Единый фитнес-абонемент FITMOST - все студии

Мы учим кататься на роликах. Учим круто, быстро и безопасно.
У нас есть прекрасные курсы для начинающих взрослых и детей. На них мы научимся тормозить на роликах несколькими способами, не бояться горок, красиво кататься на одной ноге и на двух колесах, освоим движение спиной вперед, а бонусом немного попрыгаем и пообъезжаем конусы.
Каждое занятие длится полтора часа, с разминкой и заминкой.
По итогам курса вы легко сможете удивлять друзей несложными трюками и смело кататься по городу

Центр йоги «YOGA-RU» основан летом 2009 года преподавателями, стоящими у истоков развития йоги Айенгара в России, и под руководством Александра Фурашова по сей день держит профессиональный уровень и не перестает развиваться.

Наша цель – раскрыть потенциал, заложенный в вас природой и улучшить качество жизни, соблюдая традиции школы Б.К.С. Шри Айенгара.

В MSK Crossfit ты забудешь, что такое обычный фитнес-клуб. Здесь ты сам себя вызываешь на бой, и мы проследим, чтобы он был честным. Оглянувшись назад, ты увидишь пройденный путь из собственной слабости и пота. И каждый день будешь становиться лучше себя вчерашнего

VELOBEAT - сеть сайкл-студий, расположенных в Москва-Сити (м. Деловой Центр и Выставочная) и в ЖК “Итальянский Квартал” (м. Новослободская). В студиях каждый день вас ждут самые харизматичные инструкторы и свежие музыкальные плей-листы, поэтому кардио-тренировка превращается в кардио-вечеринку. За 45 минут высокоинтенсивной работы на байке в ритме музыки вы проработаете все группы мышц тела, сбросите около 500 лишних ккал и зарядитесь приятной энергией.

Мы работаем только для женщин. Наши тренажеры позволяют в короткие сроки добиться заметных результатов в улучшении женского здоровья, похудениии и очищении организма. При этом, с Вашей стороны, не требуется практически никаких усилий - все процедуры приятны по ощущениям, а процесс контролируется нашими специалистами.

Пространство танца MOST - это больше, чем школа танцев. Мы не только учим танцевать, но и создаем приятную атмосферу для того,чтобы отдыхать, заводить новые знакомства, вдохновляться и вдохновлять. Ключевое направление школы - аргентинское танго-танец давно вышедший за пределы Аргентины и получивший всемирную любовь. Танго - это разговор мужчины и женщины, который учит доверию и пониманию.

Худейте весело! Пять минут прыжков на батуте сжигают столько же калорий, сколько 20 минут бега.

Занятие строго в спортивной форме (джинцы нельзя!)

Студия Йоги и Практик «ИСТОК» — это уникальное пространство, в котором интегрированы современные, стильные и уютные залы йоги и практик, компактные кабинеты для индивидуальных занятий и массажа, школа чайных церемоний, кафе и кинолекторий, магазин здорового питания, натуральной косметики и сувениров ручной работы с энергетикой команды внимательных управленцев и администраторов, высокопрофессиональных и опытных мастеров, тренеров и инструкторов, ориентированных на качество и хороший результат.

Будь ярче! стройнее! грациознее!

Школа растяжки, гимнастики и пластики La Lune в Москве – это новый проект, цель которого воплотить в жизнь мечту каждой девушки быть красивой и изящной, стройной и грациозной.

Московское отделение клуба «Пойдем Ходить!!» начало работу по продвижению скандинавской ходьбы или Nordic Walking осенью 2012 года. За это время мы прошли большой путь от нескольких энтузиастов, бороздящих с палками просторы московских парков И в том, что скандинавская ходьба в Москве набирает обороты и пользуется заслуженным уважением мы видим и нашу заслугу.

Наши инструкторы помогут вам освоить технику скандинавской ходьбы, а также поделятся своими индивидуальными практиками ведения здорового образа жизни. Это дыхательные, оздоровительные, танцевальные, китайские гимнастики, закаливание и здоровое питание. Занятия проводятся как в группах, так и индивидуально.

Главный ботанический сад им. Н. В. Цицина РАН, Ботаническая ул., 4, Приглашаю на скандинавскую ходьбу в Ботанический Саду! Проезд до м. Владыкино, выход в сторону Ботанической улицы. Встречаемся у центрального входа в Ботанический сад в 11.00. На занятиях вы освоите основы скандинавской ходьбы, разминочный и заминочный комплекс упражнений с палками.

Художественная гимнастика для взрослых в сети студий Ритминка.

- необходимо при себе иметь документ удостоверяющий личность!

- у нас 6 душевых комнат с горячей водой и 3 санузна!

Раздевалки готовы!

в зале тепло и доступны 4 корта для пляжного волейбола, пляжного тенниса и фрисби;

на втором этаже размещено прекрасное кафе с панорамным видом на корты!

В Центре продумана вентиляция, запущено кондиционирование, сделано УВЛАЖНЕНИЕ ВОЗДУХА для снижения пыльности песка;

в Центре 4 площадки!

В зале вас ждут:

- 15 беговых дорожек,

- 8 эллипсов,

- 2 степпера,

- 7 велотренажеров,

- вакуумный тренажер Fastrac,

- более 60 силовых тренажеров, охватывающих все группы мышц,

- штанги различной формы, а также гантельный ряд от 1 до 60 кг,

- скамьи и стойки для работы со свободными весами.

Парк Тропарево. Встречаемся во вторник, четверг, субботу в 10-00 у скамеек, где лодочная станция.

На занятиях Вы освоите ПРАВИЛЬНУЮ технику скандинавской ходьбы, узнаете много интересного. Отличное настроение гарантированно.

Фитнес клуб “Обыкновенное чудо” - это клуб для любителей активного образа жизни. У нас работают профессионалы. Наш девиз - “Комфорт и забота!“. Тренажерный зал с большим выбором тренажеров и зал групповых занятий с внушительным количеством спортивных и танцевальных программ. На территории клуба - большая парковка.

Клуб Rocky - это клуб, где каждый человек, вне зависимости от пола и возраста может научиться боксу и единоборствам, а также повысить свой уровень физической подготовки. В клубе Вас ждут высоко профессиональные тренеры, разнообразные программы тренировок, хорошо укомплектованный зал, удобные раздевалки и душевые, а также магазин с необходимой экипировкой.

Танго - это и серьезная физическая нагрузка, которая при регулярных занятиях делает Вас стройными, гибкими, грациозными и более здоровыми. Впрочем, в той или иной степени это может Вам предложить почти любая школа танцев. Танго же дает Вам еще и огромное удовольствие от самого процесса взаимодействия с партнером, ведет к гармонизации Вашего психического состояния, дарит Вам уравновешенность и ощущение счастья!

6 оборудованных залов с вытяжной вентиляцией, комфортабельные раздевалки с персональными шкафчикам, собственное кафе с фитнес-меню и лаунж-зона с wi-fi. Преподавателями являются опытные хореографы из стран Латинской Америки, Европы и России.