Занятия йогой

Время начала

0:00
24:00

Вид занятия

 

Метро

 

Студия

 
сегодня
25 мая
пятница

25

пт

26

сб

27

вс

28

пн

29

вт

30

ср

31

чт

01

пт

02

сб

03

вс

04

пн

05

вт

06

ср

07

чт

пятница 25 мая
Занятие Метро Студия Вид занятий Время Инструктор Наличие мест
Школа Тайцзицюань семьи Ян цигун Медведково Гармония Йога 19:00-20:30 Ольга Гулинкина
Йога первые шаги Академическая Йога-Центр Йога 19:00-20:30 Мельников Вячеслав
Йога-Нидра Трубная Абрау-йога Йога 19:00-21:00 Сергей Сергиевский
Хатха-йога Трубная Абрау-йога Хатха йога 19:00-20:30 Наталья Янчук
Калланетика Бульвар Рокоссовского Золотой Лотос Йога 19:00-20:00 Диана
Хатха-йога Достоевская Воздух Йога 19:00-20:25 Анна Зорина
Энергетическая йога Красные ворота Yogalates Йога 19:00-20:15
Йога Айенгара(здоровая спина) Алтуфьево YOGASVETA Йога 19:00-20:30 Григорий
Энергодыхание Арбатская (Арбатско-Покровская линия) Центр Р.Карловского Йога 19:00-22:00
YOGA Сокол ZebraSport Йога 19:00-20:30 Елена
Здоровый позвоночник Красные ворота Долина жизни Йога 19:00-20:00 Евгения Манухина
Начальный (только после ознакомительных) Улица Горчакова YP Бутово Йога 19:00-20:30
Начальный(только после 2-х ознакомительных) Университет YP Шуваловский Йога 19:00-20:30
Для будущих мам (после 2-х ознакомительных) Нахимовский проспект YP Нахимовский Йога для беременных 19:00-21:00
Начальный(только после 2-х ознакомительных) Митино YP Митино Йога 19:00-20:30
Начальный 1-2(только после ознакомительных) ВДНХ YP ВДНХ Йога 19:00-20:30
Кундалини йога Крестьянская застава Шамбала Кундалини йога 19:00-20:45 Леонид Лисин
Хатха-йога Кутузовская Fit4Y Хатха йога 19:00-19:50
New! Айкидо Ленинский проспект Проект Развитие Йога 19:00-20:00
Hot Vinyasa Арбатская (Арбатско-Покровская линия) Bikram Yoga Moscow Йога 19:30-21:00 Алла Улюкаева
Аэро Йога (гамаки) Чистые пруды Клевер Yoga Йога в гамаках / Воздушная йога 19:30-20:30 Ксения Краева
Начальный 1-2(после 2-х ознакомительных) Новокузнецкая YP Новокузнецкая Йога 19:30-21:00
Bikram Савеловская Bikram Yoga Moscow Бикрам (горячая) йога 19:45-21:15
Хатха-йога Комсомольская YOGA Мытищи Хатха йога 19:45-21:10 Марина Парфенчук
YOGA (Хатха) Тропарево Фитнес Лэнд г. Наро-Фоминск Йога 20:00-21:00
Хатха-йога Достоевская Воздух Йога 20:00-21:25 Дмитрий Фомичев
Yoga Молодежная GYMS Йога 20:00-21:00 Ольга
Йога Айенгара, начальный 1 Пролетарская YOGA-RU Йога 20:00-21:30
Йога Айенгара, класс на раскрытие таза Новокузнецкая YOGA-RU Йога 20:00-21:30 Юлия Подгорнова
Хатха-йога Перово Эра-фитнес Хатха йога 20:00-21:30 Сергей
Хатха йога Белорусская Эра Водолея Хатха йога 20:00-22:00 АНАСТАСИЯ НЕЧИПОРЕНКО
YOGA FITNESS Варшавская Академия Спорта Йога 20:00-21:00
Йога Нидра Речной вокзал Чатуранга Йога 20:00-21:10 Ольга К.
Начальный(только после 2-х ознакомительных) Чистые пруды YP Чистые пруды Йога 20:00-21:30 Клебанская Евгения
Начальный(только после 2-х ознакомительных) Крылатское YP Крылатское Йога 20:00-21:30
Начальный(только после ознакомительных) Водный стадион YP Водный стадион Йога 20:00-21:30
Ознакомительный ВДНХ YP ВДНХ Йога 20:00-21:30
Женская гимнастика Марксистская Цель Йога 20:00-20:55 Наталья Сорокина
New! Кундалини йога Ленинский проспект Проект Развитие Кундалини йога 20:00-21:30
New! Силовая йога Ленинский проспект Проект Развитие Йога 20:00-21:30
Хатха-йога продолжающие Свиблово Притяжение Хатха йога 20:00-21:30 Жанна Усова
Кундалини йога Красные ворота Yogalates Кундалини йога 20:15-21:30
Hot vinyasa Трубная Bikram yoga msk Бикрам (горячая) йога 20:15-21:45 Надя Трофименко
Хатха-йога Свиблово GraviYoga Хатха йога 20:15-21:45 Анастасия Капустина
Начальный(только после 2-х ознакомительных) Войковская YP Метрополис Йога 20:15-21:45
Ознакомительный Пушкинская YP Пушкинская Йога 20:15-21:40
Ознакомительный Перово YP Перово Йога 20:15-21:45
Начальный(только после 2-х ознакомительных) Речной вокзал YP Куркино Йога 20:15-21:45
Йога Айенгара (Нач 1) Алтуфьево YOGASVETA Йога 20:30-22:00 Григорий
Хатха йога Арбатская (Арбатско-Покровская линия) Sarasvatiplace Хатха йога 20:30-22:00 Татьяна Домовцева
19:00-20:30
Школа Тайцзицюань семьи Ян цигун
Гармония

