Информация о виде занятияФункциональная тренировка с упражнениями на подвесных петлях для проработки всего тела.
Тренировка подразумевает работу с весом собственного тела и со специальными петлями TRX, которые крепятся к металлическому оборудованию или турнику. Изначально такой метод был разработан для тренировки морских пехотинцев в США, но со временем программа была адаптирована и стала частью фитнеса.
Упражнения с помощью TRX могут быть как и полноценной тренировкой, так и частью любого функционального направления. Нагрузку можно регулировать. Например, новичкам подойдут отжимания в положении стоя, где руки будут закреплены в рукоятки петель; а для продвинутых — отжимания от пола, с закрепленными в TRX ногами.
Информация о виде занятияОбщий массаж - Ваш путь к здоровью и расслаблению! Массаж улучшает кровообращение, нормализует работу сальных желез, избавляет от головных болей, снимает напряжение и стресс, уменьшает боли в спине и шее, укрепляет суставы и помогает восстановиться после физических нагрузок.
Рекомендовано проходит курс каждые два-три месяца, 6-8 посещений за курс.
Антицеллюлитный массаж - Процедура механического воздействия на проблемные участки тела, в результате которого усиливаются обменные процессы. Данная техника массажа помогает разгладить поверхность, уменьшить объемы, устранить косметический дефект на коже.
Рекомендовано проходит курс каждые полгода по 9-11 посещений за курс.
Лимфодренажный массаж - Воздействует непосредственно на лимфатические узлы и позволяет ускорить передвижение жидкости в организме. Детокс-ритуал, который активизирует обменные процессы за счет нормализации лимфообращения.
Рекомендовано проходит курс каждые два-три месяца, 6-8 посещений за курс.
Релаксирующий массаж - Релакс-массаж это нежная забота о вашем теле и душе. Без каких-либо болезненных ощущений, плавные и медленные движения помогут вам избавиться от напряжения и восстановить душевное равновесие.
Рекомендовано проходит курс каждые два-три месяца по 6-8 посещений за курс.
Длительность: 30 минут
В процедуру заложено доп. время на случай если Вы задержитесь или вам потребуется доп. услуги
Информация о виде занятияМассаж в классической технике, длительность массажа - 30 минут. В процедуру заложено доп. время на случай, если вы задержитесь или вам потребуются доп. услуги.
Информация о виде занятияМассаж в лимфодренажной технике, длительность массажа - 40 минут. В процедуру заложено доп. время на случай, если вы задержитесь или вам потребуются доп. услуги.
Информация о виде занятияМассаж в классической технике, длительность массажа - 30 минут. В процедуру заложено доп. время на случай, если вы задержитесь или вам потребуются доп. услуги.
Информация о виде занятияМассаж в лимфодренажной технике, длительность массажа - 40 минут. В процедуру заложено доп. время на случай, если вы задержитесь или вам потребуются доп. услуги.