онлайн
JIVAMUKTI YOGA | Открытый уровень (онлайн)
18:30
18:30 - 20:05
JIVAMUKTI YOGA | Открытый уровень (онлайн)
Дживамукти йога
Информация об услуге
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Андрей Грунин
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Коррекционный массаж 30
18:45
18:45 - 19:15
Коррекционный массаж 30
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге
Массаж направлен на моделирование гармоничных пропорций и восстановление мышечного тонуса. Подойдет тем, кто хочет уменьшить объемы и восстановить контуры тела. У каждого специалиста массажа разная школа и техника воздействия от мягкой до сильной. Длительность сеанса 30 минут. Дополнительные 15 минут на переодевание клиента и обработку кабинета.
Елена Н.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Скульптурный массаж лица 30 мин
18:45
18:45 - 19:15
Скульптурный массаж лица 30 мин
Массаж лица
Информация об услуге
Скульптурный массаж лица направлен на моделирование контуров, улучшение эластичности и упругости кожи, омоложение и коррекцию овала лица. Во время массажа мастер воздействует на подкожно-жировую клетчатку, глубокие мышцы и фасции. Обратите внимание, что массаж лица не рекомендован при любых высыпаниях! Средняя/высокая интенсивность. Длительность сеанса 30 минут. Дополнительные 15 минут на переодевание клиента и обработку кабинета.
Елена Н.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный массаж 30 мин
18:45
18:45 - 19:15
Антицеллюлитный массаж 30 мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Информация об услуге
Антицеллюлитный массаж направлен на улучшение кровообращения в подкожно-жировом слое и механическое уменьшение адипоцитов. Подойдет для предотвращения разрастания и углубления «апельсиновой корки», восстановление эластичности кожи и уменьшения объемов. У каждого специалиста массажа разная школа и техника воздействия от мягкой до сильной. Если вы не делали до этого антицеллюлитный массаж или планируете пройти курс, то обратите внимание на лимфодренажный массаж.
Длительность сеанса 30 минут. Дополнительные 15 минут на переодевание клиента и обработку кабинета.
Елена Н.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Зумба фитнес
19:00
19:00 - 20:00
Зумба фитнес
Зумба
Евгения Николаева
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Тренажёрный зал
19:00
19:00 - 20:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Клубная соло-латина
19:00
19:00 - 20:00
Клубная соло-латина
Латиноамериканские танцы
Светлана Поминальная
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Джаз-Фанк
19:00
19:00 - 20:00
Джаз-Фанк
Хип-хоп
Светлана Гришкова
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Ballet Technique средний-продвинутый уровень 1 час
19:00
19:00 - 20:00
Ballet Technique средний-продвинутый уровень 1 час
Классический балет
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал + бассейн (1 посещение)
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Тренажерный зал
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге
Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал
19:00
19:00 - 21:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Посещение клуба (+групповые, сауна)
19:00
19:00 - 22:00
Посещение клуба (+групповые, сауна)
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