Йога

Ольга Гулинкина

м. Медведково
19:00-20:30
Йога первые шаги
Йога-Центр

Йога

Мельников Вячеслав

м. Академическая
19:00-21:00
Йога-Нидра
Абрау-йога

Йога

Сергей Сергиевский

м. Трубная
19:00-20:30
Хатха-йога
Абрау-йога

Хатха йога

Наталья Янчук

м. Трубная
19:00-20:00
Калланетика
Золотой Лотос

Йога

Диана

м. Бульвар Рокоссовского
19:00-20:25
Хатха-йога
Воздух

Йога

Анна Зорина

м. Достоевская
19:00-20:15
Энергетическая йога
Yogalates

Йога

м. Красные ворота
19:00-20:30
Йога Айенгара(здоровая спина)
YOGASVETA

Йога

Григорий

м. Алтуфьево
19:00-22:00
Энергодыхание
Центр Р.Карловского

Йога

м. Арбатская (Арбатско-Покровская линия)
19:00-20:30
YOGA
ZebraSport

Йога

Елена

м. Сокол
19:00-20:00
Здоровый позвоночник
Долина жизни

Йога

Евгения Манухина

м. Красные ворота
19:00-20:30
Начальный (только после ознакомительных)
YP Бутово

Йога

м. Улица Горчакова
19:00-20:30
Начальный(только после 2-х ознакомительных)
YP Шуваловский

Йога

м. Университет
19:00-21:00
Для будущих мам (после 2-х ознакомительных)
YP Нахимовский

Йога для беременных

м. Нахимовский проспект
19:00-20:30
Начальный(только после 2-х ознакомительных)
YP Митино

Йога

м. Митино
19:00-20:30
Начальный 1-2(только после ознакомительных)
YP ВДНХ

Йога

м. ВДНХ
19:00-20:45
Кундалини йога
Шамбала

Кундалини йога

Леонид Лисин

м. Крестьянская застава
19:00-19:50
Хатха-йога
Fit4Y

Хатха йога

м. Кутузовская
19:00-20:00
New! Айкидо
Проект Развитие

Йога

м. Ленинский проспект
19:30-21:00
Hot Vinyasa
Bikram Yoga Moscow

Йога

Алла Улюкаева

м. Арбатская (Арбатско-Покровская линия)
19:30-20:30
Аэро Йога (гамаки)
Клевер Yoga

Йога в гамаках / Воздушная йога

Ксения Краева

м. Чистые пруды
19:30-21:00
Начальный 1-2(после 2-х ознакомительных)
YP Новокузнецкая

