Информация о виде занятияСиловая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
Информация о виде занятияИнтенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Информация о виде занятияИнтенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Если ваши планы изменятся — отмените занятие минимум за 12 часов. Так баллы не сгорят и вернутся на счёт.
Не хватает
Вы можете докупить баллы, чтобы забронировать занятие
30 баллов
2 690 ₽
Хватит на 3-5 занятий
60 баллов
Хит
4 990 ₽
Хватит на 6-10 занятий
100 баллов
7 990 ₽
Хватит на 10-17 занятий
200 баллов
14 990 ₽
Хватит на 20-34 занятий
500 баллов
36 000 ₽
Хватит на 50-84 занятий
Подтвердите оплату
Баллы на счету после покупки: 0 →
Выберите пакет баллов
За занятия вы платите не рублями, а баллами фитмоста. Так нам удается делать занятия выгоднее. Неиспользованные баллы не сгорают, а суммируются.
Подписка
60 баллов
4 242 ₽/мес
4 990 ₽
Хватит на 6-10 занятий
100 баллов
6 792 ₽/мес
7 990 ₽
Хватит на 10-17 занятий
200 баллов
12 742 ₽/мес
14 990 ₽
Хватит на 20-34 занятий
500 баллов
30 600 ₽/6 мес
36 000 ₽
Хватит на 50-84 занятий
Почти готово
Подписка
Войдите в профиль
Баллы будут доступны на сайте и в приложении по номеру телефона или почте
Подписка активирована
Наведите камеру на QR-код и скачайте приложение
Бронировать занятия и бьюти-услуги можно на странице занятий или в приложении. Загрузите его сейчас или перейдите по ссылке, которую мы отправили в СМС сообщении.
Подписка активирована
Бронировать занятия и бьюти-услуги можно на странице занятий или в приложении.