Занятия

Самостоятельное посещение тренажерного зала
05:30
05:30 - 07:00
Самостоятельное посещение тренажерного зала
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Простой Фитнес
Осталось мест: 4
Простой фитнес
4.8 (16 отзывов)
Простой Фитнес
улица 9 Мая, 8А
Химки
Осталось мест: 4
Удобства
Парковка
Вода
Душ
Педикюр классический/аппаратный/комбинированный
06:00
06:00 - 07:00
Педикюр классический/аппаратный/комбинированный
Ногтевой сервис
Отдых и красота
Валерия
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Валерия
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Зона функционального тренинга (без тренера)
06:00
06:00 - 07:30
Зона функционального тренинга (без тренера)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Зона функционального
Осталось мест: 1
Sport Dom (Город Набережных)
5 (5 отзывов)
Зона функционального
Набережный проезд, 25к1
Химки
Осталось мест: 1
Удобства
Вода
Душ
Маникюр классический/аппаратный/комбинированный
06:00
06:00 - 07:00
Маникюр классический/аппаратный/комбинированный
Ногтевой сервис
Отдых и красота
Валерия
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Валерия
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 15
Club18fight
4.7 (56 отзывов)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Коломенская
Осталось мест: 15
Удобства
Душ
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (выходной)
06:00
06:00 - 07:00
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (выходной)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Пушкинская
Осталось мест: 1
Унца Унца Спорт
5 (24 отзыва)
Пушкинская
Страстной бульвар, 13Ас1
Пушкинская
Осталось мест: 1
Удобства
Вода
Душ
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Возраст 14+
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Укладка локоны /кудри [Стилист]
06:00
06:00 - 07:00
Укладка локоны /кудри [Стилист]
Услуги для волос
Отдых и красота
Артём
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Артём
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Педикюр мужской
06:00
06:00 - 07:00
Педикюр мужской
Ногтевой сервис
Отдых и красота
Валерия
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Валерия
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Зона функционального тренинга (без тренера)
06:00
06:00 - 07:30
Зона функционального тренинга (без тренера)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Вода
Душ
Маникюр "Все включено" (снятие/маникюр/выравнивание/покрытие)
06:00
06:00 - 08:00
Маникюр "Все включено" (снятие/маникюр/выравнивание/покрытие)
Ногтевой сервис
Отдых и красота
Валерия
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Валерия
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
NRG Fitness
3.9 (12 отзывов)
проезд Донелайтиса, 14
Сходненская
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Дневной макияж
06:00
06:00 - 07:00
Дневной макияж
Макияж
Отдых и красота
Ульяна
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Ульяна
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Укладка волос по форме стрижки [Стилист]
06:00
06:00 - 07:00
Укладка волос по форме стрижки [Стилист]
Услуги для волос
Отдых и красота
Артём
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Артём
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Коррекция бровей
06:00
06:00 - 06:30
Коррекция бровей
Брови и ресницы
Отдых и красота
Валерия
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Валерия
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (день)
06:00
06:00 - 07:00
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (день)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Пушкинская
Осталось мест: 1
Унца Унца Спорт
5 (24 отзыва)
Пушкинская
Страстной бульвар, 13Ас1
Пушкинская
Осталось мест: 1
Удобства
Вода
Душ
Педикюр "Все включено" (снятие/педикюр/покрытие гель-лак/обработка пяток)
06:00
06:00 - 08:00
Педикюр "Все включено" (снятие/педикюр/покрытие гель-лак/обработка пяток)
Ногтевой сервис
Отдых и красота
Валерия
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Валерия
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Стрижка мужская [Стилист]
06:00
06:00 - 07:00
Стрижка мужская [Стилист]
Услуги для волос
Отдых и красота
Артём
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Артём
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (вечер)
06:00
06:00 - 07:00
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (вечер)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Пушкинская
Осталось мест: 1
Унца Унца Спорт
5 (24 отзыва)
Пушкинская
Страстной бульвар, 13Ас1
Пушкинская
Осталось мест: 1
Удобства
Вода
Душ
Стрижка женская с укладкой [Стилист]
06:00
06:00 - 07:00
Стрижка женская с укладкой [Стилист]
Услуги для волос
Отдых и красота
Артём
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Артём
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Деловой макияж
06:00
06:00 - 07:00
Деловой макияж
Макияж
Отдых и красота
Ульяна
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Ульяна
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Вечерний макияж
06:00