Йога

м. Новокузнецкая
19:45-21:15
Bikram
Bikram Yoga Moscow

Бикрам (горячая) йога

м. Савеловская
19:45-21:10
Хатха-йога
YOGA Мытищи

Хатха йога

Марина Парфенчук

м. Комсомольская
20:00-21:00
м. Тропарево
20:00-21:25
Хатха-йога
Воздух

Йога

Дмитрий Фомичев

м. Достоевская
20:00-21:00
Yoga
GYMS

Йога

Ольга

м. Молодежная
20:00-21:30
Йога Айенгара, начальный 1
YOGA-RU

Йога

м. Пролетарская
20:00-21:30
Йога Айенгара, класс на раскрытие таза
YOGA-RU

Йога

Юлия Подгорнова

м. Новокузнецкая
20:00-21:30
Хатха-йога
Эра-фитнес

Хатха йога

Сергей

м. Перово
20:00-22:00
Хатха йога
Эра Водолея

Хатха йога

АНАСТАСИЯ НЕЧИПОРЕНКО

м. Белорусская
20:00-21:00
YOGA FITNESS
Академия Спорта

Йога

м. Варшавская
20:00-21:10
Йога Нидра
Чатуранга

Йога

Ольга К.

м. Речной вокзал
20:00-21:30
Начальный(только после 2-х ознакомительных)
YP Чистые пруды

Йога

Клебанская Евгения

м. Чистые пруды
20:00-21:30
Начальный(только после 2-х ознакомительных)
YP Крылатское

Йога

м. Крылатское
20:00-21:30
Начальный(только после ознакомительных)
YP Водный стадион

Йога

м. Водный стадион
20:00-21:30
Ознакомительный
YP ВДНХ

Йога

м. ВДНХ
20:00-20:55
Женская гимнастика
Цель

Йога

Наталья Сорокина

м. Марксистская
20:00-21:30
New! Кундалини йога
Проект Развитие

Кундалини йога

м. Ленинский проспект
20:00-21:30
New! Силовая йога
Проект Развитие

Йога

м. Ленинский проспект
20:00-21:30
Хатха-йога продолжающие
Притяжение

Хатха йога

Жанна Усова

м. Свиблово
20:15-21:30
Кундалини йога
Yogalates

Кундалини йога

м. Красные ворота
20:15-21:45
Hot vinyasa
Bikram yoga msk

Бикрам (горячая) йога

Надя Трофименко

м. Трубная
20:15-21:45
Хатха-йога
GraviYoga

Хатха йога

Анастасия Капустина

м. Свиблово
20:15-21:45
Начальный(только после 2-х ознакомительных)
YP Метрополис

Йога

м. Войковская
20:15-21:40
Ознакомительный
YP Пушкинская

Йога

м. Пушкинская
20:15-21:45
Ознакомительный
YP Перово

Йога

м. Перово
20:15-21:45
Начальный(только после 2-х ознакомительных)
YP Куркино

Йога

м. Речной вокзал
20:30-22:00
Йога Айенгара (Нач 1)
YOGASVETA

Йога

Григорий

м. Алтуфьево
20:30-22:00
Хатха йога
Sarasvatiplace

Хатха йога

Татьяна Домовцева

м. Арбатская (Арбатско-Покровская линия)

Занятия йогой в Москве

Сегодня мало кто станет спорить о пользе занятий йогой – этот вид фитнеса прочно и надолго вошел в жизни многих жителей планеты. Занятия йогой активно практикуют некоторые мировые звезды, имея при этом цветущий вид и обретая внутреннюю гармонию с собой и окружающими. Но все-таки есть пока люди, которые относятся к йоге с опаской и даже скептически: «Как можно, например, похудеть, если ты выполняешь пассивные упражнения и стаешь в определенные позы?». Для подобных скептиков идеально подойдут занятия йогой для начинающих. Здесь они смогут окунуться в таинственный мир йоги, ощутив на себе ее почти магическое влияние. Многие фитнес заведения практикуют йога-бесплатные занятия. Такая услуга подойдет тем, кто еще не определился – будет ли йога в его жизни регулярно или станет просто ярким моментом.

Йога тренировки современного типа объединяют в себе эффективный фитнес комплекс с асанами из йоги.

Чем полезны занятия йогой:

Приобретая абонемент на йогу, вы получаете ключ к здоровью и успеху, без преувеличения! В московских (и петербургских) клубах предлагается широкий спектр систем и стилей: Аштанга йога, Хатха йога, Кундалини йога, Бикрам йога и другие. Каждая из них отличается уровнем сложности и даже своей особой философией! Можно попытаться самостоятельно определить, в каком направлении двигаться, а можно — попробовать все, чтобы составить полноценное мнение на практике. К тому же, с единым фитнес-абонементом, стоимость которого приятно вас удивит, это более чем просто! В любом случае, универсальный абонемент на йогу станет удачной инвестицией в свое будущее. Люди, которые соприкоснулись с древними практиками, уже никогда не будут прежними – в них проявляется особая глубина и осознанность.

Обратный звонок