Услуги
СМАРТ педикюр
18:30
18:30 - 19:30
СМАРТ педикюр
Smart педикюр без покрытия
Эльвира
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
2 Комплекс Ламинирования бровей: Ламинирование+ Коррекция+ Окрашивание+ Уход \"Счастье для бровей\"
18:30
18:30 - 19:50
2 Комплекс Ламинирования бровей: Ламинирование+ Коррекция+ Окрашивание+ Уход \"Счастье для бровей\"
Ламинирование бровей
Карина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
1. Комплекс: Архитектура БРОВЕЙ: Коррекция + Окрашивание + Уход Счастье для бровей
18:30
18:30 - 19:30
1. Комплекс: Архитектура БРОВЕЙ: Коррекция + Окрашивание + Уход Счастье для бровей
Ламинирование бровей
Карина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Functional
18:30
18:30 - 19:20
Functional
Интервальные и круговые
Информация об услуге
Комплекс упражнений для развития силы и выносливости.
Катя
Мест нет
Мест нет
Удобства
.Комплекс: Маникюр (любой) + снятие + гель-лак (любой: Люксио/Эми/Бьюти) + выравнивание базой+ Витаминный уход для рук
18:30
18:30 - 20:00
.Комплекс: Маникюр (любой) + снятие + гель-лак (любой: Люксио/Эми/Бьюти) + выравнивание базой+ Витаминный уход для рук
Маникюр с покрытием гель-лак
Эльвира
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комбинированный/Классический педикюр
18:30
18:30 - 19:30
Комбинированный/Классический педикюр
Педикюр без покрытия
Эльвира
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Начальный
18:30
18:30 - 20:00
Начальный
Йога Айенгара
Информация об услуге
Этот вид практики считается одним из самых комфортных и мягких. В йоге Айенгара акцент делается на достижении внутреннего баланса и познании себя за счет длительной проработки небольшого количества статических асан. Отличительная черта практики — использование дополнительного оборудования (валиков, подушек, одеял). Они помогают снизить болевые ощущения.
Ирина Воробьева
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Общий массаж TOTAL 60 мин
18:30
18:30 - 19:40
Общий массаж TOTAL 60 мин
Общий массаж тела
Информация об услуге
Помогает снять напряжение, расслабить мышцы и повысить работоспособность.
Даниил
Мест нет
Мест нет
Удобства
Комплекс: Мужской маникюр+ Витаминный уход
18:30
18:30 - 19:30
Комплекс: Мужской маникюр+ Витаминный уход
Мужской маникюр
Эльвира
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
3 комплекса: Комплекс ламинирование бровей+Коррекция+Окрашивание+ Ламинирование ресниц+ Окрашивание+Восстанавливающий комплекс для ресниц
18:30
18:30 - 20:30
3 комплекса: Комплекс ламинирование бровей+Коррекция+Окрашивание+ Ламинирование ресниц+ Окрашивание+Восстанавливающий комплекс для ресниц
Сет брови + ресницы
Карина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
4 Комплекс Ламинирование ресниц: Ламинированные + Окрашивание + Уход \"Счастье для ресниц\"
18:30
18:30 - 19:50
4 Комплекс Ламинирование ресниц: Ламинированные + Окрашивание + Уход \"Счастье для ресниц\"
Сет брови + ресницы
Карина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Комбинированный/Классический маникюр +Витаминный уходу ТОП-мастера
18:30
18:30 - 19:30
Комбинированный/Классический маникюр +Витаминный уходу ТОП-мастера
Маникюр без покрытия
Эльвира
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
онлайн
JIVAMUKTI YOGA Open (Продвинутый уровень) (он-лайн)
18:30
18:30 - 20:05
JIVAMUKTI YOGA Open (Продвинутый уровень) (он-лайн)
Дживамукти йога
Информация об услуге
Класс в стиле дживамукти с динамичной последовательностью асан и работой с дыханием для опытных практикующих.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Елена Куратова
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Хатха-йога
18:45
18:45 - 20:00
Хатха-йога
Хатха йога
Информация об услуге
Практика асан с дыханием в умеренном темпе.
