Участвуйте в челлендже и выигрывайте призы!

Расписание занятий

Получите доступ во все локации
с единым абонементом FITMOST
Купить абонемент
12:00 12:00 - 13:00
Mobility

Онлайн

Онлайн
The Base Fitness ул. Крылатская, д. 15 Крылатское Осталось мест: 9

Удобства

4 балла
12:30 12:30 - 13:00
Full body (30 мин) Online

Онлайн

Денис Маркевич Онлайн
Здоровый стиль Online Охотный Ряд Осталось мест: 9

Удобства

4 балла
13:00 13:00 - 14:00
Core Workout (пресс) online
?
Информация о виде занятия Тренировка стоит из блоков упражнений на главные мышцы центра (core) нашего тела — спину, живот и ягодичные мышцы. Но остальные части тела также активно вовлечены в процесс!

Онлайн

Маня Голубкова Онлайн
Спортивная секция ул. Б. Бронная, д. 23, стр. 1 Пушкинская Осталось мест: 17

Удобства

4 балла
17:00 17:00 - 17:45
Interval training (45 мин) Online

Онлайн

Денис Маркевич Онлайн
Здоровый стиль Online Охотный Ряд Осталось мест: 9

Удобства

4 балла
18:00 18:00 - 19:00
Здоровая спина online
?
Информация о виде занятия Комплекс упражнений помогает снять напряжение во всех отделах позвоночника и улучшить его подвижность. Оборудование не требуется. Тренировка подходит для всех уровней подготовки.

Онлайн

Денис Сливкин Онлайн
Спортивная секция ул. Б. Бронная, д. 23, стр. 1 Пушкинская Осталось мест: 20

Удобства

4 балла
18:30 18:30 - 20:00
Хатха-йога

Онлайн

Жанна Усова Онлайн
Притяжение ул. Верхоянская дом 6, к. 1 (левый торец здания) Свиблово Осталось мест: 10

Удобства

2 балла
19:00 19:00 - 20:00
Зумба (вечерняя тренировка)

Онлайн

Мария Васильченко Онлайн
Спортивная секция ул. Б. Бронная, д. 23, стр. 1 Пушкинская Осталось мест: 9

Удобства

4 балла
19:00 19:00 - 19:45
Full body
?
Информация о виде занятия Тренировка с собственным весом нацелена на жиросжигание, укрепление и рельеф тела, а также на развитие выносливости. Вас ждут упражнения на пресс, проблемные места ног, рук и ягодиц, проработка спинных мышц для лучшей осанки и от болей в пояснице. Подойдет для любого уровня подготовки.

Онлайн

Карина Хисамова Онлайн
Wheel me Ленинская Слобода, 26, к. 3 Автозаводская (Замоскворецкая линия) Осталось мест: 10

Удобства

4 балла
19:00 19:00 - 20:00
Body flex
?
Информация о виде занятия Комплексная тренировка для развития гибкости всего тела. Такой подход даёт возможность сесть на шпагат, улучшить осанку, избавить от зажимов и болей в спине. Оборудование: блоки или книги, ремешок, подушка.

Онлайн

София Благушина Онлайн
FLEXY TIME пл. Тверская застава, 3 Белорусская (Кольцевая линия) Осталось мест: 18

Удобства

5 баллов
20:15 20:15 - 21:45
Хатха-йога для начинающих

Онлайн

Асель Нигметова Онлайн
Притяжение ул. Верхоянская дом 6, к. 1 (левый торец здания) Свиблово Осталось мест: 9

Удобства

2 балла
20:30 20:30 - 21:30
Булочная (для ног и ягодиц) online
?
Информация о виде занятия Занятие на проработку ягодичных мышц. Качество ягодичных мышц напрямую влияет на нашу осанку и здоровье поясничного отдела, тазобедренного и коленного суставов.

Онлайн

Полина Чернявская Онлайн
Спортивная секция ул. Б. Бронная, д. 23, стр. 1 Пушкинская Осталось мест: 9

Удобства

4 балла