Занятия
Массаж Травяные мешочки 1 час
20:30
20:30 - 21:45
Массаж Травяные мешочки 1 час
Общий массаж тела
Нинг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Слим массаж для похудения 1 час
20:30
20:30 - 21:45
Слим массаж для похудения 1 час
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Нинг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комбинированный/Классический педикюр
20:30
20:30 - 21:30
Комбинированный/Классический педикюр
Педикюр без покрытия
Сэсэг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Император 2 часа
20:30
20:30 - 22:45
Император 2 часа
Спа-процедуры
Нинг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
СМАРТ педикюр
20:30
20:30 - 21:30
СМАРТ педикюр
Smart педикюр без покрытия
Сэсэг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
.Комплекс: Маникюр (любой) + снятие + гель-лак (любой: Люксио/Эми/Бьюти) + выравнивание базой+ Витаминный уход для рук
20:30
20:30 - 22:00
.Комплекс: Маникюр (любой) + снятие + гель-лак (любой: Люксио/Эми/Бьюти) + выравнивание базой+ Витаминный уход для рук
Маникюр с покрытием гель-лак
Сэсэг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Арома оил массаж 1,5 часа
20:30
20:30 - 22:30
Арома оил массаж 1,5 часа
Общий массаж тела
Нинг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Арома оил массаж 2 часа
20:30
20:30 - 23:00
Арома оил массаж 2 часа
Общий массаж тела
Нинг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спортивный оил 1 час
20:30
20:30 - 21:45
Спортивный оил 1 час
Спортивный / мануальный терапевты
Нинг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Арома оил массаж 1 час
20:30
20:30 - 21:45
Арома оил массаж 1 час
Общий массаж тела
Нинг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комбинированный/Классический маникюр +Витаминный уходу ТОП-мастера
20:30
20:30 - 21:30
Комбинированный/Классический маникюр +Витаминный уходу ТОП-мастера
Маникюр без покрытия
Сэсэг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фирменный массаж 60 мин
20:30
20:30 - 21:40
Фирменный массаж 60 мин
Общий массаж тела
Светлана Михайлова
Мест нет
Мест нет
Удобства
Хатха йога. Начальный уровень
20:30
20:30 - 22:00
Хатха йога. Начальный уровень
Хатха йога
Информация о виде занятия
Спокойная практика для освоения базовых асан, дыхания и принципов движения.
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Герман Шуваев
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
SUPERBODY - кардио-силовая верхняя часть тела
20:30
20:30 - 21:20
SUPERBODY - кардио-силовая верхняя часть тела
Upper body
Информация о виде занятия
Кардио-силовая тренировка с акцентом на мышцы верхней части тела и развитие выносливости.
Тренировка, направленная на развитие мышечного корсета верхней части тела. Упор делается на проработку мышц рук, позвоночника, плечевого сустава и пресса. Занятия больше подойдут тем, кто любит активные тренировки. Upper body, чаще всего, придерживается среднего или высокого темпа выполнения.
Вера
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Стоун массаж горячими камнями 1,5 часа
20:30
20:30 - 22:15
Стоун массаж горячими камнями 1,5 часа
Общий массаж тела
Нинг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Стоун массаж горячими камнями 1 час
20:30
20:30 - 21:45
Стоун массаж горячими камнями 1 час
Общий массаж тела
Нинг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Возрождение 2 часа
20:30
20:30 - 22:45
Возрождение 2 часа
Спа-процедуры
Нинг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
20:30
20:30 - 21:30
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Мест нет
Мест нет
Удобства
Скраб
20:30
20:30 - 21:00
Скраб
Спа-процедуры
Нинг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
TRX FULLBODY
20:30
20:30 - 21:20
TRX FULLBODY
TRX
Информация о виде занятия
Функциональная тренировка с упражнениями на подвесных петлях для проработки всего тела.
Тренировка подразумевает работу с весом собственного тела и со специальными петлями TRX, которые крепятся к металлическому оборудованию или турнику. Изначально такой метод был разработан для тренировки морских пехотинцев в США, но со временем программа была адаптирована и стала частью фитнеса.
Упражнения с помощью TRX могут быть как и полноценной тренировкой, так и частью любого функционального направления. Нагрузку можно регулировать. Например, новичкам подойдут отжимания в положении стоя, где руки будут закреплены в рукоятки петель; а для продвинутых — отжимания от пола, с закрепленными в TRX ногами.