06:00 - 07:00
Вечерний макияж
Макияж
Отдых и красота
Ульяна
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Ульяна
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Тренажерный зал
06:00
06:00 - 09:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Пранаяма и Медитация
06:30
06:30 - 08:00
Пранаяма и Медитация
Дыхательная практика
Фитнес
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Вечерний макияж
06:30
06:30 - 07:30
Вечерний макияж
Макияж
Отдых и красота
Ульяна
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Ульяна
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Маникюр "Все включено" (снятие/маникюр/выравнивание/покрытие)
06:30
06:30 - 08:30
Маникюр "Все включено" (снятие/маникюр/выравнивание/покрытие)
Ногтевой сервис
Отдых и красота
Валерия
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Валерия
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Тренажерный зал
06:30
06:30 - 09:30
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Коррекция бровей
06:30
06:30 - 07:00
Коррекция бровей
Брови и ресницы
Отдых и красота
Валерия
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Валерия
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
АШТАНГА ЙОГА (ALL LEVEL)
06:30
06:30 - 08:00
АШТАНГА ЙОГА (ALL LEVEL)
Аштанга йога
Информация о виде занятия Для фанатов динамических практик. Аштанга-виньяса-йога состоит из последовательных асан, четко перетекающих одна в другую. Эти движения синхронизированы с дыханием. Весь этот комплекс называется виньяса и четкая последовательность действий играет здесь ключевую роль. На протяжении практики также важна концентрация на трех уровнях: дыхании, внутренней энергии и взгляда. Это помогает очистить ум, тело и нервную систему. Аштанга-виньяса йога также подразделяется на два типа занятий. Выбирайте майсор-класс, если только начинаете знакомство с аштангой. Здесь вам помогут выучить последовательность асан, а двигаться вы будете в своем темпе. Майсор-класс обычно длится два-три часа, но ориентируйтесь на собственные ощущения — новички могут тренироваться не дольше часа. Для продвинутых практикующих аштанги подойдет Led-класс. Занятие проходит строго под голос учителя, который задает eдиный темп движения для всех практикующих.
Фитнес
Виктория Шарапова
Осталось мест: 3
HOLI
4.9 (3 892 отзыва)
Виктория Шарапова
ул. Малая Ордынка, 19
Третьяковская
Осталось мест: 3
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Тренажерный зал
06:30
06:30 - 09:30
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Cardio (кардио-зона без тренера)
06:30
06:30 - 07:30
Cardio (кардио-зона без тренера)
Интервальные и круговые
Фитнес
Осталось мест: 5
The Base Fitness
5 (1 669 отзывов)
ул. Крылатская, 15
Крылатское
Осталось мест: 5
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (выходной)
06:30
06:30 - 07:30
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (выходной)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Пушкинская
Осталось мест: 1
Унца Унца Спорт
5 (24 отзыва)
Пушкинская
Страстной бульвар, 13Ас1
Пушкинская
Осталось мест: 1
Удобства
Вода
Душ
Crossfit
06:30
06:30 - 07:30
Crossfit
Кроссфит
Информация о виде занятия Американская запатентованная программа интенсивных тренировок. Ядро кроссфита — комплекс упражнений, в ходе которого задействованы все группы мышц. Видов кроссфита несколько и каким будет занятие зависит от тренера студии. Это может быть круговая тренировка с четким последовательным выполнением упражнений или интервальная тренировка, с акцентом на время выполнения. Независимо от вида программы, на тренировке будут присутствовать следующие упражнения: силовые (приседания с бодибаром или штангой, тяга и др.), аэробные (бег на месте, сайклинг и др.) и с весом собственного тела (бёрпи, скалолаз и др.).
Фитнес
Осталось мест: 5
The Base Fitness
5 (1 669 отзывов)
ул. Крылатская, 15
Крылатское
Осталось мест: 5
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Тренажерный зал
06:30
06:30 - 09:30
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Майсор класс
06:30
06:30 - 10:00
Майсор класс
Аштанга йога
Информация о виде занятия Для фанатов динамических практик. Аштанга-виньяса-йога состоит из последовательных асан, четко перетекающих одна в другую. Эти движения синхронизированы с дыханием. Весь этот комплекс называется виньяса и четкая последовательность действий играет здесь ключевую роль. На протяжении практики также важна концентрация на трех уровнях: дыхании, внутренней энергии и взгляда. Это помогает очистить ум, тело и нервную систему. Аштанга-виньяса йога также подразделяется на два типа занятий. Выбирайте майсор-класс, если только начинаете знакомство с аштангой. Здесь вам помогут выучить последовательность асан, а двигаться вы будете в своем темпе. Майсор-класс обычно длится два-три часа, но ориентируйтесь на собственные ощущения — новички могут тренироваться не дольше часа. Для продвинутых практикующих аштанги подойдет Led-класс. Занятие проходит строго под голос учителя, который задает eдиный темп движения для всех практикующих.