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Елизавета Якушевич
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Тренажерный зал
19:00
19:00 - 21:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге
Самостоятельные тренировки с использованием силовых и кардиотренажёров.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал (самостоятельно)
19:00
19:00 - 21:00
Тренажерный зал (самостоятельно)
Тренажерный зал
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Тренажёрный зал
19:00
19:00 - 20:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Посещение клуба (+групповые, сауна)
19:00
19:00 - 22:00
Посещение клуба (+групповые, сауна)
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
19:00
19:00 - 21:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге
Доступ к тренажёрному залу для самостоятельных тренировок.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
CrossFit
19:00
19:00 - 20:00
CrossFit
Кроссфит
Информация об услуге
Американская запатентованная программа интенсивных тренировок. Ядро кроссфита — комплекс упражнений, в ходе которого задействованы все группы мышц. Видов кроссфита несколько и каким будет занятие зависит от тренера студии. Это может быть круговая тренировка с четким последовательным выполнением упражнений или интервальная тренировка, с акцентом на время выполнения.
Независимо от вида программы, на тренировке будут присутствовать следующие упражнения: силовые (приседания с бодибаром или штангой, тяга и др.), аэробные (бег на месте, сайклинг и др.) и с весом собственного тела (бёрпи, скалолаз и др.).
Владислав Досалиев
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Латина Соло
19:00
19:00 - 20:00
Латина Соло
Латиноамериканские танцы
Информация об услуге
Танцевальное занятие в латиноамериканском стиле без пары.
Кира Аксенова
Мест нет
Мест нет
Удобства
Посещение клуба (+групповые, сауна)
19:00
19:00 - 22:00
Посещение клуба (+групповые, сауна)
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Посещение клуба (+групповые, сауна)
19:00
19:00 - 22:00
Посещение клуба (+групповые, сауна)
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Информация об услуге
Самостоятельная тренировка в зале и посещение бассейна.
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Стрип-пластика
19:00
19:00 - 20:00
Стрип-пластика
Strip / Go-go
Информация об услуге
Танцевальная практика с акцентом на пластику и координацию.
Александра Чинова
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Тренажерный зал
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге
Самостоятельная тренировка с использованием силовых и кардиоупражнений для проработки всего тела.
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Клубная соло-латина
19:00
19:00 - 20:00
Клубная соло-латина
Латиноамериканские танцы
Светлана Поминальная
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажёрный зал
19:00
19:00 - 22:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Хатха-йога. Средний уровень
19:00
19:00 - 20:30
Хатха-йога. Средний уровень
Хатха йога
Информация об услуге
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Таисия Лазарева
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Тренажерный зал
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал + Бассейн
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Информация об услуге
Свободное посещение тренажерного зала и бассейна для самостоятельных тренировок и плавания.
Осталось мест: 9
Осталось мест: 9
Удобства
Тренажерный зал (свободное посещение)
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал (свободное посещение)
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Тренажерный зал
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Джаз-Фанк
19:00
19:00 - 20:00
Джаз-Фанк
Хип-хоп / Уличные танцы
Светлана Гришкова
Мест нет
Мест нет
Удобства
Зумба фитнес
19:00
19:00 - 20:00
Зумба фитнес
Зумба
Евгения Николаева
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Тренажерный зал
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация об услуге
Доступ к тренажёрному залу для самостоятельных тренировок.
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Pole Dance
19:00
19:00 - 20:00
Pole Dance
Pole dance
Анна Бабичева
Мест нет
Мест нет
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
Посещение клуба (+групповые, сауна)
19:00
19:00 - 22:00
Посещение клуба (+групповые, сауна)
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
19:00
19:00 - 22:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 3
Осталось мест: 3
Удобства
Тренажерный зал
19:00
19:00 - 20:30
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 2
Осталось мест: 2
Удобства