Лина
Мест нет
Мест нет
Удобства
SUPERBODY - кардио-силовая верхняя часть тела
20:30
20:30 - 21:20
SUPERBODY - кардио-силовая верхняя часть тела
Интервальные и круговые
Влад
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Спортивный оил массаж 1,5 часа
20:30
20:30 - 22:15
Спортивный оил массаж 1,5 часа
Спортивный / мануальный терапевты
Нинг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Король Сиама 2 часа Sauna+массаж в 4 руки
20:30
20:30 - 22:45
Король Сиама 2 часа Sauna+массаж в 4 руки
Спа-процедуры
Нинг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж Травяные мешочки 1,5 часа
20:30
20:30 - 22:15
Массаж Травяные мешочки 1,5 часа
Общий массаж тела
Нинг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Слим массаж для похудения 30мин
20:30
20:30 - 21:45
Слим массаж для похудения 30мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Нинг
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж рук, 15 минут
20:40
20:40 - 20:55
Массаж рук, 15 минут
Массаж рук / ног
Максим Л.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж стоп, 15 минут
20:40
20:40 - 20:55
Массаж стоп, 15 минут
Массаж рук / ног
Максим Л.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж шейного-воротниковой зоны, 15 минут
20:40
20:40 - 20:55
Массаж шейного-воротниковой зоны, 15 минут
Общий массаж тела
Максим Л.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж Травяные мешочки 1 час
20:45
20:45 - 22:00
Массаж Травяные мешочки 1 час
Общий массаж тела
Яо
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Обертывание
20:45
20:45 - 21:15
Обертывание
Спа-процедуры
Маливан
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж горящей свечой 1 час
20:45
20:45 - 22:00
Массаж горящей свечой 1 час
Общий массаж тела
Маливан
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Финская сауна/Кедровая бочка
20:45
20:45 - 21:05
Финская сауна/Кедровая бочка
Бани и сауны
Яо
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Балийский массаж 1 час
20:45
20:45 - 22:00
Балийский массаж 1 час
Общий массаж тела
Яо
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Стоун массаж горячими камнями 1 час
20:45
20:45 - 22:00
Стоун массаж горячими камнями 1 час
Общий массаж тела
Яо
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спортивный Ойл массаж 1 час
20:45
20:45 - 22:00
Спортивный Ойл массаж 1 час
Общий массаж тела
Яо
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Арома Ойл массаж 1 час
20:45
20:45 - 22:00
Арома Ойл массаж 1 час
Общий массаж тела
Яо
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тайский антицеллюлитный массаж 1 час
20:45
20:45 - 22:00
Тайский антицеллюлитный массаж 1 час
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Яо
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж горящей свечой 1 час
20:45
20:45 - 22:00
Массаж горящей свечой 1 час
Общий массаж тела
Яо
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Обертывание
20:45
20:45 - 21:15
Обертывание
Спа-процедуры
Яо
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Слим массаж для похудения 30мин
20:45
20:45 - 21:15
Слим массаж для похудения 30мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Маливан
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Слим массаж для похудения 30мин
20:45
20:45 - 21:15
Слим массаж для похудения 30мин
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Яо
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Слим массаж для похудения 1 час
20:45
20:45 - 22:00
Слим массаж для похудения 1 час
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Яо
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спортивный Ойл массаж 1 час
20:45
20:45 - 22:00
Спортивный Ойл массаж 1 час
Общий массаж тела
Маливан
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тайский антицеллюлитный массаж 1 час
20:45
20:45 - 22:00
Тайский антицеллюлитный массаж 1 час
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Маливан
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Слим массаж для похудения 1 час
20:45
20:45 - 22:00
Слим массаж для похудения 1 час
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Маливан
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Стоун массаж горячими камнями 1 час
20:45
20:45 - 22:00
Стоун массаж горячими камнями 1 час
Общий массаж тела
Маливан
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Финская сауна/Кедровая бочка
20:45
20:45 - 21:05
Финская сауна/Кедровая бочка
Бани и сауны
Маливан
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж Травяные мешочки 1 час
20:45
20:45 - 22:00
Массаж Травяные мешочки 1 час
Общий массаж тела
Маливан
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Арома Ойл массаж 1 час
20:45
20:45 - 22:00
Арома Ойл массаж 1 час
Общий массаж тела
Маливан
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Балийский массаж 1 час
20:45
20:45 - 22:00
Балийский массаж 1 час
Общий массаж тела
Маливан
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