Фитнес
Георгий Савин
Осталось мест: 10
Yogaplatforma
4.9 (1 086 отзывов)
Георгий Савин
Спартаковский пер., 2с1, 6-й подъезд, 3-й этаж
Бауманская
Осталось мест: 10
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Тренажерный зал+бассейн
06:30
06:30 - 09:30
Тренажерный зал+бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
ALEX FITNESS Коломенское
4.3 (50 отзывов)
пр. Андропова, 22
Коломенская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (вечер)
06:30
06:30 - 07:30
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (вечер)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Пушкинская
Осталось мест: 1
Унца Унца Спорт
5 (24 отзыва)
Пушкинская
Страстной бульвар, 13Ас1
Пушкинская
Осталось мест: 1
Удобства
Вода
Душ
Тренажерный зал
06:30
06:30 - 09:30
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
ALEX FITNESS Коломенское
4.3 (50 отзывов)
пр. Андропова, 22
Коломенская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Дневной макияж
06:30
06:30 - 07:30
Дневной макияж
Макияж
Отдых и красота
Ульяна
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Ульяна
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Педикюр мужской
06:30
06:30 - 07:30
Педикюр мужской
Ногтевой сервис
Отдых и красота
Валерия
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Валерия
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Тренажерный зал
06:30
06:30 - 09:30
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (день)
06:30
06:30 - 07:30
Аренда зала для тренировки (1-2 чел) без тренера (день)
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Пушкинская
Осталось мест: 1
Унца Унца Спорт
5 (24 отзыва)
Пушкинская
Страстной бульвар, 13Ас1
Пушкинская
Осталось мест: 1
Удобства
Вода
Душ
Педикюр "Все включено" (снятие/педикюр/покрытие гель-лак/обработка пяток)
06:30
06:30 - 08:30
Педикюр "Все включено" (снятие/педикюр/покрытие гель-лак/обработка пяток)
Ногтевой сервис
Отдых и красота
Валерия
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Валерия
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Самостоятельное посещение тренажерного зала
06:30
06:30 - 08:00
Самостоятельное посещение тренажерного зала
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Простой Фитнес
Осталось мест: 3
Простой фитнес
4.8 (16 отзывов)
Простой Фитнес
улица 9 Мая, 8А
Химки
Осталось мест: 3
Удобства
Парковка
Вода
Душ
Деловой макияж
06:30
06:30 - 07:30
Деловой макияж
Макияж
Отдых и красота
Ульяна
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Ульяна
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Маникюр классический/аппаратный/комбинированный
06:30
06:30 - 07:30
Маникюр классический/аппаратный/комбинированный
Ногтевой сервис
Отдых и красота
Валерия
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Валерия
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Тренажерный зал
06:30
06:30 - 09:30
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерные залы и бассейны
Осталось мест: 10
ALEX FITNESS Загорье
Отзывов пока нет
ул. Липецкая, 13к2, 2 этаж
Орехово
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Педикюр классический/аппаратный/комбинированный
06:30
06:30 - 07:30
Педикюр классический/аппаратный/комбинированный
Ногтевой сервис
Отдых и красота
Валерия
Осталось мест: 1
MATRESHKA 24/7
4.9 (95 отзывов)
Валерия
Звонарский переулок, 1
Трубная
Осталось мест: 1
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
Cycle Virtual - 45 мин (без тренера)
06:30
06:30 - 07:15
Cycle Virtual - 45 мин (без тренера)
Сайклинг
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой вы попадаете в атмосферу ночного клуба — с бодрящей музыкой, в темном помещении с неоновой подсветкой. Упор на занятии делается на чередовании интенсивности, выносливость и работу сердца в высоком темпе — вы будете ехать в гору или спускаться с нее, активно набирать скорость, а потом сбавлять темп. Поэтому сайклинг отлично подойдет тем, кто уже имеет базовую и продвинутую физическую подготовку. Новичкам рекомендуем выбрать специальные классы для тех, кто только знакомиться с сайклингом.Одно из преимуществ сайклинга — в некоторых студиях кроссовки на занятии не понадобятся и вам могут выдать велотуфли.
Фитнес
Осталось мест: 5
The Base Fitness
5 (1 669 отзывов)
ул. Крылатская, 15
Крылатское
Осталось мест: 5
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Попробуйте FITMOST бесплатно
Только для новых пользователей