Занятия воздушной гимнастикой на полотнах
| Занятие | Метро | Студия | Вид занятий | Время | Инструктор | Наличие мест |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Полотна | Кутузовская | Airdancemoscow | Воздушная гимнастика | 16:00-16:55 | ||
| Растяжка | Кутузовская | Airdancemoscow | Воздушная гимнастика | 17:15-18:10 | ||
| Воздушные полотна | Бауманская | Artflybungee | Воздушная гимнастика | 18:00-19:00 | ||
| художественная гимнастика | Войковская | Ритмика | Воздушная гимнастика | 19:30-21:00 | ДАРЬЯ | |
| Фитнес в гамаках | Кутузовская | Bungee Workout | Воздушная гимнастика | 19:30-20:25 | ||
| Aerial Silks (любой уровень) | Преображенская площадь | Escada Art Production | Воздушная гимнастика | 20:00-21:00 | Оксана Осокина (зал Воздух) | |
| Воздушные полотна | Каховская | Синди | Воздушная гимнастика | 21:00-23:00 | ||
| Aerial Hoop | Преображенская площадь | Escada Art Production | Воздушная гимнастика | 21:00-22:00 | Оксана Осокина (зал Воздух) |
Воздушная гимнастика – как парить в воздухе
Необычное и сверхэкстремальное зрелище представляет собой выступление артистов, использующих элементы воздушной гимнастики. Грациозные гимнасты невесомо парят под куполом цирка, непринужденно и легко побеждая гравитацию. После таких перфомансов занятия воздушной гимнастикой стают единственным желанием малышей. Не стоит им отказывать в таком полезном стремлении. Этот вид спорта помогает приобрести хорошую растяжку, отменную физическую форму, укрепить пресс, руки, плечи, спину.
Занятия воздушной гимнастикой на полотнах позволяют балансировать в воздухе, держась за специальные полоски ткани. Этот вид спортивного снаряда надежно крепиться к потолку, что позволяет выполнять на нем акробатические элементы повышенной сложности. Занятия воздушной гимнастикой полезны и взрослым – они помогают преодолеть страх высоты, выработать уверенность в себе, укрепить организм и повысить общий тонус организма.